拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）流程组成如下：团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。个人项目：高空个人挑战。本着心理挑战比较大、体能冒险娇小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。团结.超越——团队拓展训练。高邮人众人拓展训练
熔心拓展专注于为企业提供企业内训、管理咨询和体验式团建拓展培训等形式的培训咨询服务。熔心拓展训练秉承"体验中学习分享中成长”的价值观，倡导"提供系统性的个性化培训解决方案，为企业发展助力”的经营理念，与您的企业造就人才共建未来!熔心拓展在十多年的培训实践中逐步明晰了”团队成长”这一服务理念,为解决社会团队中各种实际问题!从团队基础、团队创新、团队沟通、团队领导力、团队运营管理、团队营销能力、团队通用管理技能、企业文化以及团队特殊问题等多个方面入手,不断研发并陆续推出了二十多门专业课程。熔心拓展团建作为企业培训解决方案提供商，通过有效的培训方法和先进管理理念，帮助企业解决培训全过程的问题,真正使企业的个人发展和组织策略得以实现，帮助企业和组织改善绩效,提升企业竞争力,助力企业实现新跨越。熔心拓展团建公司逐渐成为各类社会组织高度认可的“协助团队成长的**”。熔心拓展团建经过10年间经验的积累,行知拥有了丰厚的培训资源。共为国有企事业单位、通信、银行、教育、保险、物流、房地产、制造、零售、服务营销等不同行业、不同地区的3000余家企事业单位培训服务,培训人数累计超过80000人次。 青浦区团队户外户外拓展拓展训练项目,为您提供人生中的华丽挑战,让您不断超越自我。
拓展训练培训师的十项修炼（4）四、较强的沟通理念。沟通无处不在。拓展训练培训师在培训过程中,学员出现不满情绪,可以解决办法就是沟通。沟通要站在学员的角度考虑问题,要换位思考沟通要建立一种双赢的理念,有效的沟通始于倾听。五、激励他人的能力。拓展训练培训师首先应该是一个能够自我激励的人,是一名具有积极心态的人,是一位脸上永远挂满阳光般微笑的人,是一名具有乐观、健康向上的个性的人。这样的魅力型培训师有影响力、有魔力,能够激励他人、激励团队。因为只有一个人斗志昂扬的时候,才能够发挥出个人的比较大潜力和创造力。影响你所在的团队、影响别人,有活力就能够做出好成绩,你的同伴和团队有了活力,就可以帮助你更好地完成任务。对于户外拓展训练培训师而言,要想方设法创设激励的氛围。六、游刃有余的互动技巧。互动技巧是拓展训练培训师掌握的重要的技能之一。讲故事、做游戏、案例分析、角色扮演、竟赛等培训方法,都需要培训师和学员的互动做支撑。因此,培训师要掌握互动技巧,营造良好的互动氛围。例如在培训中经常用到的赞美与鼓励方式等等,可以充分调动学员的互动情绪和积极性。
拓展训练英文为OutwardDevelopment，又称户外拓展训练（Outwardbound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生**对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，**们找到了答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念。当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练早期的一个雏形第二次世界大战结束之后，这种具有独特创意的特殊训练方式也逐渐得到了推广，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。团队团建公司,为企事业单位提供户外拓展培练、团队团建所需的各类精品拓展培训课程,旨在团队改善关系。
新进公务员拓展训练【课程主题】新进公务员拓展训练课程是以《国家公务员通用能力标准框架（试行）》九种能力为基础，采取体验式的培训方式，有选择性地实施不同的主题，如：沟通、协调、执行、创新能力等。新进公务员拓展训练课程为此专门设计了可组合的内容和形式，在培训中可以有重点、有选择地实施培训。从团队成员互动和团队反思这两个角度让学员亲身体验在工作中的发展变化以及高效团队的工作方式，让学员在实践中学习如何建立一个团队，学习如何适应一个团队。【课程收益】新进公务员拓展训练通过培训，从而建立团队成员间的相互信任、培养成员的积极心态以及提高团队的协作能力，并且能够在实践中提高团队工作绩效，实现企业组织的更大回报。新进公务员拓展训练培养团队观念下的全局意识和团队精神；新进公务员拓展训练培养相互关心、支持的工作态度，增强团队凝聚力；新进公务员拓展训练通过团队协作共同完成各项艰巨任务，培养互信互助意识，增强团队工作效率；新进公务员拓展训练培训团队成员的主动沟通意识,改善组织内部的沟通与信息交流；新进公务员拓展训练培养在压力与困难面前勇于挑战的信念。拓展训练 选易活动团建-专注拓展培训多年团建经验。兴化户外拓展公司哪家
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舞龙主题团建： "舞龙"的习俗，起源于殷周"祭天"，在中国，凡有重大节日，都会进行"舞龙"发展至今今，舞龙已经有上百种的表现形式。"舞龙"的场面气势雄伟，可以极大的刺激人们的情绪，振奋鼓舞人心。将"舞龙"项目引入到各种大型团队建设的活动中来， 在10多年来的培训拓展中经过多次的修改和完善已经非常的成熟。场面壮观，气势恢宏，所有的学员参与度高，同时激励人心，极度的提升大团队士气。借"盛世龙腾"的寓意，祝愿着"神龙"在新的一年里一飞冲天，也象征着企业的业绩蒸蒸日上，一飞冲天！舞龙是乐器、道具、演艺人员合作的艺术 ,任何环节之间的配合出现差错，会直接影响龙狮艺术表现的效果.舞龙运动除了具有浓厚的趣味性、观赏性外 ，还能传递传统文化。更加培养团队的协作精神，也正是一种龙的精神体现。舞龙是一项集体性很强的项目 ,司职位置和作用分工明确 ,一场高质量的舞龙表演 ,它都严格要求大家具备很好的团队协作精神,套路动作要体现的形象生动、协调流畅、优美大方。 高邮人众人拓展训练
上海熔心企业管理咨询有限公司是一家企业管理咨询，商务咨询，会务服务，展览展示服务，企业形象策划，礼仪服务，体育赛事策划，文化艺术交流策划，市场信息咨询与调查（不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验），公关活动组织策划，产品设计，体育用品的销售。 【依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动】的公司，是一家集研发、设计、生产和销售为一体的专业化公司。上海熔心企业管理拥有一支经验丰富、技术创新的专业研发团队，以高度的专注和执着为客户提供拓展培训，企业管理培训 。上海熔心企业管理致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心，为用户带来良好体验。上海熔心企业管理始终关注办公、文教行业。满足市场需求，提高产品价值，是我们前行的力量。
