湖南小菜籽菜籽油的功效与作用

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门源小菜籽油是来自我们祖国西部的一座美丽城市——门源。这里的天空湛蓝无比，草原广袤无垠，牛羊成群，一望无际，而且当地产的菜籽品质较好，正是小菜籽油的比较好生长环境。小菜籽油具有丰富的营养价值，不饱和脂肪酸含量高达90%，亚麻酸含量高达8%，这种天然的植物油是您健康生活的*****。它具有*****、*******的效果，还能***脏、增强肠道的抵抗力。此外，小菜籽油的烹饪香味独特，具有浓郁的麻辣味，是制作各种特色菜肴的较好选择，如麻辣烫、水煮鱼等。希望你们能喜欢这款来自门源的小菜籽油，希望它能让您的餐桌更加健康、美味。湖北有规模的菜籽油门源菜籽油，纯Z的乡村味道。

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门源小菜籽油，来自高原上的绿色宝藏。这款油的种植过程中，完全不添加任何化学物质和农药，采用绿色有机种植模式，确保了油品的质量和健康性。绿色的种植环境，也让门源小菜籽油拥有令人惊艳的天然风味。它的口感清香浓郁，与众不同。不仅如此，门源小菜籽油的营养价值也相当丰富。含有丰富的单不饱和脂肪酸，如橄榄油中的欧米伽-3脂肪酸，对心脑血管健康非常有益。而且，门源小菜籽油含有丰富的油酸、亚麻酸等成分，具有*****、*******的效果。听说**近很多网红都在推荐这款小菜籽油，不管是炒菜、凉拌还是煎炸，都很好用。你还在等什么呢？快来囤一瓶吧！用门源菜籽油，做出美味佳肴。

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    不饱和脂肪酸含量高美国哈佛大学脂类医学研究中心指出，衡量食用油的价值标准应该看其不饱和脂肪酸的含量和各类脂肪酸的比例。不饱和脂肪酸具有胆固醇过高、改善***等作用，还能增强记忆力和思维能力。食用油中饱和脂肪酸含量低，不饱和脂肪酸含量高，则营养价值较高，有益于人体**。低芥酸菜籽油的饱和脂肪酸比较低，只有7%，大约只有葵花籽油(12%)、橄榄油(15%)、大豆油(15%)、花生油(19%)的一半。此外，低芥酸菜籽油中不饱和脂肪酸的构成非常合理，约含油酸65%左右，亚油酸20%左右，亚麻酸10%左右，亚油酸和亚麻酸是人类必需的两种脂肪酸，人体不能自身合成，需要从外界食物中摄取。·酚类物质含量高低芥酸菜籽中的酚酸总量很高，除延缓油脂氧化外，还具有抑菌、抗**、***、等重要功能活性。·含有一定量的甾醇、维生素E、维生素K等这些日常饮食中重要的微量营养素和功能性成分，在降低、***症、***、免*调节方面、改善脂质代谢等方面能起到积极作用。目前，我国居民"少吃油"已成大众共识，《**居民膳食指南（2016）》建议，我国成人每天烹调油摄入量应为25克~30克。"吃好油"和"会吃油"的观念也逐渐形成。综合看来，低芥酸菜籽油无疑是**好油之选。湖南小菜籽菜籽油的功效与作用