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    雨水传/统/二/十/四/节/气雨水是春季的第二个节气，也是天地阴阳二气交泰、融合、贯通之时。雨水节气养生的重点，包括顾护阳气、春捂防寒、疏肝平肝、调畅情志、健脾除湿等方面。一、生活日常初春天地阴阳二气转换之时，由于人体皮肤腠理由闭合已开始变的疏松，对风寒湿之邪抵抗能力就会有所减弱，易感邪而致病。故春季养生个重点就是要注意保暖防寒◇顾护阳气。正确的做法不可骤减衣物以免受寒。做到上薄下厚、五暖:室暖：室温保持在18℃以上；身暖：天晴时到室外接受阳光的沐浴；腿暖：秋裤不可脱，睡前用热水泡脚；头暖：外出戴帽子、围巾：背暖：常穿背心，胸背是心肺所藏，不能寒。二、节气药材：【薏苡仁】【性味归经】性凉,味甘、淡。归脾、胃、肺经。【功效】利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,软坚散结。【适宜人群。】用于水种，小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,,肠痈,赘疣等。【禁忌人群】阴虚无湿、气虚下陷之人【神农本草经】中记载：薏苡仁，味甘微寒。主筋急，拘挛不可屈伸，风湿痹，下气，久服轻身易气。其根下三虫。一名解蠢。生平泽及田野。三、节气养生粥雨水时气温回升，降水增多，乍暖还寒，寒湿之邪易困着脾脏，健脾梳气之粥很是适宜。南京找能量养生舱厂家选择哪家，选择易集康健康科技（杭州）有限公司。PEMF能量养生舱厂家供应

传统热疗:外源热VS能量空间:内透热 1.传统热疗:外源热； 2.表层热、局部热； 3.易脱水、排毒难； 4.排湿难、燃脂难； 5.循环难、体验差； 6.易烫伤、升温慢. 能量空间:内透热： 1.亿万细胞共加热； 2.不易脱水体验好； 3.排毒排湿促循环； 4.增家代谢； 5.瞬时升温能出汗. 能量空间:内透热总结： 通经络排寒湿：促进全身气血循环，体温升高驱寒祛湿，疏通经络，调养气血； 提升细胞活性：细胞活性,提高代谢率，改善机体全身微循环； 紧致皮肤淡斑养颜：促进胶原蛋松坚持不费放松身心间白的增长和力再生抚平细接质量纹，淡化色斑； 缓解压力：舒缓压力，放松身心间接质量； 畅享懒人运动：被动运动，安全舒适轻舒缓压力。PEMF能量养生舱厂家供应宜兴热门能量养生舱厂家选择哪家，推荐易集康健康科技（杭州）有限公司。

能量舱能治什么？生物共振能量舱也是我国常见的一种疗法，可以起到预防疾病增强体质的效果，很多中老年人都可以选择灸法进行足三里部位的保养。长此以往不仅只能够提高体质，还可以增强患者身体功能。通过内透热能聚焦、渗透、分解，排寒湿，化瘀，升脏腑温度。能量养生舱以全新的面貌向世人展示了人体保健的魅力，它充分发挥了电气石本身所独具的天然绿色环保，生物电流于一身的综合物理条件，对人体零距离以直接的方式进行保健。

兆易集康养生舱还具有智能化控制系统，用户可以根据自己的需求进行调节，实现个性化的养生效果。此外，养生舱还具有节能环保的特点，使用过程中不会产生污染物，对环境友好。 养生舱适用于各个年龄段的人群。对于上班族来说，长时间的工作会导致身体疲劳和压力增加，养生舱可以帮助他们缓解疲劳，提高工作效率。对于老年人来说，养生舱可以帮助他们质量，增强，延缓衰老。对于学生来说，养生舱可以帮助他们放松身心，提高学习效果。南京找能量养生舱厂家哪家好，选择易集康健康科技（杭州）有限公司。

    金橘山药小米粥功效：有疏肝健脾的功效。材料：金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。做法：将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。四、节气养生茶春季是肝主令，肝气有余，就会影响到其他的脏腑，首当其冲的是脾。木气有余则会克脾土，进而影响脾的运化。春季畅情志，心境平和，使肝气不横逆、不郁滞，脾胃自会安宁。玫瑰参茶功效：美容养颜，缓解抑郁，温胃健脾主料：5朵玫瑰花，3克西洋参作法：冲入沸水，待温后可加入适量蜂蜜。提示：年幼火旺者可将西洋参片减为山楂总之，雨水节气养生重在：顾护阳气、春捂防寒；疏肝平肝、调畅情志；健脾除湿；合理运动、起居适宜。五、节气养生穴位。春季平素保健可因人辨证选取中院、足三里、天枢、丰隆、三阴交、太冲、大椎、肺俞、肝俞、气海、大敦等二、三个穴位施以艾灸、按揉，每次15-20分钟为宜，可调肝脾，护阳气，祛湿除寒。易集康健康PEMF能量舱利用安全的低频射频波，深度可达到26CM的波长，在人体内部细胞和水分子，使其形成高速震荡和摩擦来产生体温升高产生内热，从而使体内的湿气和寒毒通过汗液排出体外。南京能量养生舱厂家选择哪家，推荐易集康健康科技（杭州）有限公司。上海多功能养生舱效果

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    “男人或女人一旦到了三四十岁，这代谢就减缓了，减油减脂就成了件让人头疼的事情，不像二十多岁怎么吃都不用担心长胖。”相信你一定经常听到这句话……但是30岁以后代谢能力真的会下降吗？2021年8月在《Science》期刊上刊登的一篇论文向人们揭示了全生命周期的代谢规律：人们的代谢率从20岁到60岁之间都是很稳定的。这项研究由中国科学院深圳先进技术研究院、美国杜克大学、日本京都先端科学大学等国际团队共同完成，样本数据由来自29个国家的6000多名受试者提供，几乎涵盖了所有年龄层。从下方数据报表中可以发现：人体代谢的分水岭其实是在60岁以后，此时代谢率才开始走低（每年大概降低），比如一位90多岁的老人，其每天消耗的能量要比中年人少26%。■婴儿的代谢率高，尤其是9个月到15个月时，代谢率激增。例如，一岁左右的婴儿每天消耗能量的速度比成年人快50%。■经过婴儿初期的激增之后，代谢率会以每年约3%的速度减缓直到20多岁，随后便稳定下来进入正常状态。■20~60岁阶段，代谢率无论男女都保持稳定，与体重相关。即便是孕妇，代谢率也并没有额外提高。由此我们可以发现：中年发福其实并不是代谢率下降所引起的。但在实际生活中。PEMF能量养生舱厂家供应