泡沫轴历史早在50年代，圆柱型滚筒已经作为康复训练工具，应用在神经康复、运动康复及骨伤康复中。早期的滚筒工具都是由木质材料做成，硬度较高及携带不方便。直至70年代才由重量轻、硬度适中的泡沫材料所取代。摩谢·费登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一个比较早使用圆柱型滚筒作为康复及身体训练工具的训练师、防护师。用于改善身体感知、提高平衡及协调、增加柔韧性及力量。后来才逐渐应用至运动员肌肉放松与恢复。这是由于职业运动员每天用了大量时间进行体能训练，运动后肌肉变得僵硬及缺乏弹性，必须进行牵拉及按摩，从而放松紧张肌肉，恢复体能及预防运动受伤。可是只有前列运动员或运动队才能聘请专职物理治疗师或运动按摩师为运动员进行运动后放松。因此防护师及体能教练便教导运动员利用泡沫轴，将需要放松的部位放置在泡沫轴的上方，利用自身体重产生的压力放松紧张肉，使运动员能随时随地轻松达到自我放松筋膜与肌肉的目的，达到自我修复的效果。电动epp泡沫？致电无锡点彩新材料科技有限公司。徐州EPP健身电动epp泡沫轴
市面上有30cm、45cm、60cm和90cm左右的泡沫轴,对于有携带要求的人来说，90cm的可以不要考虑，长泡沫轴一般用于双脚足底的按摩和背部脊柱两侧肌肉放松，有些健身达人还会使用高密度长泡沫轴进行双手支撑的平衡性训练，总体而言，长泡沫轴使用的频率不是特别大,如果一般的全身按摩，包括大腿、小腿、足底、手臂、背部、肩颈等部位的按摩，30cm和45cm的长度足够用，在家放着也不占地方，外出训练也非常方便携带,有需要电动epp泡沫轴的欢迎咨询点彩,徐州EPP健身电动epp泡沫轴电动epp泡沫轴有哪些种类？无锡点彩告诉您。
加州州立大学的ScottCheatham博士领导的一项研究比较了振动泡沫轴和传统泡沫轴对膝关节屈曲活动范围和股四头肌压痛阈值的效果。这项发表在《运动康复杂志》上的研究招募了45名有休闲运动习惯的成年人，他们被随机分配到三组：电动泡沫轴、非电动泡沫轴和控制组。结果表明：电动泡沫轴的压痛阈值增幅比较大（180kPa），其次为非电动泡沫轴（112kPa），控制组增幅小（61kPa）。数值越高，说明参与者能够承受的压痛越高。膝关节活动范围中，电动泡沫轴增加幅度比较大（7度），其次是非电动泡沫轴（5度），控制组增幅小（2度）。作者认为电动泡沫轴比非电动泡沫轴更能增加人们对疼痛的忍耐力。
目前市面上有各种五颜六色、各式各样的泡沫轴，现在我就跟大家一起来分析一下泡沫轴到底应该要如何选择。低密度泡沫轴：这一种泡沫轴是目前可以买到的质量轻的泡沫轴，也是软的一种，比较适合初学者，尤其是平时并不经常锻炼的人群，在突然进行剧烈的活动之后，往往会出现肌肉酸痛的现象，这个时候适合使用柔软的低密度泡沫轴来进行放松。中低密度的泡沫轴这一种密度的泡沫轴一般适用于低密度的泡沫轴不起作用的时候。比如说连续多日进行了剧烈的运动，这个时候柔软的泡沫轴已经很难再发挥放松的作用了，只能够说采用更高一点密度的泡沫轴了。电动epp泡沫轴设备报价，致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴历史早在50年代，圆柱型滚筒已经作为康复训练工具，应用在神经康复、运动康复及骨伤康复中,早期的滚筒工具都是由木质材料做成，硬度较高及携带不方便,直至70年代才由重量轻、硬度适中的泡沫材料所取代,摩谢·费登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一个比较早使用圆柱型滚筒作为康复及身体训练工具的训练师、防护师,用于改善身体感知、提高平衡及协调、增加柔韧性及力量,后来才逐渐应用至运动员肌肉放松与恢复,这是由于职业运动员每天用了大量时间进行体能训练，运动后肌肉变得僵硬及缺乏弹性，必须进行牵拉及按摩，从而放松紧张肌肉，恢复体能及预防运动受伤,可是只有前列运动员或运动队才能聘请专职物理治疗师或运动按摩师为运动员进行运动后放松,因此防护师及体能教练便教导运动员利用泡沫轴，将需要放松的部位放置在泡沫轴的上方，利用自身体重产生的压力放松紧张肉，使运动员能随时随地轻松达到自我放松筋膜与肌肉的目的，达到自我修复的效果,什么是电动epp泡沫轴？致电无锡点彩新材料科技有限公司。广州EPP健身电动epp泡沫轴
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使用泡沫轴的功效：当我们久坐不动，或者经常运动导致部分肌肉紧张，会导致身体肌肉不平衡，紧张的肌肉弹性不够，关节的活动被限制，关节活动的幅度不同，较为容易受伤，使用泡沫轴可以适当放松紧张的肌肉，恢复肌肉及关节活动平衡。我们在足疗店按摩时，按摩师时长会按出结节，所谓“痛则不通”就是结节导致的，肌肉发生的结节就是肌肉黏连，久坐不动的人或长时间运动发生的肌肉结节或黏连，都可以使用泡沫轴进行放松，可以有效防止结节。徐州EPP健身电动epp泡沫轴
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