上海批发朝露西瓜共同合作

    【慧聪食品工业网】夏季来临，甜美的西瓜又开始大批应市了。如果你买了个“半生不熟”的白子瓜，或是不脆不甜的厚皮瓜，一定会感到食之无味，弃之可惜。在这里，我教你几招补救的办法，你不妨一试。将瓜瓤全部挖出，或刮取汁液，倒入碗中，加适量白糖拌和，置冰箱中半小时，待糖溶化后再吃，很是清凉可口，且同样具有祛暑解渴之效。若以此西瓜汁液含口内慢慢咽之，还能口疮等症。西瓜皮切条晒干，以酱油腌渍，可代小菜佐餐，其味甚佳。或用作菜肴，将瓜皮削去翠衣，切条，入开水锅烫一下取出，然后将葱、姜末在油锅中炒一下，加适量水、盐和糖，放入瓜皮翻炒片刻，勾芡，淋几滴香油即成，此菜清香扑鼻，食之有消暑，生津下气等作用。挖取瓜瓤绞汁拌入面粉或糯米粉，搅成糊状，加少许糖，然后将花形模圈置在平底油锅上，烧热后在模圈内浇入米粉糊，加入豆沙等甜馅心，再浇上一层粉糊，煎好一面再翻煎另一面，抽去模圈，香里透甜的西瓜煎饼就做成了。在未熟透西瓜的蒂部切下一块作盖，在切口处挖去少许瓜瓤，滴入数滴白兰地酒，再合上瓜盖，放置在冰箱中约１小时，取出后便成了白兰地酒瓜。在西瓜瓜蒂部横切一刀，挖去部分瓜瓤放入一把葡萄干，合上瓜盖，外用黄泥糊封。上海批发朝露西瓜共同合作

    浮躁顿失，情绪平静。西瓜皮的绿色部分称“西瓜翠衣”具有清热解暑、泻火除烦等作用。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，敷10~15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。西瓜翠衣还可以水肿、烫伤、胃炎等症。患风火牙痛时，可取经过日晒夜露的干西瓜皮适量，研成碎末后加少量的冰片，涂搽在牙痛处，能收到止痛的效果。西瓜子仁有清肺润肠、和中止渴等作用。食用注意：1，西瓜虽好吃，但不可吃得过多。因为西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃，引起腹泻。特别是中寒湿盛者及胃病患者应少食或忌食西瓜，感冒初期患者也应忌食西瓜。2、糖尿病患者少食，建议两餐中食用;脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用。3，西瓜忌与羊肉同食。西瓜食疗方法：1，西瓜酪原料：西瓜1个(约重2500g)，罐头橘子100g，罐头菠萝100g，罐头荔枝100g，白糖350g，桂花。制作方法：1.整个西瓜洗净，在西瓜一端的1/4处打一圈人字花刀，将顶端取下，挖出瓜瓤，在瓜皮上刻上花纹。2.将西瓜瓤去籽，切成3分见方的丁。另把菠萝、荔枝也改成3分大小的丁。3.铝锅上火，放清水1250ml，加入白糖煮开，撇去浮沫，下入桂花。等水开后把水过箩晾凉，放入冰箱。上海批发朝露西瓜共同合作

    西瓜的营养价值，西瓜的药用价值，吃西瓜有什么好处，吃西瓜能治什么病，西瓜的食疗方法西瓜中含有大量的苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素，葡萄糖、蔗糖酶、丰富的果酸、氨基酸、胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２以及钙、磷、铁等矿物质，这些都是人体中不可缺少的营养物质。西瓜中的糖和酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，有利于人体的吸收。西瓜是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。西瓜集清暑与解渴于一体，融食用与药用于一身，着实是夏季不可多得的好东西。西瓜的药用价值：关于西瓜的药用价值，在我国医学典籍中多有论述，譬如西瓜的瓤、子、皮、蔓、叶均是我国传统医学的重要药材，可制成汤、膏、霜、散等多种药物。中医理论认为，西瓜味甘淡、性寒，具有解暑清热、生津止渴等功能，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜，能清热泻火、消肿止痛，对咽喉肿痛、口舌生疮、牙痛、乳蛾及喉痹等有明显疗效。盛夏酷暑，食欲不振、形体消瘦的“苦夏症”患者，常吃适量的西瓜则能开胃助消化，促进新陈代谢，滋养身体。中医称西瓜为“天然白虎汤”，外感暑热而发烧、多汗时，饮用几杯西瓜汤汁，可使人心清气爽。

