西工区户外拓展方案

信任背摔(团队熔炼)说明：团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感，自我控制能力，勇气等。有轨电车(导航)说明：每个人都是优异的桨手，q心协力，同舟共济，才能到达彼岸。活动目的：每个人都有自己走路的节奏，有各自处事的方式、方法，但为了共同的目标，我们就要有相同的节拍。如果我们不能改变环境，就必须改变自己。穿越电网(团队协作)说明：见证团队的成长历程，用心感悟成功那一刻。团结就是力量。q心协力就能战胜困难，一个培训项目如此，一个合作群体也是如此，相互协作主动配合，才能实现目标。活动目的：面对困难，积极调整心态，勇于挑战自我，勇敢超越自我，充分展现贵单位团队的风采。改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。西工区户外拓展方案

经典趣味拓展游戏【人椅】项目名称：人椅、女王座游戏时间：5分钟游戏人数：8人-50人（可以无限加大）游戏目的：相互配合、默契项目规则：1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“**协力、勇往直前。”5、z好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持z长时间不松垮。问题讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?z后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?济源企业拓展项目训练中有危险性活动，所有参训人员必须按照教练员要求穿戴安全装备，听从教练员指挥，不得擅自攀爬、操作。

007-由开始一人发音：0;随声任指一人，那人随即亦发音：0;再任指另外一人，第三个人则发音：0，随声用手指作开抢状任指一人，中*者不发音不作任何动作，但中*者旁边左右两人则要发“啊”的声音，而扬手作投降状。手口不一-适合三人以上，游戏者嘴巴说出一个数字，做出的手势必须是一个不同的数。如嘴巴说“5”，手势只能是除“5”以外的任何数，“1、2……”都行。嘴巴和手指一样的就算犯规。说出的数不能大于5。如果说出来的数大于5或者手指表示的数与说出来的数相同就淘汰。

经典趣味拓展游戏【好邻居】游戏规则：1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。2、培训讲师宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a)，你喜欢我吗?如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。4、a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。扎筏泅渡：说到扎筏泅渡就想到跑男之前横渡长江的，连长江都过了，还有什么是不可能的。

企业为什么要做团建通过团建活动可以快速拉近团队成员间的熟悉程度，增进团队成员间的情感，有效传递企业的价值观，企业文化。团建可以培养团队成员活泼开朗、积极主动的性格，提升大家团结协作、群策群力、忠诚团队的精神。在现代企业管理中，团队的重要性已被视为企业制胜的法宝，通过团建，充分发掘每个人身上的潜能，锻炼能力，形成合力，使企业在激烈的竞争中脱颖而出，所向披靡。很多人可能会说，团建就真能收到那么神奇的效果吗?其实，很多事情只要你去体验、去感受，你才知道由它带来的改变。拓展培训本身就是培训，其目的是团队建设，应该以对待培训态度认真对待拓展。驻马店团队团建拓展

团建指的是团队建设，是公司为了增强员工们的团体意识和协作精神举行的活动。西工区户外拓展方案

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