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蹦床（跳床）运动出了很多非常excellent的运动员，例如：

中国蹦床运动员：黄珊汕。黄珊汕曾在2003年10月世界蹦床锦标赛上以预赛第三身份进入决赛，为中国蹦床队实现了历史突破，成为第*名进入世界蹦床锦标赛决赛的中国选手。

中国蹦床运动员：陆春龙。陆春龙曾夺得2008年北京奥运会蹦床男子个人第1名，这也是中国在男子蹦床项目获得的第1枚奥运***。

俄罗斯蹦床运动员：伊琳娜·卡拉瓦耶娃。伊琳娜·卡拉瓦耶娃曾夺得2000年悉尼奥运会第*名，并曾连续夺得过3届世锦赛女单第*名，八次成为世界第*名。

还有很多的蹦床运动员就不一一列举了，由此可见，蹦床（跳床）运动，是被世人所推举且认同的。 在玩蹦床过程中，增强了肺动力，对呼吸道常见病有良好的防治作用。折叠跳床分类

一项运动当然是有好有坏，蹦床（跳床）（跳床）健身也是有一定的坏处的。过度运动，导致自身膝关节损伤；在蹦床（跳床）上相互推攘、打闹导致造成人身伤害；追求华丽的动作，导致自己扭伤；游乐设备安装或者使用有安全隐患，导致自己身体受伤。在进行蹦床（跳床）健身时，只要我们懂得保护自己，蹦床（跳床）健身是一种非常值得进行锻炼身体的方式，也是让我们广大年轻人放飞自己的好去处；蹦床（跳床）运动说危险不危险，说不危险也危险，一定要记住不要做高难度的动作。拒绝宅家里，找点时间，出去玩玩，不仅可以锻炼身体还能结交朋友。安徽家用跳床零售如果您的孩子不爱外出社交，快安排一台儿童跳床（蹦床）吧！

双脚并拢，脚掌踩满床面，膝盖微微弯曲，身体保持正直，双手插腰身体上下弹跳。垂直跳开始时要轻轻起跳，然后尽力跳得越高越好。正确的蹦跳姿势有利于蹦床（跳床）动作的学习，基础跳是任何动作的基础，是必须学习和掌握的动作。在蹦跳的过程中避免前后脚或双脚分开过大，起跳时双脚并拢保持身体直立可以很好的控制身体平衡，双脚分开过大或身体前后倾斜会导致落网时失去平衡，并给脚腕过多的压力。学习蹦床（跳床）动作时，一定要遵守循序渐进的原则，不要着急做如空翻等高难度动作。在掌握规范要领，保证安全的前提下，才能有好的健身效果.

我们在蹦床（跳床）运动中实行一些列条件反射的训练，能够使身体通过这些触觉的刺激和肌肉的训练与大脑中枢建立联系，使身体的动作变得灵活，反应速度快，肌肉发达。蹦床（跳床）运动促进大脑神经的发育和使身体协调性更好，在蹦床（跳床）各种出其不意的刺激下，能够慢慢学会协调、平衡、自我调节。很刺激吧但是，所有的体育运动都会存在一定的危险性，我们需要在运动前做好热身准备，无论成人还是青少年我们得认识到咱们使用的是具有一定的专业性的蹦床（跳床）.家用折叠跳床价格贵不贵？

蹦床是撒床？你以为是用来睡觉的床？NoNo No，它是设计给儿童玩耍跳跃用的床，在让娃娃儿们体验腾空飞翔感觉的同时，还可以锻炼娃娃儿们腿部肌肉群、膝盖软骨、小脑平衡神经系统以及大脑神经系统，促进孩子的成长发育，有了这款神器，你的娃娃儿就是全宇宙**靓的崽。

常规的玩具蹦床主要结构包括床体框架、跳布、悬挂系统（弹簧、弹力绳或弹力织带）、保护垫、网杆、安全网等。1.跳布---完成跳跃动作的载体;2.保护垫---吸能缓冲保护装置，可以有效降低身体(比如头部)磕碰造成的伤害;3.安全网---防止使用者飞出床外;4.网杆---安全网的支撑结构;5.床体框架---蹦床的主体结构;悬挂系统-弹力的来源。

参考欧盟家用玩具蹦床标准EN71-14，蹦床按照规格可分为：小型蹦床（床径＜1.5m、床高＜35cm、使用者体重≤25kg）、中型蹦床（床径＜2.5m、床高＜50cm、使用者体重≤50kg）、大型蹦床（床径＞2.5m、床高≥50cm、使用者体重＞50kg）。 家用折叠跳床厂家有哪些？天津室内跳床口碑推荐

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带孩子去玩蹦床的几项安全注意事项：1、小朋友上蹦床时，先检查设备情况，若有发现有安全隐患的问题及时阻止小孩，并带小孩离开，接着要通知工作人员妥善处理。2、告诉小朋友要尽量在蹦床面的中间玩耍，不然摔下蹦床是很痛的。3、小孩子跳蹦床时，不要给他（她）带那些乱七八糟的首饰，也不要给孩子穿太多衣服，出汗又吹风容易感冒。4、小朋友在玩耍时，大人千万不要只顾着看手机，要多观察孩子的情况以免发生意外。5、在大型场所，大人不要离开蹦床周围太远，防止孩子下蹦床后走失。折叠跳床分类