龟苓膏味甘，性偏寒，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴助肾，养颜提神等作用。龟苓膏的药效主要来自龟板及土茯苓，龟板含有丰富的骨胶原。现时大多数生产商的龟苓膏普遍以草龟及泥龟代替。龟苓膏滋阴湿燥，降火除烦，清利湿热，凉血除毒。用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、通便、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮肿痛等症。现代常用龟苓膏医治多种口腔溃疡、习惯性通便、急慢性泌尿系、女性生殖系统炎症、某些神经功能障碍等症。龟苓膏对于一些皮肤过敏引起的瘙痒、以及胃动力不足引起的腹胀不消化都有一定的效果。深圳玻璃瓶装龟苓膏销售
龟苓膏有什么作用呢？1、吃烧烤、火锅等辛辣食物会让身体产生一些毒气，并且可能会产生身体不适的感觉。而吃完烧烤或者火锅后吃龟苓膏能够滋阴除燥、清热消毒、养颜护肤等的作用，可以避免或者缓解身体出现的不适症状。2、如果你经常处于潮湿或者干燥的环境中，就可以用龟苓膏来缓解因为环境带来的身体不适的症状，能够起到去湿、止痒等的作用。3、老年人也适宜吃龟苓膏，对于老年人来说，可以增强人体抵抗力，并且还有健胃、开胃的作用。对于老年人经常出现的排便不畅也有一定的缓解作用。深圳玻璃瓶装龟苓膏销售龟苓膏在早上用完早餐后半小时，或者是睡前半小时吃是较好的，容易吸收。
老年人吃龟苓膏具有去除湿气、缓解身体疲劳、促进肠胃消化等保健作用。另外老年人吃龟苓膏还可以帮助人们滋阴壮肾、提高身体的抵抗力和抗病能力，有益于老年人增强身体体质。老年人吃龟苓膏还具有清热降火、润肺止咳、促进皮肤代谢、预防通便等作用。因为龟苓膏具有极好的滋阴降火的作用，所以日常生活中内热体质的人群、以及容易上火的人都适合吃。龟苓膏还具有去除湿气的作用，所以身体湿气重的人群也适合吃。龟苓膏还适合通便人群、口腔溃疡患者、口干舌燥人群、以及皮肤不好的人吃。
龟苓膏可以怎么吃？1、龟苓膏饮品：普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲，冲调时多放些龟苓膏粉即可。将膏体切成小块，随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等，即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了。2、龟苓膏甜品：水果色拉龟苓膏：将各种水果洗净后切成丁或块，加入龟苓膏小块，用色拉酱拌匀即成；芒果龟苓膏：芒果切片，混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀。龟苓膏中的营养非常丰富，可以加快体内的有毒物质代谢，能够抑制一些黑色素的产生。
龟苓膏的烹调方法：将龟苓膏膏体切成小块，随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等，即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料。龟苓膏的作用。作用：排毒消毒、清热、解暑。禁忌人群：一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃龟苓膏为好。适宜人群：一般人群均可食用龟苓膏。龟苓膏的做法：龟苓膏的配方。材料：龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材。做法：遵循古法炼制而成，从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。作用：祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善排便不畅。龟苓膏可以促进肝脏排毒，起到保护身体的作用。河源龟苓膏厂家
龟苓膏能调理五脏，可加快皮肤细胞的再生能去除皮肤表面老化的角质。深圳玻璃瓶装龟苓膏销售
龟苓膏什么时候吃比较好呢？龟苓膏一年四季都可以食用，但是比较适合在夏季食用。可以消除暑气带来的各种症状表现。龟苓膏属于凉药物，所以不能空腹食用，同时拉肚子，体寒患者，孕妇，月经期女性都不适合食用。如果出现上火，口舌生疮，长痱子等情况，这个时候特别适合食用龟苓膏来改善以及治理这种症状。龟苓膏怎么吃呢？龟苓膏可以跟其他食材一起烹饪，而且吃起来入口即滑，美味可口。同时中医认为，龟苓膏有“祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠……”等作用，所以人们不妨在日常饮食中，适当食用一些龟苓膏。深圳玻璃瓶装龟苓膏销售
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