挑选品质好的可食用金钱龟的方法：按照品质不同，可食用金钱龟分为野生、仿野、商品三类，野生金钱龟、仿野生金钱龟的主要功能是作种繁殖，其养殖效益高，价格高。商品可食用金钱龟的主要功能是用于煲汤、作菜、食用、药用，其养殖效益和价格比野生、仿野生金钱龟的价格低许多。所以，必须区分品质，切莫将商品金钱龟当作种龟来购买。野生金钱龟就是完全在野外环境长大的金钱龟。野生金钱龟在野外长大，较难找到食物，每年只长2—4两，8年左右体重达2斤，缓慢成熟，寿命长达几百年，产蛋期相当于其寿命的60%左右。仿野生金钱龟就是从龟苗出壳开始，全程不加温培育，仿照野生龟的摄食数量进行喂养，缓慢成长，缓慢成熟的金钱龟。商品金钱龟就是采取加温方式养殖的金钱龟和不加温养殖但吃得多长得快的金钱龟。商品金钱龟不宜作种龟繁殖，只适宜用于煲汤、作菜、食用、药用，其价格比野生、仿野生金钱龟的价格低。食用乌龟的肌肉蛋白质含量达16.34%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占总量的49.16%和43.9%。中华草龟养殖厂
怎么区分温室龟和外塘龟？温室龟，就是人工饲养在室内控制温度恒定，因为温度始终适宜，而且食物充足，又没有冬眠，所以生长发育的速度就非常快！但往往由于生长速度过快而导致身体色素沉积不够，容易出现身体皮肤颜色淡化的情况，而且由于长期生长在温室接受自然光照不足，也使得龟甲失去光泽，颜色不够鲜亮。而且没有生长纹，一般只有放射性的假生长纹，体型也相对较大。外塘龟的话由于室外饲养，光照充足，虽然生长相对缓慢了一些，但是因为有阳光的照射，头也可以是绿颜色，但是由于食物充足，生长比的快，皮肤和壳的颜色明显不如。壳的厚度也不如的，虽然有过冬眠，壳上有明显的生长纹，但是比的宽，不够细和密。腹甲处比较光滑。如果有金线会显的粗且颜色浅，经常是黄中带点白。壳上也可以有铁锈，但是因为不同地区不同的人饲养，外塘龟也会有明显的区分。广东煲汤用中华草龟制作方法煲汤龟中富含多种蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等物质。
可食用石金钱龟的营养价值：1、石金钱龟是一种非常名贵的，有很高滋补营养的中药材。味甘，咸，性微寒，归入肝，肾，心三经，具有滋阴潜阳，养心补心，强肝肾的作用。经常用于治理阴虚潮热，少气乏力，面色无华，须发早白，头晕目眩，骨蒸劳热，盗汗，腰膝酸软，心虚健忘，血压高，脑中风等病症。同时还能提高机体抵抗力，增强体质，抗疲劳，并且还具有美容养颜的作用。2、石金钱龟除了有较高的滋补营养之外，可治劳瘵骨蒸、久咳咯血、血痢、痔血、筋骨疼痛等。
吃可食用乌龟肉的好处：1、龟肉尤其是龟背的裙边部分，富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果。因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以，非常适合老年人滋补之用。2、中医认为龟鹿灵而寿，龟禀北方之气而生，乃阴中至阴之物，惴行任脉，上通心气，下通肾经，故能补阴活气血，舒筋治劳，润肺止咳。能治四脚拘挛或日久瘫痪不收之症，且为医治痛风的药品。3、龟肉性味甘、酸、温，入肝、肺、肾经。可用于缓解肺结核、咳嗽、咯血、吐血、痢疾、多尿、遗尿、肠风、筋骨疼痛、糖尿病等症。用食用龟煲汤有什么功效？
煲汤龟营养价值都有哪些：现代科学检测表明：乌龟的肌肉蛋白质含量达16.34%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占总量的49.16%和43.9%，氨基酸组成中以谷氨酸Glu含量比较丰富。每100克乌龟肉含蛋白质19.2克，糖类0.7克，脂肪0.2克，富含VA、VB1、VB2脂肪酸，钾、钙等人体所需的多种营养成分。乌龟蛋白很容易被人体吸收，有一定的抗病作用，并可增强机体免疫功能。由上可知，乌龟炖汤营养价值也是极为丰富。可食用中华草龟其颜色美丽，惹人喜欢，和绿毛龟、金钱龟、四眼水龟被并称为欣赏龟中的上品。食用乌龟龟甲中主要含有骨胶原、蛋白质、脂肪、钙、磷、肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。广东可食用活整龟养殖厂家推荐
煲汤草龟含有丰富的龟板胶、蛋白质、维生素A、维生素E等营养成分。中华草龟养殖厂
可食用中华草龟的药用价值：中华草龟浑身是宝，具有较高的食用营养、药用保健以及休闲观赏价值。其中较为突出的是药用滋补和保健医疗价值。龟肉：性温，味甘、咸，归肝、肾、大肠经。具有滋阴造血、益肾健骨、强肾补心、补阳之功效。主治肾阴不足，骨蒸劳热，久咳咯血，久痢血痢，肠风血痔，热气湿痹，筋骨疼痛及久瘫不愈。（湿痹，风痹，筋骨疼痛，久年寒咳，夜多小便，小儿遗尿，痔疮下血，血痢，子宫脱垂。虚劳发热，潮热骨蒸，咳嗽上气；阴虚血热，咯血、吐血、便血；肝肾阴虚，经闭）。中华草龟养殖厂
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