每年过年时家里汤圆面吃不完的，把红糖揉搓在糯米面里面，放油里炸着吃，酥脆香甜，孩子喜欢吃，也就是过年讨个好喜头的意思。1、新鲜的糯米面反复揉搓，搓成光滑的面团，注意不要太稀哟，一定要很干，和做汤圆的面差不多，不然就不成形。2、揪一小块，搓成光滑的长条，不要太粗，不然口感不好，然后放油锅中炸。油温七八成熟就放，边搓边放，注意中小火，火不能太大，不然就炸不透，表面糊了，里面不熟。炸到每一根表面都爆花，用筷子一根一根地翻面，如果炸的油多就用漏勺翻，炸到表面金黄，里面熟透就可以出锅。3、沥干油，也可以放吸油纸把表面的油吸干净，几分钟就炸好一盘，特别的香。爱吃甜的朋友可以撒一些糖，也可以在开始揉搓面团的时候就加入红糖或者白糖。注意欢喜头一定要吃热的，热的酥脆，凉了变软了口感就差很多。 家常糯米饭的做法是什么？广西批发糯米推荐厂家
花生糯米凉糕的做法如下：食材：糯米粉100克、玉米淀粉20克、白砂糖30克、温水130克、玉米油20克。首先准备100克糯米粉；再加入20克玉米淀粉；30克白砂糖，倒入130克温水，边倒边搅拌；充分的搅拌均匀，像这样细腻无颗粒的面糊状即可；把搅拌好的糯米糊倒入到一个平盘中，再放到蒸锅中盖上盖子蒸20分钟；这时开始制作馅料，准备一碗花生，提前炒熟去皮，再倒入到保鲜袋中，把花生平摊均匀；用擀面杖把花生压成花生碎，然后再倒入到大碗中，分别加入一把黑、白芝麻。云南高价糯米哪里买泡好的糯米的做法大全。
包粽子，糯米、粽叶是必不可少的，我们就来说说糯米。市场上的糯米，常见的有2种，按形状来分的话，就是圆糯米、长糯米，哪种更适合包粽子呢？您可能会认为，既然都是糯米，口感应该是一样的，应该都可以包粽子吧。实际上，圆糯米和长糯米并不一样，而且区别非常大，适合做的食物也不同，一定要了解清楚，下面我们一起来看一看。圆糯米是用粳型糯性稻谷加工而成，简称粳糯米。它主要产于北方地区，气候较冷。不同的地理位置与气候，种出的糯米也自然不相同。
女人经常吃糯米，既有好的一面也有坏的一面。虽然说糯米是一种含有营养的谷物，还有很多的营养元素，还可以起到一个温补脾胃的作用，适当的吃一些，确实有利于身体健康。但是每一个女人的体质不同，又因为糯米是一种不容易消化的食物，所以也有一些女性经常吃糯米。这也是为什么女人经常吃糯米，有好的一面也有坏的一面的原因。糯米除了口感比较软糯，有嚼劲，吃法也是非常多的既可以，在蒸米饭的时候适当的放一些糯米，也可以和南瓜、红枣等食物熬制成粥去喝，如果喜欢吃粽子的话，糯米包成粽子食用也是很不错的。既可以制作成甜粽子也可以制作成咸粽子，可以根据自身的需求来进行制作饭团是纯糯米还是糯米和大米混合？
糯米热量适中，身体塑型时可以吃少量吃糯米。身体塑型者吃糯米后比较好减少其他主食摄取量，并注意多运动，以免影响身体塑型效果。糯米中含碳水化合物和淀粉较多，100克糯米中含350大卡的热量，与水果、蔬菜相比热量较高，但与大米相比热量稍微低一些。因糯米中富含蛋白质、钙、铁、磷等营养物质，平时可以适当吃糯米。因糯米属于中等热量的食物，身体塑型者尽量少吃。如特别想吃糯米，要注意减少大米、面食、肉类等其他热量高食物的摄取量，以免导致热量摄取太多，影响身体塑型效果。还可选择中午趁热少量吃糯米，糯米变凉后不易消化，时间长了会导致脂肪堆积。吃糯米后要注意适当增加运动量，加速热量的消耗，避免发胖。糯米俗称元米、江米、酒米。性温、味甘。重庆有机糯米企业
超市里购买糯米的时候，发现里面有半透明的米粒，那说明这些半透明的米粒就是大米。广西批发糯米推荐厂家
口感软糯，又带有嚼劲的糯米，其实在生活当中也是非常常见的，而且糯米在两广地区非常受欢迎，比如说在清明节的时候，广西就会做一些五色糯米饭，用的植物熬煮出汤汁，把精选的糯米放进汤汁里浸泡一整天，再放进蒸锅里蒸熟，就形成了五种颜色的糯米饭，气味芳香又充满了食欲。两种虽然都是糯米，但吃起来的口感还是有区别的。长糯米的口感要比圆糯米更带有嚼劲，糯性更高，而且甜度也会更高一些，煮熟放凉之后，长糯米就容易变得干硬，但圆糯米就不会出现这种情况，那也是因为圆糯米的糯性比较低，煮熟放凉口感也依然软糯。所以长糯米更适合用来制作耐于储存的美食，就比如常见的粽子、五色糯米饭等等，而圆糯米一般都是适合用来做小点心，比如研磨成粉之后，制作青团或者是汤圆。 广西批发糯米推荐厂家
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