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下面举一些简单的例子来说明如何可以消除自身的隐患：鞋子。平底鞋跑得快是无疑的，很多人总认为高跟鞋尽量少穿因为遇到侵害想跑想脱鞋都会耽搁时间。但是其实高跟鞋有好的地方也有坏的地方......比如它反着拿起来，足跟尖头部分就是一个极好的防卫武器。不过，喜欢穿高跟鞋的女孩子建议练习2个动作，多练习到肌肉记忆。头一是快速脱鞋，第二是猛一脚把跟踩掉。把跟踩掉当平底鞋穿，有时候真的会在你空不出手脱鞋的时候救你一命。而搭配的袜子也是有讲究的，可以穿厚底带衬垫的袜子，跑的时候可以保护脚跟。只要是以很不淑女的形象逃跑，速度就起来了，这时候就别考虑什么形象问题了，脱离危险是头一要务。我推荐穿着厚底袜子，是因为考虑到必须要舍弃鞋具的时候，厚底袜子可以给足底提供一个较好的保护，至少比光脚好。这款报警器具备独有电池技术，性能在低温环境下依然稳定。户外探险爱好者报警器博主倾心推荐

这里补充一个防身术的误区——掏眼睛和踹裆。这两点甚至于我的老师在给我们班上课的时候也曾经作为一个防身手段提及过，不过其实很多人都有误读——我并不是说这两种动作错了，在一些极端情况下这的确可以救人一命，但也是极端情况，不是随时的考虑。比如距离够远，能够脱离，或者不需要踹裆插眼就可以脱险的话，就尽量不要用。例如家里有等身人形靶的姑娘，你把靶子吊在天花板上让它来回晃动，然后你试试看用俩手指去戳人眼睛，戳中的概率有多大。人眼睛是极小的一片区域！包括脑袋，脑袋是较灵活的部分，要避开你的手指只需要扭头就够了，而且眼睛的反应速度肯定比你手指快。女生夜路必备神器工作原理设备开启后，会进行长时间的高清录音。

而且我再吐槽一句，如果姑娘你看和购买刀的渠道是淘宝，京东，或者其他几个是不是诈骗网站还不知道的某仿造刀网，那我劝你趁早歇了，真心别考虑什么用刀防身的玩意儿。不要询问我购买渠道，也不要以任何方式去寻找购买渠道。再说说下一种防身工具：甩棍或者是各类的短棍。棍这儿玩意儿，不管甩棍还是菲棍，比刀还容易抢。而且甩棍就不需要练习了？需要，而且需要大量时间。在学校时候教授教我们的实战课程，光基础攻击方式就有点、拨、抽三种，而且应对不同的情况也有不同的开棍方式。这也一样需要大量的练习。而且甩棍比起其他小巧的防身工具有个特点就是笨重，你不管是21寸还是26寸都不适合女孩子，18寸和16寸是适合可是伤害力够吗？况且，甩棍这玩意也不算是什么能合法持有的武器。而且挥棍的练习过就知道，挥棍是很耗体力的一项攻击，而在歹人面前本来就处于身体弱势的女孩子不应该再消耗这种体力,，留着体力迅速离开才是必要的。哪怕一时歹人无法近身等你挥动几十趟累趴了，你还确定你挡得住侵害者吗？

而就跆拳道而言，我不说全部，但国内跆拳道班绝大多数都不具有实战技巧。华而不实的踢木板教学，除了给虚妄的自信心没有任何实战效果。有人说学泰拳什么的，泰拳防身是很好，但是练习对身体的负担和伤害很大，不是特别适合女孩子。有女孩子非要我推荐练习搏击技巧，说就是考虑到百分之一的可能性，在山穷水尽拼死一搏的话，我推荐2种。一是拳击，二是散打。这两种格斗技巧的练习成效快，武力值提升迅速有效，可以在几个月内就提升自己的实战能力。一切的格斗搏击技巧，都要进行反复枯燥从简单到复杂的练习，练习的单位也是以“年”计算。一般人未必有耐心可以完成，这就是为什么我不推荐女生去专门训练格斗防身的原因。短期练习会给人很盲目的自信，但是遇到实战（比赛）认真打一次，就知道自己到底多弱了。但是拳击和散打的见效是相对而言比较快的。亲友能够及时了解求助者的现场状况，为后续取证提供便利。

因为防狼喷雾是违禁品，所以带爆闪功能的战术手电成了我较推荐的防身工具。关于爆闪手电的购买选择，就女孩子防身而言有2点建议。头一，手电流明要在600以上。第二，较好带攻击头（就是手电前方的金属凸起）。对于人体而言，能造成眩晕恶心的闪烁频率是15~20Hz以上，所以挑选的时候也可以针对性的看看爆闪频率。爆闪只是为了让歹人在一定程度上产生生理不适，让其低光适应变慢，干扰对你位置的判断，争取足够的安全时间用于摆脱当下困境。之所以建议带攻击头是因为无可避免的情况，比如歹人真的近身了，手电也能起到古巴藤的使用效果。产品的不断迭代与更新，保证了其持久的市场竞争力。四川SOS报警器

其模块化设计，确保了维修与更换的便利性。户外探险爱好者报警器博主倾心推荐

近日，随着多条介绍防身用品的视频大火，电商平台上的女性防身神器、女生个人防狼报警器也迎来销量高。在现代社会遇到危险，恰当有效的防范是减少受到侵害的主要办法。夜跑、走夜路、下班晚遇到有人尾随，女生个人防狼报警器能够在开放环境中高分贝报警，也可以发起悄悄报警。产品价格在百元之内，身材小巧，放在包里和兜里毫无负担，大人小孩都可以使用。这些产品支持短信通知电话通知，还能传送现场实时状况，能通知紧急联系人，并发送实时定位，还能显示实时位置活动轨迹。户外探险爱好者报警器博主倾心推荐