贵州婴幼儿童益生菌要怎么选

肠道健康不只是中国饮食健康领域尤为重要的话题，也是营养健康领域颇受关注的重点问题之一。益生菌于2003年被世界卫生组织（WHO）定义为：“当给予足够数量活的微生物时，对宿主健康产生有益作用。”也就是说，“益生菌”可定义为对人体有益的活菌。现代社会，由于奶粉喂养过早、剖腹产比例增加和过多的使用消毒剂清洁剂，再加上外界环境的污染，使得孩子体内的肠道菌群的丰富度、有益菌的数量减少。可以尝试补充益生菌，帮助丰富菌群环境和数量。贝蜜儿除了产品研发、销售、推广以外，还致力于为消费者、代理商提供完善的顾问咨询和售后服务。贵州婴幼儿童益生菌要怎么选

冲水时水温不要超过40℃，不然益生菌就被烫死了。作为活菌，而且又是在人体内存活，益生菌的比较好生长温度和人类肠道正常温度相近，约为37℃。另外，人体发烧时的比较高体温一般为40℃，所以，把益生菌制剂冲水时，水温不得超过40℃。能够杀灭细菌或个别微生物，常见的有青霉素、红霉素等等。如果使用了，要间隔至少2小时以上服用益生菌，否则还没立下功劳就被给弄死了。这是因为不分敌友，它会把致病菌杀死，也会把益生菌杀死。因此，孩子在服用时，还需服用益生菌以减少对肠道菌群的影响。吉林宝宝吃益生菌哪个品牌靠谱贝蜜儿益生菌产品，菌株好、配方好、品质好。

高活菌的益生菌产品生产，极其考验厂家的生产工艺技术。冻干技术即冷冻干燥技术，是一种比较先进的干燥手段，能够有效保持物料的结构。冻干技术是在低温下进行，因此对益生菌这类热敏性的物质特别适用。冻干技术是将菌株里的水分冻结，在真空的环境下将被冻结的水分升华的。这一过程避免了水和氧气的接触，有利于保护益生菌的活性，锁住营养成分，同时能够保持食品的风味。冻干技术能排出95-99%的水分，能使干燥后的益生菌产品长期保存而不易失活、变质，贮藏稳定性增强。

坚持服用益生菌，益生菌和体内原有有益菌一起协同作用，在肠道内的比例越来越高，有害菌的比例越来越低。人体对病症的改善的感觉也可能越来越明显，但这时决不能掉以轻心，因为有害菌的生存力也是极其顽强的。研究显示，大部分肠道有害菌都有较强的耐酸碱性，耐胆汁和酶解的特性。当益生菌在体内占有足够优势后，各种益生菌带来的正面效果才会逐渐体现出来。为了巩固这一效果，防止体内的有害菌(有害菌很难被完全杀死，多数处于休眠状态)卷土重来，健康专家建议在服用过12周的益生菌之后，可以将益生菌摄入量减到一半(其实不减半对身体不可能有坏处，只是要花更多的钱了)，用来巩固益生菌的效果，一直坚持到半年，然后可停用。对大多数人来讲，停用后，这一比较好化的效果可以维持一段时间，大约半年到一年。但由于生活、饮食习惯等各种原因，现代城市人的生活方式较容易使肠道菌群不能到达比较好状态，就需要阶段性的补充益生菌。在生产技术上，贝蜜儿采用冻干技术，更好锁住营养，常温储存也能保持益生菌活性。

如今，益生菌越来越为家长熟知。虽然益生菌与益生元相差一个字，但两者不是一回事。“益生菌”可定义为对人体有益的活菌，而益生元就是益生菌的食物。益生元是指一些不被人体消化吸收却能有选择性地促进体内双歧杆菌等有益菌的生长和繁殖，进而对宿主产生有益影响的物质，具有稳定、安全等性质。常见的益生元有低聚果糖FOS、低聚半乳糖GOS、低聚异麦芽糖、水苏糖、低聚木糖等。虽然益生菌和益生元是不同的，但两者相辅相成，可协同呵护肠道。因此，益生菌产品中通常也会伴有益生元的添加，所以在补充益生菌的同时，也补充了益生元。

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无论给孩子选什么牌子的益生菌，都一定要仔细看成分表。有些益生菌为了保证口感及延长保质期，会在产品中增加各种添加剂，甚至防腐剂，这些成分对孩子娇嫩的肠胃会造成一定的负担。给孩子选择益生菌要选择安全系数高的，配料越少越好，不含任何香精、香料等对宝宝不利的添加剂，有些孩子对牛奶过敏的，就不要选择辅料中含有牛奶成分的，尽量选择不含乳粉、牛奶蛋白、乳糖等过敏原的，特别是含有菊粉、白砂糖、葡萄糖等成分的益生菌不建议给小孩子吃，从食品安全性的角度上说其实是没有问题的，但是对小月龄的孩子来说，就不算是特别好的选择。贵州婴幼儿童益生菌要怎么选

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