杭州秋日露营攻略

露营的好处：1、减压：把超售的日程安排留在家里。当你在露营的时候，在某个特定的时间没有地方可去，也没有什么可以打扰你或是争夺你的注意力。这种设置的自然结果是减压和放松，就像你在其他地方找不到的一样。2、新鲜空气：你可能没有意识到新鲜空气在你的日常生活中是多么的稀缺。当你去野营时，你会闻到户外的奇妙气味，以及在明火上做饭的香味。3、建立人际关系：野营重要的一个方面就是它如何帮助你建立和加强人际关系。当你和朋友或家人去野营时，你有机会不受干扰地交谈和拜访，甚至是深夜。露营建议选择质量好，防风防雨，透气的帐篷。杭州秋日露营攻略

野外露营有哪些安全注意事项？1、防晒是出门露营的必修课，可以戴防晒帽、穿冰袖、涂防晒霜，选择能有效阻挡紫外线的天幕、帐篷，可以让你避免阳光的照射。2、身体的温度过高容易中暑，在户外露营时要避免剧烈运动，这样可以避免身体的内部温度过高，注意不能吃的太多，否则身体也会产生过多的热量。3、在户外露营穿上长袖长裤，可以减少皮肤被蚊虫附着的概率，另外抹上风油精，在营地上风口点上蚊香，都可以减少蚊子的“造访”。在营地周围撒上雄黄粉可以让蛇虫远离营地。野炊露营两日游带上充足的衣物用于保暖，是秋季露营的重中之重。

参加露营能给自身带来哪些好处？1、呼吸新鲜空气：在户外，亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气，当我们在露营地呼吸一口新鲜空气时，那种幸福感会减轻压力。研究表明，在户外待一段时间，不但可以改善血压和消化，还能****系统。长时间待在空气清新的户外，可以使我们呼吸到充足的氧气并远离污染物，非常有益于身心健康。2、改善情绪：许多露营者经常会感觉到，露营回来的头几天心情似乎更快乐，这并非没有道理。在户外晒晒太阳可以平衡大脑中褪黑素的水平，褪黑素是一种让人感到疲倦并可能诱发抑郁情绪的化学物质，因此通过露营，您可以在旅行期间和之后享受更好的心情。

露营遇到坏天气怎么办？1、根据地形决定是否移动帐篷位置：倘判断原来的帐篷位置大致没有危险，则进行帐篷安全检查、加强措施等应付恶劣天气的准备工作。露营在山脊应注意风与雷电，在山谷时应注意雨水量，在岩壁附近，则应注意落石与雷电；2、帐篷的安全检查与加强措施：进行安全检查与加强的措施，检查帐篷有无破损，绳子索是否确实拉紧、支柱有无问题、排水沟是否确实挖妥等，均应详加检查。倘认为只用控制绳不太稳固时，不妨利用岩古或登山镐再加固定。如预测如风务颇为强烈时，则必须使用细麻绳或登山绳等增加控制绳的力量，以固定帐篷，防范帐篷被狂风卷走。当野外露营时首先要考虑是天气问题，在出发前必须先查看当地的天气，尽量避免选择雨天或者反复不定的季节。

露营的好处是什么？1、新鲜空气：你可能没有意识到新鲜空气在你的日常生活中是多么的稀缺。当你去露营时，你会闻到户外的奇妙气味，以及在明火上做饭的香味。2、建立人际关系：露营重要的一个方面就是它帮助你建立和加强人际关系。当你和朋友或家人去露营时，你有机会不受干扰地交谈和拜访，甚至是深夜。3、体能：露营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在露营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。露营对健康的好处是什么？浙江营地露营一日游

大运动量的穿越过后，选择的露营营地有有水源补给，是完成整个穿越目标的关键。杭州秋日露营攻略

露营的优势是什么？1、现如今我们都生活在钢筋水泥浇筑起来的城市中每天一样的生活，枯燥乏味甚是乏累，如果能找一个环境清幽，有山有水的地方与家人朋友在大自然中谈笑风生，品尝美食实乃人生一大美事。2、早晨伴着鸟儿的叫声醒来，迎着清新凉爽的微风中漫步，开始美好的生活，唤醒对周围环境的感知，有助于缓解因快节奏都市生活而绷紧的神经，身处大自然，远离城市喧嚣是缓解压力和放松的比较好的方式。3、露营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在露营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。杭州秋日露营攻略