从企业青睐看登山运动价值。登山运动之所以受到企业青睐,是因为高山探险运动有其明显的特殊性,已超出了体育和运动的范畴,还具有很多的社会属性,与经济、文化以及精神层面的关注度、契合度更高。新中国登山运动在早期往往承担着国家任务,例如1960年、1975年、1988年的几次登山活动。我国的商业登山始于开放之初,包括珠穆朗玛峰在内的部分雪山相继对外国人开放,在上世纪八九十年代为国家赚取了不少外汇。面向国人的商业登山是从2003年的业余登山爱好者攀登珠峰开始,以万科董事长王石为的一批企业家积极参与,当时正赶上“非典”,终的成功登顶鼓舞了全国人民。登山队全体队员发扬了“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的攀登精神,不仅为国家争得了荣誉,也极大地鼓舞了全国人民为夺取抗击“非典”和促进发展双胜利而奋斗的勇气和信心。随后,我国的商业登山快速发展。一方面西藏、新疆、青海、云南和四川等拥有高山资源的地区,利用社会力量和民间力量开始进行越来越多的登山活动;另一方面中国登山协会也积极行动,与相关地方和省区市体育局等各方面携手,推进商业攀登。阿坝州登山咨询联系联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。四川高海拔登山定制
科学登山健身指导,正确使用求生信号,关键时刻可救命!我们在进行户外活动时,大多强调如何避免、预防和自救,然而,野外环境的情况非常复杂,遇到的危险与困难也无法预知,当危险发生,及时了解自己所面临的困境,通知别人,求得救援,至关重要。同时,要根据自身的情况和周围的环境条件,发出不同的求救信号。一般情况下,重复三次的行动都象征寻求援助。①国际求救信号——SOS。这三个字母组合没有实际意义,它们对应的电码分别“三短音”、“三长音”和“三短音”。②国际上通用的求救信号是燃放三堆火焰,要将火堆摆成三角形,每堆之间的间隔相等。如果缺少燃料,或者伤势严重,或者身体虚弱得不能凑够三堆火焰,点燃一堆火焰也行。要注意不能在林中点火,会对树木造成危害,也会威胁到自身的生命安全。③如果能够听到搜救者前来救援,叫喊声也是很好的引人注意的方式。求救者可以吹哨子、敲打石块,或用石块敲打盘子等,也可以大声呼叫。国际通用的高山求救信号是一分钟发出6次哨声(或挥舞6次,火光闪耀6次等),然后静止一分钟时间,再重复发送信号。成都节日登山品牌成都年会登山咨询联系联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。
乔戈里峰海拔86ll米,它是喀喇昆仑山脉的主峰,也是世界上第二高峰,国外又称K2峰。对于绝大多数的攀登爱好者来说,世界之巅珠穆朗玛峰无疑是心中的殿堂,然而对于真正的登山家们来说,有着前列攀登难度的世界第二高峰乔戈里峰才是至高无上的目标。山脉上高峰密集,包括它自己在内,这里紧密地排列着4座8000米以上的高峰:乔戈里峰东侧为布洛阿特峰,海拔8051米;依次还有加舒尔布鲁木山,海拔8080米;加舒尔布鲁木I峰,海拔8028米。世界上l4座8000米以上的高峰,在这里就占了近三分之一7000米以上的高峰有20多座,北侧的斯克洋坎力峰,海拔7545米,西侧的斯潘德峰,海拔7385米;往下还有皇冠峰,海拔7295米。因此,这里就成了世界登山家们瞩目的登山中心。在5-9月间,由于升温融雪和降水,往往造成河谷水位猛涨,进山困难,因此,登山活动的比较好时机应安排在5月一6月初进山,其时河水虽涨,但不太严重;7月一9月,山顶气温稍高,好天气持续时间较长,是登顶的好时间。
登山是一项体能消耗巨大的运动,如何正确合理地补充身体消耗将直接影响登山过程和结果。高海拔地区的大气压力小于平原,会导致水的沸点发生变化。沸点的改变将使食材的加工时间变长、在低沸点下食材也将很难甚至无法煮熟(个别食材不煮熟是含有对人体有害物质的)。海拔每上升1000米,平均气温下降6℃,这也增加烹饪时间和难度。水源和热源有限。当越过雪线我们的饮水和都是靠融化积雪,不管是食物还是登山者的装备这都是一个无法回避的局限,在高海拔我们的身体处于大负荷状态,携带的物资是能轻就轻。而高海拔登山人体每天所消耗的热量至少是低海拔地区的1.1倍,一包150克的方便面所含的热量值约为500大卡,所以在登山过程中需要补充大量热量。热量的三大来源主要是碳水化合物,蛋白质及脂肪。补充碳水化合物可以吃薯类或干果、饮料、巧克力、能量棒等都含有丰富的糖;补充蛋白质可以吃肉类、豆类及大部分干果,在攀登过程中尽量不要给消化系统太大的负担,营地餐早餐多采用流质的碳水化合物,如麦片或芝麻糊等,晚餐可以吃肉,但也不建议过多。川西地区商务登山咨询联系联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。
商业登山是指为实现客户目标、有组织地开展的登山服务活动。商业登山活动通常包括前期培训、训练咨询与指导、后勤保障、安全保障等整个登山活动前期及实施期间的服务。提到商业登山,有些人比较抗拒:认为“商业”一词带有比较强的铜臭味,亵渎了登山的纯洁性,其实大可不必如此。商业登山本身不是什么坏事,一是因为在社会主义市场经济大环境下,登山商业化是一种必然,市场有这样的需求,市场就会产生供应;二是因为参加商业登山活动的人出于自由的选择,无论用怎样的形式来开展登山活动,无论服务的有多么好,终都是要面对攀登活动中的一切艰难困苦,都要一步步地走上去,收获的体验并未脱离登山运动的本质;三是选择商业登山实现攀登目标的可能性增加,商业登山的价值在于服务,其中尽可能实现参加者的目标是商业登山的职责之一,无论从安全、身体的负荷,还是各种保障措施、专业技术人员的配备等角度来说,都是考虑客户的目标所做的努力;四是商业登山促进了山峰所在地区的发展,尤其是偏远地区,无论是区域上的经济、社会文化发展,还是行业的职业发展,抑或是个人就业、收入等方面,都是对社会的贡献。阿坝州企业登山咨询联系联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。成都节日登山品牌
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登山后,晒伤怎么办?同皮肤的普通护理一样,晒后护理也要根据肤质的不同来进行。干性肤质重点在于保湿滋润,油性肤质重点在于清洁美白,中性肤质重点在于淡斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、淡斑美白抗皱三个步骤。如果晒后肌肤出现发红或刺痛,此时说明肌肤已经接近晒伤的程度,不要使用任何的化妆品。尽量待皮肤自然冷却,然后用纱布沾湿冰水敷脸,让肌肤后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象,请医生及时医治。若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(比较好含维他命e)。若皮肤出现水泡时,比较好经由医生诊断后,才涂上药膏。此外,晒伤亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适。把维他命e丸切开,把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,用其涂抹,也可以多涂含维他命e的润肤膏,芦荟的汁液也可以帮助皮肤修复。如果皮肤表层开始脱落,不要手痒将皮慢慢撕落,应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长,如果新皮肤还没有完全成长,便用手将死皮扯落,反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,这会使新皮肤形成黑斑。四川高海拔登山定制