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出杆不稳，命中率时高时低。建议从姿势练起，分解动作，逐一击破。下面贴上我之前回答的部分内容，希望对题主有所帮助。九字真言“想、瞄、站、架、趴、握、运、出、静"。想台球是一个脑力运动，脑力运动，脑力运动，重要的事情说三遍。很多打台球的人只把台球当成一项体力运动，使劲全身力气开球，看一下台面，找到容易击打入袋的目标球，用大的力气让它消失（因为所谓"大力出奇迹")，不思考母球随后的走位，只享受击球落袋的小，从而错过了运筹帷幄，奠定清台基础的机会。志当存高远，系统地学习台球，就要以清台甚至连续清台的大为终目标。不管初的想法是否合理，能否实现，开始思考就是成功的一半。一个好的决策可以极大的降低随后的击球难度。这也是为什么我要在基础阶段强调这一点的原因。当你打任何一局球之前，先告诉自己12个字:“雷厉风行、扬长避短、面无表情"。雷厉风行，要么磨，要么清。这是一种策略，更是一种态度。开完球或者对方开球轮到你上台的时候，先看球形，觉得自己能上手清台就果断上手，觉得球形复杂就想办法一边做防守一边简化局面。很多球友打球，有时候遇到实力差的对手，就偷懒不认真思考和瞄准或者秀技术各种冒险，这是不尊重对手的表现，大忌。台球桌 种类齐全 欢迎前来订购。云岩区室内台球用品

姿势总结图握握杆可以分两种情况讨论。种是使用手架时候的握杆，第二种是使用架杆时的握杆。同样，使用手架比较常见，所以首先讨论。使用手架时的握杆1）握杆手小臂与杆垂直。其实如果前面下趴环节做到后手垂直地面，此时的握杆小臂自然会与球杆垂直。2）手腕自然放松，不要内外翻。看到过一个比较好的判断方法是手指关节判定法，即：握杆时转动手腕，让手指的第二节正对着地面。如果是第三节对着地面就是内扣，节对着地面就是外翻。3）只用实握手指带杆、运杆、出杆，不松不紧。手指握杆可分为中指实握和食指实握两种。前者拇指与中指个指关节成环握住球杆，其他手指轻贴球杆；后者拇指与食指个指关节成环握住球杆，其他手指轻贴球杆。至于握杆松紧度，按照戴维斯的说法，是握杆后非握杆手能将球杆顺利抽出。使用架杆时的握杆1）两指持杆上，拇指和食指捏住球杆。球杆尾部顶在食指和中指间的手掌部分。2）球杆略低于眼睛。3）握杆手平行于桌面。图示右手握架杆握杆要求总结运趴下时后手垂直地面，是运杆前的初始状态，随后就是运杆的过程。运杆作为出杆前的准备动作，主要目的有三个，1）确定出杆平直度；2）确认母球击打点；3）培养手部平直出杆的惯性及节奏感。乌当区台球桌批发台球桌厂家直销,品质球桌送货上门安装!

但是只是惯性而已。注意你的节奏，一定要象机器人一样稳定，而不是忽快忽慢。很多人推崇打球快速，觉得爽。其实你多注意就知道，除了少数几个人，大家的速度都不快。尤其是处理难度中等以上的球，都很慢。其实并不是慢，而是稳定。快……那其实就是个笑话。我的朋友陶山，老的全国，以前打球和火箭一样快，但是他怎么说？打球一定要慢和稳。发力……其实没有诀窍，多打就好了。注意几点，1你是用巧劲打球，不是蛮力。2用杆力打球，不是胳膊。3要柔和不要急促（怎么象对蜜一样……）4想着怎么让球转起来而不是让球象个乜呆一样傻忽忽地前进。5要贯穿不要点射（瞎联想的……你是吸铁石）力度练习也是多打就好了，但是很多人都是盲目练习，其实只有2点，1，需要摆几个球做参照物。2多注意库性。线路练习其实更简单，清晰知道白球上每个点的大小力带来的分离角是什么，然后自然就知道之后再吃库的角度。自己琢磨了这么个方法：在黑球点正下方等距贴库摆5颗红球，把白球和黑球摆出固定的正角度，然后练习用各种杆法在打下黑球的同时去K每一颗红球，这样你就能清楚地知道自己白球上每个击点会出什么样的效果。等都能K到之后，那么所有正角度的球，无论什么角度。

台球开球首局开球权的确定由双方在开球线后同时分别向顶边击打同一规格的两颗主球，碰顶边弹回后静止。球离底边较近的一方获得开球权。若击出的球未触顶边或入袋则为犯规，由对方获开球权;若双方球离底边距离相同无法判定或双方都有犯规，则重新进行直到一方获开球权。多局比赛由上一局获胜方开球。开球时选手将主球放置于开球线后(包含主球压线，但主球的二分之一以上要在线内)，击打开球线与顶边之间的任意目标球。开球后，必须使任何一颗目标球入袋(包含黑球)或至少4颗目标球碰触台边，为合法开球。若开球选手合法击球入袋(8号球除外)，他继续留在台面上击球，球局保持开放。贵州台球桌，台球用品，台球桌价格，台球采购.

台球踢球或扎球也需要中等或中等偏上的力量击球揉杆的效力运用揉杆，多数情况是要求目标球以缓慢的速度前进或滚落球袋，而母球不动或少动，以便短距离走位。这种出杆，不但要用力小而轻柔。而且应当选取中心触点偏下一些的触点击球。为继续击球当远处再没有另外的球可供击打的时候，要让母球撞击了目标球后不动或稍有前移，以便击打下一个目标球。当然，视情况，也可以采取定杆或缩杆(低杆)防止母球落袋当目标球处于袋口且正对袋口，母球，目标球和袋口基本上形成一条直线，母球和目标球的距离又较近，击球要用揉杆或缩杆，定杆，母球不动或少动，或者回缩。一是防止母球落袋;二是要使母球更好地走位。养球在分别击打各自球种的花式16球游戏中，有时需要将目标球趋赶到袋口附近或便于击打的位置上去。比如，目标球在角袋或中袋不很远处帖岸或近岸，这时就要用揉杆击球，以使母标球落袋，即使不落袋，目标球也应当养在袋口。桌球台规格,质量台球桌厂家直销.黔西南二手台球器材批发

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如果要系统的学习台球，运杆阶段一定不能偷懒，先慢慢分解动作，刻意练习，一步步做到位，想到位，后化零为整。然后当你上战场的那一刻，就可以像忘掉太极剑的张无忌一样了。“无忌，我教你的还记得多少？”“回太师傅，我只记得一大半”“那，现在呢？”“已经剩下一小半了”“那，现在呢？”“我已经把所有的全忘记了！”“好，你可以上了…”冰冻三尺非一日之寒，运杆是一个系统工程，所以特地在下面总结图里提供一个练习流程，供大家参考。运杆的总结出运杆的终阶段是后蓄势待发的后停，后停之后，就是至关重要的出杆环节了。这个环节决定了你是一气呵成，还是前功尽弃。也决定了你前面7个步骤的苦心是否能够得到进球的回报。这里分两种情况讨论，手架出杆和架杆出杆。手架出杆1）带杆。按照之前运杆的节奏，手指带着球杆往前运动，基本要求与之前送杆相似。但要注意此时出杆动作更多的是顺着之前运杆的惯性出去，不要刻意想着要多么大力，也不用像之前送杆一样那么扣细节。因为现在，是你该忘记一切只管上的时候了。2）摆臂。顺着手指带杆的节奏小臂自然跟上往前摆。云岩区室内台球用品

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