熟玉米可以和蔬菜一起炒吗，推荐做法？

内蒙古傻小胖食品有限责任公司2026-05-09

可以一起炒，口感丰富，营养更均衡，推荐简单做法：1. 准备1根熟玉米（剥成玉米粒）、1根胡萝卜（切丁）、1小把青豆（解冻）、少量葱花；2. 锅中倒入少量食用油，油热后放入葱花爆香；3. 放入胡萝卜丁、青豆，翻炒2分钟，至半熟；4. 加入熟玉米粒，翻炒1分钟，加入少量盐、生抽调味，翻炒均匀，即可出锅。口感清甜、脆嫩，适合日常食用。

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