    朝露西瓜的天然成分使其成为夏季健康饮食的推荐。每100克果肉含水分约92克、碳水化合物（主要为天然果糖和葡萄糖）、蛋白质，热量*30千卡，是低脂低热量的天然甜品。其瓜氨酸含量（约180mg/100g）能促进血管扩张，帮助缓解运动后肌肉酸痛；番茄红素（）经冷藏后生物利用率提升20%，具有抗氧化作用。针对不同人群的适配建议：儿童群体：果肉无硬籽特性降低误食风险，可制成瓜肉泥（保留膳食纤维）作为辅食，但需控制单次量在200克以内以防腹泻。健身人群：运动后30分钟食用300克冷藏瓜肉，可补充约240mg钾元素和18mg镁元素，相当于电解质饮料的60%效能。老年群体：果肉中的水溶性维生素易吸收，建议分次食用（每次150克），避免一次性摄入过多水分增加肾脏负担。需特别注意：西瓜属高GI值水果（GI值72），糖尿病患者建议选择靠近瓜皮部位果肉（糖度降低2-3度），并与坚果搭配食用以减缓升糖速度。

    炎炎夏日冰箱里怎么能少得了各种雪糕呢？缺少了它们的夏天是不完整的，闷热的午后，来上一个冰爽的雪糕降降温，觉得整个世界都美好了。但是外面买的雪糕含有很多的添加剂和糖分，不但会发胖还不健康，自己做吧，又觉得太麻烦，其实还有一个非常不错的好办法，不知道大家有没有试过，就是直接把各种新鲜水果放入冰箱中冷冻。很多新鲜水果都是可以放入冰箱冷冻，做成“冻水果”的，口感吃起来也是很不错的，甜而不腻又营养，就给大家分享7种特别适合冷冻的水果，有的比吃奶油雪糕还过瘾，关键是营养健康还无添加。冻西瓜西瓜可以说是夏季必备，水分充足，香甜多汁，把西瓜放在冰箱冷冻以后，有种吃冰棍的感觉，那是相当的冰爽啊，非常的解暑消渴，但是大家吃的时候要注意小口慢吃。冻香蕉香蕉本身口感就特别好，软糯香甜，而且热量低，饱腹感强，也是很多美女的佳品，香蕉去皮放入冰箱冷冻以后，吃起来的口感会更好，有种吃冰淇淋的感觉，但是零负担，可谓是夏季消暑佳品，没吃过的建议赶紧试一下吧。冻葡萄葡萄品种很丰富，但是大部分都是酸酸甜甜的口感，放在冰箱冷冻之后口感也是很不错的，酸味少了，甜味更多了，吃在嘴里沙沙的，感觉像在吃葡萄冰沙。上海批发朝露西瓜共同合作

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    全国大部分地区均可栽培。山东省沂水县四十里铺、山东省莱西有大量栽培，莱西市河头店镇出产的南岚西瓜以瓤沙、味甜、水多、营养丰富而闻名。西瓜的营养价值1.西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。2.西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。西瓜的食用效果1.大便通畅吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对黄疸有一定作用。2.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。3.热解暑具有清热解暑、泻火除烦等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。4.天然水润防晒霜夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是排名在前面的的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。西瓜的食用禁忌糖尿病患者少食，建议两餐中食用；脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用。产妇的体质比较虚弱，中而从医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水。上海批发朝露西瓜共同合作