当父母免去了所有与作业及孩子手机有关的焦虑和争执时，还发现了一些意外惊喜。当父母放了手，让儿子自己负责他的作业和手机时，他起初弄得一团糟。有一次，他在特别喜欢的科目（数学）的一次考试中考砸了，而且他还是数学课带表，因为他在考试前的几天迷上了一个社交APP，玩手机时间长了，用于复习的时间就短了。这可真是糟糕！没有“我是不是早就跟你说了”，也没有什么争执，父母并不打算趟这摊浑水，比如没收儿子手机，帮孩子准备下一次考试（尽管看起来他的确还需要多一些自律）。和以往不一样的是，这次儿子没有受到来自家长的压力，于是他开始自己思考，到底怎样平衡玩手机和写作业的时间，并积极思索解决的办法。事实证明，虽然儿子那次考试成绩不怎么样，但他对数学还是很有兴趣的。考试结束后，全家人挑了个周六出门去远足，在路途中，妈妈跟儿子聊了聊一款可以定时上锁和开锁的学生手机管理器--管机侠，还可以统计和分析他玩手机的时间，问儿子是否有需要。儿子看了管机侠的使用说明后，觉得这个产品很适合自己，让妈妈买一台给自己。坠重要的还是孩子真正的和发自内心地想学习、想自律。管机侠：孩子健康成长的高科技守护神。过度沉迷短视频
在管理孩子的手机使用时，家长应采取引导而非简单禁止的方式。通过使用管机侠设定科学的手机时刻表，既满足孩子的需求，又有效控制了他们的使用时间。接着，利用四步填充法用健康和有益的活动替代玩手机的时间，拓宽孩子的视野，让他们认识到除了手机游戏，生活中还有更多精彩的内容。手机只是众多工具之一，而拥有远大志向和明确目标才是孩子前进的真正动力。让孩子以周围的人和事为榜样，比如邻居、考上名校的学长等，鼓励他们阅读名人传记，多旅游体验不同的文化风情，参观名胜古迹和明星大学。同时培养音乐爱好和个人修养，不仅能够锻炼大脑，还能在未来的人生道路上提供慰藉和陪伴。此外，鼓励孩子热爱一项体育运动，强化身体健康的重要性。接着，根据家长对孩子未来发展方向的期望，有意识地引导孩子接触和参与相关事业和人脉，从小培养他们对某一领域的兴趣和情感。 孩子容易沉迷玩手机管机侠：制定时刻表，科学管理孩子手机使用。
杰杰是个有趣、幽默的小伙子，而且跟人打起交道来很乐在其中。他的父母和老师非常赞赏他身上积极向上的品格，这也让他很招大家喜欢。大家都叫他“扳不倒的小子”，因为似乎没有任何问题能够困扰他。杰杰是一个16岁的高二学生了。他的学习成绩非常不错，而且特别憧憬能够进入211大学深造。但是自从上了高中以后，杰杰开始变得很抑郁。杰杰说，学校带来的巨大压力与连续不断的疲惫感合起来，“把他推到了崩溃的边缘”，也让他变得气馁与悲观。同时还是感到心力交瘁。导致这种情况的一部分原因是他总是熬夜做功课，基本上要到12点半甚至子夜1点才能做完。他觉得自己不得不天天学到这么晚：“我害怕自己要是早早上床睡觉的话，没准隔壁班的某个能熬夜的小子就会顶掉我在211大学的位子。”杰杰越是熬夜，成绩越是下降，这种慢性压力会让人产生茫然无助的感觉：如果你做的事情本就没有价值，那一开始为什么还要做呢？这种无助感会让你觉得自己对于种种任务都无能为力。慢性压力让体内多巴胺的水平下降，为了激发多巴胺，杰杰玩了会手机，结果不到一个星期，杰杰就沉迷在某平台的社交网络里了，手机提示音响一下就拿起手机，看看别人对他的话题是怎么评论的，到后来即使手机不响。
孩子需要的是选择权，而不是执行父母的命令。想一想我们的孩子到底有多缺失控制感。在学校时，他们必须坐在自己没法选择的班级里，必须听被随机分配来的老师授课，还要和恰好被分配进同一个班里的孩子相处；他们必须整齐列队、服从安排、有序就餐，就算想上个厕所，也要等到下课，同时还要排队。你再想想我们家长是如何评判他们的，不是通过他们付诸实践的努力程度，也不是通过他们进步和提升的幅度，而**是通过上周六的游泳课程，碰到的同事家孩子，比自家孩子小1岁，但却游得更好、游得更快。你就当着孩子的面，夸奖同事的孩子，贬低自己的孩子，让自己孩子心理大受挫折。如果一直沿着这条路走，亲子关系会逐渐瓦解。所以，你需要的是和他一起讨论定制时刻表，写作业的时间、睡觉时间、休闲运动时间，玩手机时间。然后按时刻表的规定时间来玩手机，不要耍赖。 给孩子自主的权力，让他学会自己管理手机，以后的生活才能更自律！
你缺少作为父母的控制权，这其实是个好消息，即使乍看起来好像不是这么回事。当王女士的儿子上五年级的时候，有一次他没能完成课业，被老师点名批评了，于是便想着责怪妈妈。“哼，你没有提醒我做作业！”他说。在他的辩解中，他完全寄期望于母亲的检查，因为她以前总是监督他写作业，昨天晚上他在玩一款游戏入迷了，妈妈提醒他几次应该写作业了，他都置之不理，然后妈妈就不管他了。所以在这件事之后，他们一家子专门把事儿好好聊明白了，首先课业本就不是妈妈应该负的责任，她不该再像之前一样管课业的事儿了。妈妈明确表示，如果儿子想要有人提醒他放下手机去学习，可以给他买一台管机侠，管机侠可以定制手机使用时刻表，自动开锁和上锁，到上锁时间，管机侠会发出提示音，提醒他放回手机。妈妈可以通过APP查看儿子手机的状态，如果儿子没有按时放，妈妈也很乐意提醒他到时候把手机放回管机侠了。但归根结底，儿子的作业和手机还是要由他自己负起责来。 你不能帮孩子做作业，同样也不能永远帮孩子管他的手机，他需要自己成长。过度沉迷短视频
孩子需要“无聊”的时段！过度沉迷短视频
引入管机侠后，学生的手机使用和家长的监管能够实现时间和空间上的分离，确保两者互不干扰。学生在享受个人空间的同时，家长可以随时随处对学生的手机使用情况进行科学管理。这种监管方式彻底消除了家庭中因手机使用产生的矛盾，使家长能够全面掌控孩子的手机使用，避免了因疏忽或工作繁忙而导致孩子误入歧途的风险。在没有管机侠的时代，家长与孩子经常上演“猫鼠游戏”，导致双方身心俱疲。缺少有效的管理工具，家长只能通过猜忌、监控和突击检查等负面手段来管控孩子，长期以往对孩子的健康成长极为不利，可能导致孩子变得极端或胆怯。为了防患未然，给孩子一个充满希望的未来，尽快采用管机侠是明智之举！过度沉迷短视频
