公司可以做一些体育赛事，增强员工体质，更好的工作。运动前期的话可以有专业的教练带领做一些拉伸活动，放松身体各个角落，从而防止受伤。打开身之后可以教练带领队员做一些搞笑好玩的群体活动比如项目疯狂毛毛虫。根据参赛队员男女比例及人数进行设置，一般为4人(两男两女)为一组，利用毛毛虫道具，再赛道上进行来回接力:用时更短的团队获胜.比如项目财源滚滚，活动是根据参赛队员男女比例及人数设置参赛人数，将参赛人员为4-5人一组，进入道具内，在赛道上进行来回接力q.该活动会挑战一个人脚步力量·和身体活跃性下面这个活动更有趣:具体活动是根据参赛队员男女比例及人数设置参赛人数，进行往返接力赛·。比赛开始前，参赛队员穿上大脚道具，左右各一个，双手拉住道具上的绳子，控制道具，以外八字的前进的方式向终点前进，每次单人出发，采取交替接力“进行，直至末尾一名参赛队员完成。用时更短的团队获胜总而言之都是为了达到对身体身心的高度锻炼。无论是选择哪种团建方案，原则都是根据公司的时间、预算、目的和员工的年龄层次及性别等多方面综合考虑，更终达到放松身心、提高团队凝聚力的团建活动意义。【攻防箭】主题团建——无畏迎击 · 势不可挡 。盐城大型主题团建跑男
比较好乐团（音乐团建）：通过学习和体验乐器，让学员在参与过程中充分了解、熟悉、磨合，深刻感受团队共同的目标可以产生的能量和效果超越想象，从而建立自信和强化团队的意识。适合企业中高层创意团建，乐团是一种理想的团队组织方式，对团队成员提出了极高的要求，有明确的工作任务与分工体系~
6、挑战哥德堡：以新征程为主题的，需要所有成员设计并制造出一套大型的戈德堡装置来完成规定的任务。 团队所有伙伴使用超过50种道具完成一个巨型的能力传递反应机械，将一个很小的力量将一艘**团队的大船推动出港！
7、沙盘类团建培训：红黑商战、疯狂原始人之KING计划、沙漠掘金、***磨坊、等等~~除此之外还有很多形式，情况不同适应的团建活动类型也不同，以前整理过各种主题的团建方案，有需要的可以分享给大家 上海脑力主题团建拓展团建总要完成一次腾格里沙漠徒步的梦想。
攻防箭：这是由美国引入的全新竞技类活动。由健康的竞技运动，舒缓学员的工作压力，锻炼学员的领导统筹能力，打造一支优 秀的攻坚队伍。所有学员分为攻防两组，以特制弓箭为道具，配合盾牌等防护装置，在传统模式和竞技模式下， 手持弓箭射击敌方，双方需要射击更多的敌人，从而占领敌方营地，赢得胜利。速度与激情：亲自动手设计并制作出一辆能载人的F1赛车，并开展一场精彩的赛车PK，完美呈现一场充满趣味的企业赛车比赛，决出获胜车队，庆祝荣耀时刻！体验F1赛车团队间默契配合的精神，营造良好的团队合作氛围，完美呈现项目统筹的全过程，让学员感受到密切合作的重要性。
旋风飞盘，极限挑战。极限飞盘运动是一项流行于西方国家的新兴团队运动。极限飞盘运动突出的魅力即是“飞盘精神”及“团队协作”。“飞盘精神”可以提升参与者的诚信、自律和自信；“团队协作”可以增加团队之间的沟通，提升队员之间相互的理解、信任和包容，增进协作能力。另外，极限飞盘运动在户外进行，让员工感受自然阳光和呼吸清新空气，给员工带来身心健康。极限飞盘目前已广 泛用于许多国际型企业的团队建设活动，深受广大客户的喜爱。盘点近年火的主题团建活动攻略。
团建顾名思义团队建设，团建和户外拓展两者之间有很大区别，首先团建活动范围比较广比如打台球ktv吃饭聚会景区及农庄户外运动项目射箭骑马卡丁车皮划艇漂流都属于团建，拓展培训就不一样了，户外拓展培训主要讲究的是团队配合默契度，从而有效的提升团队凝聚力，团结力，执行力。团建，是一个团队展示风采、交流感情的大型活动。从学生到工作人员，都会组织团建活动。活动的组织形式也有很多：有班聚会、趣味运动会、拓展培训、主题团建、团剧等各式各样的团建形式，百花齐放。团建找专业服务供应商，就选玖九团建。镇江CS主题团建拓展
帆船贵吗？多少钱一个小时？盐城大型主题团建跑男
帆船团建活动帆船运动是古老的运动，利用风力在海上航行。不受燃料的限制，不受距离的限制。自由的同时需要团队的配合，充满了迎风激浪的挑战。帆船，很能考验团队协作，扬帆起航的时刻是团队默契的彰显，风与浪的博弈，无形中凝聚着整队人的心跳。团建时间：1小时+团建作用：减压放松、感受大自然风能的力量团建效果：在大海里兜风，拍照打卡必是100分。4、出海浮潜活动可以尽情的感受大海，感受海水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，当然也能够提高并改善人体的心肺功能，在享受的同时增强了体质哦...5、漂流团建活动驾着无动力的小舟，利用船桨掌握好方向。在湍急的水流中感受夏日的清凉，，在与大自然抗争中，感受漂流的魅力，体会漂流带给我们的刺激，无漂流不夏天！组织团队一起去漂流“浪”一起“嗨”！公司夏季团建活动“全攻略”，不热还超有新意哦！有喜欢的欢迎定制团建活动策划方案哦！ 盐城大型主题团建跑男
