宁夏0防腐秃黄油

秃黄油蟹粉豆腐羹：先将内脂豆腐切成 1 厘米见方的小块，放入加了少许盐的沸水中焯水 2 分钟，捞出沥干水分，这样能去除豆腥味且让豆腐更紧实。锅中倒入 20 毫升橄榄油，烧至五成热后下 50 克鲜香菇丁炒香，再加入 100 克蟹肉棒撕成的细丝翻炒 1 分钟。接着倒入 500 毫升清水或高汤，大火煮沸后转小火，放入 30 克秃黄油，用锅铲轻轻搅拌至油脂完全融化。然后将豆腐块放入锅中，加 1 勺生抽、半勺盐调味，煮 3 分钟让豆腐吸收蟹香。***用水淀粉勾薄芡，使汤汁呈微稠状，淋入 1 个鸡蛋的蛋液（打散后缓慢倒入），边倒边搅拌，关火前撒上葱花和白胡椒粉。这道羹汤金黄油亮，豆腐吸满了秃黄油的鲜香，入口嫩滑，蟹肉的纤维感与豆腐的绵软交织，汤汁浓郁却不油腻，搭配米饭食用堪称一绝。 秃黄油富含营养，蛋白质、微量元素丰富，美味与健康兼具，食用更安心。宁夏0防腐秃黄油

秃黄油蒸蛋：准备 3 - 4 个鸡蛋，打入碗中，用筷子打散。加入 1.5 倍于鸡蛋液的温水，再加入少许盐搅匀，这样蒸出的蛋更加嫩滑。用勺子撇去表面的浮沫，这一步很关键，能让蒸蛋的表面更加光滑。盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，防止蒸的过程中保鲜膜鼓起。放入蒸锅中，水开后转小火蒸 8 - 10 分钟，直到蛋液凝固。此时，在蒸蛋表面铺上两大勺秃黄油，再蒸 3 - 5 分钟，让秃黄油的香味融入蒸蛋中。出锅后淋上少许生抽和香油，嫩滑的蒸蛋搭配浓郁的蟹香，口感细腻，营养丰富，是老少皆宜的美味佳肴。宁夏0防腐秃黄油秃黄油的鲜是骨子里的醇厚，蟹香裹着油脂的丰腴，哪怕配白粥都能鲜掉眉毛。

秃黄油土豆泥：将 500 克土豆去皮，切成 3 厘米见方的块，放入蒸锅，大火蒸 20 分钟至用筷子能轻松戳穿。趁热将土豆块放入大碗，用压泥器压成细腻的泥状，加入 30 - 40 克秃黄油、50 毫升温热的牛奶、2 克盐和 1 克黑胡椒，用打蛋器搅打至土豆泥顺滑且有光泽。将土豆泥装入裱花袋（选用大号菊花嘴），在盘子上挤出螺旋状，表面撒上烤过的杏仁碎（约 10 克）和少许欧芹碎。此时土豆泥呈诱人的金黄色，秃黄油的油脂让口感更加绵密顺滑，黑胡椒的辛香提升了风味层次，可作为牛排、烤鸡等主菜的配菜，也可单独作为儿童辅食，营养丰富且容易消化。

秃黄油乌冬面：煮乌冬面时，将 200 克乌冬面放入沸水中，煮 1 分钟后捞出，过冷水沥干，这样能让乌冬面更加爽滑有嚼劲。取一个大碗，放入 20 - 25 克秃黄油、15 毫升生抽、5 克葱花和少许白胡椒粉，冲入 200 毫升沸水，搅拌至秃黄油融化，调成汤头。放入乌冬面后，可根据喜好加入几片烫熟的肥牛卷、半颗溏心蛋和少许海苔丝。乌冬面的爽滑搭配秃黄油的浓郁，汤头咸鲜中带着蟹香，肥牛的油脂与秃黄油融合，冬季食用能迅速暖身，是日式拉面的中式改良版，口感丰富且充满暖意。 宴客时上一碟秃黄油，无需多言，宾客见这金灿灿的色泽，便知主人家的用心。

秃黄油粥：熬制白粥时，选用 100 克东北大米，淘洗干净后放入锅中，加入 800 毫升清水，大火煮沸后转小火，熬煮至 30 分钟至米油析出、粥体浓稠。取 200 克热粥，加入 20克 - 25 克秃黄油、3 克切丝的生姜和 5 克葱花，用勺子搅拌均匀，让秃黄油充分融化在粥中。粥的绵密包裹着秃黄油的颗粒，姜丝的辛辣能有效去腥味，葱花提香增味，适合作为病后康复的养胃餐，也可作为早餐食用，搭配一碟榨菜或酱菜，既能开胃又能平衡口味，是温暖又舒适的选择。

秃黄油质地细腻，油脂均匀包裹食材，入口即化，带来味觉享受。宁夏0防腐秃黄油

秃黄油蒸蛋选土鸡蛋 3 个，打入碗中加 150 毫升温水（水温 40℃比较好，可保持蛋液嫩滑），加 1 小勺盐搅匀，过筛 2 次去除浮沫，盖上耐高温保鲜膜，用牙签扎 5-6 个小孔。蒸锅水烧开后放入碗，中火蒸 8 分钟，开盖时可见蛋液凝固如镜面。此时在表面均匀铺上 20 克秃黄油，再蒸 2 分钟至油脂融化，淋上几滴香油和生抽。蒸蛋的细腻与秃黄油的浓郁形成反差，蟹黄颗粒在嫩滑的蛋羹中格外突出，香油的香气进一步激发蟹味，适合老人和儿童食用，营养密度高且易于消化。 宁夏0防腐秃黄油