泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm.长度有92cm.46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成,硬度比适中.适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由(EPP)材料做成,硬度相对比较高,适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴,用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松.良好的泡沫轴应该密度比较高,有数据显示能承受约160公斤重量,因此,就算身体重量比较重的人群使用都不会有明显凹进去的情况。就算连续使用6-12个月,泡沫轴都不应有严重变形的情况。可是泡沫轴质量不是越硬越好。如果硬度过高会使软组织受伤,炎症情况出现,更近一步降低关节活动幅度。电动epp泡沫轴如何选择?无锡点彩告诉您。EPP电动epp泡沫轴批发
泡沫轴被证明是锻炼后进行放松的较好工具(MacDonaldetal.,2014),在大强度运动后进行泡沫轴滚压,可以降低运动后24-48小时产生的肌肉酸痛感,同时提高运动水平。运动过后的酸痛源于肌肉的细微撕裂,这是肌肉经历损坏后自然调整的过程,用泡沫轴滚压过后会修复的更快,使肌肉更加强壮。训练强度高、时间长的训练后,滚轴也是很好的检查潜在激痛点的方式。在急性疼痛的情况下,可以在此位置进行每天多达数十次的滚轴按摩。泡沫轴滚压对神经系统也有一定积极作用,身体中受体压力的增加、可以使身体放松。因为这些受体遍布全身,并且靠近于神经系统,通过一段时间的持续施压,会产生放松效果,使血液流动更加顺畅,降低身体的紧张度。杭州电动epp泡沫轴销售电动epp泡沫轴价钱多少?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
电动振动震动泡沫轴外部采用本身硬度接近人体的绿色epp材质直接作用在使用者需要按摩锻炼部分,藉由5档不同振动频率的运动模式。可有效帮助运动者进行自我筋膜放松,缓解运动后疲劳,避免过度运动损伤风险。内置动力型18650锂电池,进口电刷马达,使按摩更加强劲有力。具有携带方便,清洁简单,操作便捷,效果明显等产品特质。如果把肌肉当成一条打结毛巾的话,泡沫轴的作用就是解开毛巾上打得结,拉伸则是将毛巾拉开。简单来说、泡沫轴就是一个利用身体重量来滚压的放松辅助品。
泡沫轴在不同的锻炼计划与日常放松中都有其价值,只需要对少数几块肌肉滚压几分钟就足矣。正确使用泡沫轴的方式是你平缓呼吸的同时,将需要放松的肌肉放在泡沫轴上,利用自己的重量来反复滚动施加压力,过程中保持收紧腹部(肚脐拉向脊柱)确保中心部位的稳定。一般的运动训练之前,都可以首先进行5~10分钟的滚轴自我按摩,再做热身动作。在需要放松的肌肉上慢慢滚动,敏感的疼点位置(也就是扳机点)停留20-30秒钟,直到疼痛程度下降约50-75%再换另一疼点位置放松。每个部位可持续滚动2-3分钟左右,也可以根据自己情况适当调整时间。电动epp泡沫轴哪家服务靠谱?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
60cm的泡沫轴,如果是身高体宽的训练人群,按摩到背部,对舒适度有一定的要求,60cm的长度比较适合你,按摩背部会更加充分,另外如果你喜欢边看视频或看手机边放松,建议也选用60cm的长度,这样可以比较随心所欲,因为长度足够不容易掉下来。整体来说,如果只需要一根泡沫轴,推荐选购60cm,当然,有些健身达人或者居家健身品质追求者,可以选择多种外形、多种长度搭配,推荐必备60cm,再搭配一个30cm或45cm。电动epp泡沫轴有需要的直接联系点彩。电动epp泡沫轴的厂家排名。泰州电动epp泡沫轴批发
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泡沫轴别名瑜伽柱,一般材质有高纯度EVA(乙烯与醋酸共聚材料)或是PE(聚乙烯)、PU(聚氨酯)等。说一下这几种材质EVA比较软且具有良好的防震和缓冲性能,一般的浮点型、混合型、狼牙都是这个材料。PE比较轻盈但硬度不足、弹性好,滑面泡沫轴就是这种材质。PU比较硬,能放松深层组织,可以选择凸点小的浮点泡沫轴。EPP抗压力强、硬度高,能更有效的传达震动感,多用作电动泡沫轴。【泡沫轴长度】:一般的长度有30、45、60、80厘米几个规格:短款的30厘米便于携带,适合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的,或是身材娇小的朋友可以选择中等长度的,45厘米的应该就够了。放松大肌肉群,或身材高大的朋友可以选择60或者80厘米的。EPP电动epp泡沫轴批发
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