孩子肾气的充实让他们精力旺盛，正是跑跑跳跳的时候，让他去踢足球做运动是顺应天性的，而如果让他像小女孩一样，总是安安静静地待着，就是违背了他的天性。这和中医里说的“人法天然”的原则是相违背的。足球是以脚为主要因素，控制和支配球的运动，两队按照一定的规则在同一个长方形场地上相互攻守。足球运动因对抗性强、战术多变、参与人数多而被称为“世界运动”。.队员人数：正常比赛中，两队都有11名队员人数球员，每队必须有一名守门员。每个队在比赛期间都可以有替补队员。比赛暂停时，经裁判同意，替补球员可以替换球员。足球运动能够给人类带来太多的好处，包括身体健康和精神健康这两个层面。南山海月足球培训班联系方式
足球是锻炼腿部的很好的运动。在不断锻炼腿部的过程中，由于新陈代谢的促进，骨骼的血液供应得到改善。骨骼的形状、结构和功能发生了良好的变化，这些变化使骨骼更厚、更坚固，从而提高了抗骨折、抗弯曲、抗压缩和抗扭转的功能。对强身健体有效，因为身体不运动，会加速很多地方的衰老，甚至导致早衰。不运动的人对心脏病等疾病的抵抗力低于踢足球的人。更有效地改善呼吸系统的功能。足球是跑步和腿部运动的结合。运动时足球设施有什么，可以吸入更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而增加肺活量，加强肺功能，促进肌肉本身的发育。胸廓扩张，胸腔容积增加，肺泡发育良好，呼吸力增强，肺活量增加足球设施有什么，肺通气量和摄氧量增加。深圳附近的足球暑假班足球训练可以不受下雨天影响。
能使⼈体机能得到全⾯的锻炼，⾜球是⼴⼤青少年喜爱的⼀种体育活动。青少年在参加该项运动的过程中，既要锻炼长跑的耐⼒，⼜能锻炼短跑的速度；既要锻炼⼤脚出球，⼜能锻炼头球弹跳；既练习带球技术，⼜锻炼了激烈拼抢……在不断的训练过程中，青少年⾷量增⼤，新陈代谢加快，机体抵抗⼒增强，四肢发达，头脑灵活，肌⾁强壮。青少年参加⾜球运动，能使肌⾁纤维变粗，肌⾁收缩⼒增强，⾜球不光是⼀项全⾝性的体育活动，还能促进⾻骼⽣长，⾻密度增⼤，⾻骼的直径增粗，⾻重量增加，据科学测定，⼀般⼉童的肌⾁重量占体重的40%左右，⽽经常参加体育锻炼的⼉童，肌⾁重量能达到体重的45%～50%。⼀般7~10岁⼉童⾝⾼年增长5㎝左右，⽽经常参加锻炼的⼉童，年增长能达到5.6～6.1㎝，青少年经常参加⾜球运动，将能促使其⾏动迅速，视野开阔，反应敏捷。
校园足球未来发展需要解决的重要问题，可概括为 “一句话、两个方面”。“一句话”是：在提高普及水平基础上更加高效地选拔后备人才，逐步形成完整的训练和竞赛体系；在提高校园足球普及程度、水平的基础上构建中国足球青训体系。在校园足球面向人人的教学和训练体系基础上，通过面向人人的校园足球竞赛把有潜力的孩子层层选拔到校队、县队、市队、省队和国家队，进行系统训练的同时又不离开校园、家庭和社会。当然，这个体系还没有完全搭建完成。“两个方面”是：一是校园足球的教学水平、训练水平、竞赛水平、保障条件和政策扶持力度要进一步加大，让越来越多的人参与。二是不断提高竞赛水平，通过校园足球联赛、夏令营提高选拔队员水平，再进入“满天星”训练营进行系统高水平训练，从而构建一个让选拔出的队员既能进行系统专业训练又不脱离日常学习生活环境的模式。雨天训练是足球的必修课，俱乐部和教练会结合实际情况进行合理的训练。
《中国足球发展总体方案》提出，“发挥足球育人功能”。近年来，各地各部门大力发展青少年足球，逐步建立健全联赛体系，让更多青少年学生参与、热爱、享受这项运动。天津市日前启动青少年足球季，通过五大赛事构筑体系，在绿茵场上搭起体教融合的桥梁。一批批小球员在足球比拼中享受快乐、收获成长。而青少年足球队教练的能力是决定青训水平的重要因素之一。足球教学要从易到难，从慢到快，从简到繁，这些需要一步步来。足球培训需要因材施教，走适合的青训道路。足球训练热身可以通过小游戏的方式。南山蛇口儿童足球学校
足球训练是一项需要长期坚持的运动，室外运动受天气影响是在所难免的。南山海月足球培训班联系方式
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