快速记忆的“元认知升级”目标。该机构的记忆训练目标是培养“记忆策略管理者”——初级阶段学员依赖图像联想等外部技巧,而高阶训练则引导孩子理解记忆规律(如艾宾浩斯遗忘曲线),自主调整复习节奏。许多完成训练的学员反馈:“现在背文言文时,我会先分析句子逻辑,再决定用图像法还是逻辑法记忆”,这种元认知能力的提升,使记忆从“被动接受”变为“主动策略”。脑成像研究显示,具备元记忆能力的孩子,其大脑背外侧前额叶皮层的强度比普通孩子高31%,这正是终身受用的学习核要素养。作为科研实验基地,快脑国际在快速记忆等学习能力训练领域有科学探索基础。龙华区快速记忆方法
课程创新性地将视觉、听觉、触觉等五种感官融入记忆训练。记忆英文单词“crash”(碰撞)时,学员不仅联想车辆相撞的画面,还通过拍手模拟撞击声、跺脚感受震动,多维度刺激大脑形成记忆网络。这种五感协同策略依据“具身认知理论”,让身体动作与知识内容产生神经联结。实践表明,五感训练组的学员在单词听写测试中正确率达89%,较传统方法组高出34%,且三个月后的遗忘率降低52%,充分验证了多模态记忆的长效性。传统“记忆宫殿”法在课程中迭代为数字化、场景化模式。罗湖区青少年快速记忆培养快速记忆帮助孩子积极应对学科知识,减轻学习压力。
处理信息。摄取完信息后,接着就是要处理信息。处理信息有两步,一是化繁为简。将复杂的信息简单化,找到关键的词和字,把一些不重要的信息过滤掉,留下一些有用的信息;二是出图像。前面我有说过,为什么你总是记不住东西呢?因为你记文字的时候就是文字,数字就是数字。其实,只有将那些文字数字声音转换成图像,我们才能更好更准的记住他们。第三步:储存信息。储存信息一定是要储存图像,而非文字、数字等。在储存之前,我们要先了解下信息的整体架构,我们说过,数字有数字的记忆方法,文字有文字的记忆方法。只有根据目标类别来,我们才能使用好正确的记忆方法来记住他们。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速记忆,如快脑国际的快速记忆培训课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速记忆的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。
深圳好未来教育科技有限公司旗下快脑国际,专注 4-16 岁孩子学习能力培养十余年,快速记忆训练是其课程体系的重要组成部分。依托自主研发且拥有版权的 CMRC 学能体系,公司针对不同年龄段孩子的记忆特点,打造阶梯式快速记忆课程。课程前期会通过专业测评了解孩子当前的记忆水平,再结合测评结果定制专属训练方案,从记忆方法讲解到实际技能演练,帮助孩子逐步掌握高效记忆技巧,让记单词、背课文、记知识点等学习任务更轻松,为提升学习效率提供有力支撑。设定明确的记忆目标可以激发我们的动力,让我们更加积极地专注到记忆活动中。
课程融入记忆竞技元素,通过“班级记忆联赛”“跨校记忆擂台赛”激发学习动力。在紧张的竞技环境中,学员需克服心理压力,快速提取记忆信息。例如,记忆数字马拉松赛要求选手在5分钟内记住200位数字,这种挑战倒逼学员提升专注力与抗压能力。赛后调研显示,85%的学员在学校考试中减少了因紧张导致的失误,且自信心明显增强,从“害怕考试”转变为“享受挑战”。课程搭建家校共育的记忆训练平台,推出“家庭记忆工坊”系列活动。每周布置亲子记忆任务,如“家庭旅行记忆挑战”——用故事串联旅行中的景点,“家庭菜谱记忆赛”——快速记住复杂烹饪步骤。家长与孩子共同参与记忆游戏,不仅强化训练效果,更增进亲子互动。有家庭将此方法应用于生活规划,用记忆编码管理日程安排,孩子的时间管理能力明显提升,家庭生活也更有序高效。遵循脑科学理论,融合多种方法,《四像记忆法》助力快速记忆。快速记忆法
利用音乐辅助,伴着旋律记忆,增添记忆乐趣。龙华区快速记忆方法
运用大脑“海马照相记忆”功能及眼睛“锥状细胞”成像功能,借助科学系统的教学手段,达到快速成像、长久保持的效果,提升孩子记忆能力。经过训练后,一篇文字阅读2-3遍实现过目不忘、倒背自如,记忆速度提升5—10倍。大脑像照相机一样,随时把想要的东西记录在脑海里。高级水平的智能化训练,即学生使用右脑对知识进行照相,此训练打通了右脑对所学知识的深层记忆回路。培养孩子的内直觉、内视觉、内听觉。训练中学生将知识点进行背诵、默写,学习兴趣和能力大增,从根本上解决了学习难和不会学的问题。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速记忆,如快脑国际的快速记忆培训课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速记忆的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。龙华区快速记忆方法
维生素D是某些食物中发现的一种营养素,对于健康和维持骨骼强健是必需的。它可以帮助人体从食物和补品中吸收钙(骨骼的主要组成部分之一)。儿童维生素缺乏会导致骨头变软变薄脆。据英国《每日邮报》报道,美国生化与微生物学学会波士顿年会上宣布的一项研究发现,蘑菇是植物源性维生素D的重要来源。从科学上来看,人体需要的维生素D分为两种,一种是我们日常所知的维生素D3(胆钙化固醇),这种维生素D主要来源于动物。另一种就是来源于植物的维生素D2(麦角钙化固醇),这种维生素安全性和吸收性都很强,为首就是蘑菇。蘑菇是少数含有麦角固醇(维生素D2的前体)的食物。学术研究表明,种植者可以通过将蘑菇暴露在紫外线(UV)下提...