加州州立大学的ScottCheatham...
EPP材料对比普通泡沫塑料相比有点很多:...
泡沫轴已经有50多年历史了, 开始是...
降低组织粘连风险,软组织如肌肉、肌腱...
一些研究声称按压泡沫轴能够纠正肌肉失衡、...
大多数人都明白运动前的拉伸非常重要:它使...
肌肉是肌肉,不会被滚掉的,同样脂肪也...
肌肉是肌肉,不会被滚掉的,同样脂肪也...
有些人可能会觉得,滚得越勤,效果就越好?...
一般进行泡沫轴按摩,不建议在颈部及下...
泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径...
我们同样没有足够的证据证明如何高效地...