充气筒使用步骤如下：1、我们打气球使用的充气筒一般都是空气泵，那么在我们用力抽拉充气筒的同时，就是将外边的空气先储藏在了管体里边。2、然后拿出我们提前准备好的气球，然后用充气筒的出气口对住我们气球的进气孔，气球包住充气筒的出气口，但不要堵住出气口往气球里进气，然后往气球注入所需要的的空气。3、等气球吹的已经够大了之后，掐住气球进气口，我们... 【查看详情】

长期使用瑜伽垫练瑜伽的好处有哪些呢？一、预防肥胖：在天气转凉的时候我们会胃口大开，在不经意间就会摄入大量的脂肪，其实冬天身体所需要的能量与夏季并没有多大差别，只是冬天运动的比较少，瑜伽通过各种前弯后仰、左右扭转的姿势挤压，刺激我们的腺体，调整内分泌，使人产热能力增加，帮助我们更好地控制食欲，防止身体发胖。二、美容：瑜伽减少面部皱纹，产生天... 【查看详情】

橡胶瑜伽垫如何挑选？观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习。瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫平铺，观察其发泡得均匀程度，如果发泡不均... 【查看详情】

随着健身热潮的来临，健身成为很多人的习惯，但是很有人没有去健身房的时间，所以只好将运动的场地转到家中来，而室内健身瑜伽垫是必不可少的装备，健身垫的品牌也很多，瑜伽垫的质量也有好有坏，瑜伽垫的作用是什么？1、保护作用：在做瑜伽动作的时候身体的关节部位需要和地面接触，有健身垫作为缓冲，可以更好地保护我们的身体。2、缓震作用：健身垫的类型比较多... 【查看详情】

瑜伽垫是pu好还是tpe好？tpe瑜伽垫特点：味道：无味外观：表面纹路精致缓冲性：佳抓地性：干湿皆佳拉力强度：良好重量：轻，为pvc的4/5弹性：环保指标：可100%回收在制造清洗方便性：清洗方便可以擦拭燃烧后：不会产生戴奥辛分解：自然分解止滑(干燥情况)：佳吸水性：发泡体为封闭式气泡不会吸水pvc特点：味道：有溶剂味道外观：纹路粗糙重量... 【查看详情】

长期使用瑜伽垫练瑜伽的好处有哪些呢？一、预防肥胖：在天气转凉的时候我们会胃口大开，在不经意间就会摄入大量的脂肪，其实冬天身体所需要的能量与夏季并没有多大差别，只是冬天运动的比较少，瑜伽通过各种前弯后仰、左右扭转的姿势挤压，刺激我们的腺体，调整内分泌，使人产热能力增加，帮助我们更好地控制食欲，防止身体发胖。二、美容：瑜伽减少面部皱纹，产生天... 【查看详情】

如何选购瑜伽垫？1.拿过一个瑜伽垫首先不要打开,用鼻子闻一闻垫子的顶端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽垫不会有太大的味道，打开后放至两天,可将微量的味道散发掉!如果经过好长时间,味道依然没有散尽,那么有可能,这个垫子的质量不过关，长时间使用会对身体造成伤害。2.用手感觉一下,看看沉不沉，如果很沉,有可能不是PVC发泡技术，是原材料堆积而... 【查看详情】

瑜伽平衡球的主要作用有哪些？一、瑜伽平衡球运动有助于训练人体的平衡能力。以往的健身运动都是在地面或稳定性很强的器材上进行，运动者不用太多地考虑身体的平衡问题。而瑜伽平衡球则不同，运动者借助瑜伽平衡球脱离地面，例如：坐在球上是一种平衡练习，抬高一腿，平衡难度就增加一点。将抬高的腿稍作移动便会难上加难。而在做腿搭在球上双手撑地做俯卧撑时，运动... 【查看详情】

tpe瑜伽垫有哪些优势？1、tpe瑜伽垫没有毒副作用、没有PVC、没有化学元素，无刺激味儿，是瑜伽垫中的佳品；2、tpe瑜伽垫有着当然空气氧化裂化作用，不容易对自然环境导致危害、回收利用、防止空气污染；3、tpe瑜伽垫很绵软、伏贴，铺平路面，一整张垫子都能帖住路面和把握住路面，降低了大家跌倒的状况；4、tpe瑜伽垫品质很轻、每一张垫子约为... 【查看详情】

瑜伽垫的收纳方法：1使用的那面在外，铺在地上的那面在里，卷起来用绑带捆一下，放在瑜伽包里2一般来说，如果你每周能达到3-4次的使用，可以用隔周清洗的频次保持它的卫生。3不太脏的瑜伽垫可以使用平常的简易清洗：两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内，喷洗后，再用干布擦干。4很久没有清洗，污渍深的瑜伽垫可用洗衣粉水来进行清洗：装一盆清水，加入洗衣粉。洗... 【查看详情】

如何进行保养预防橡胶瑜伽垫子老化呢？一、怕冷怕热怕光：没办法，自己花钱买的，就要想办法伺候好了。太冷的温度中天然橡胶瑜伽垫容易发硬，弹性变差，所以容易龟裂。当在太热温度过高的环境中，会加速橡胶垫的氧化反应，这是橡胶比较常见的老化现象。当在强光下紫外线影响橡胶内部的分子链，加速氧化，而且还会导致橡胶表面出现网状裂纹。所以，瑜伽垫在日常保护中... 【查看详情】

瑜伽垫有什么作用？1、瑜伽垫的作用是瑜伽垫具有柔软和富有弹性的触感,它的防滑作用让您的站立和盘坐感觉很安全很结实,无毒无味,防滑,弹性好,防撕裂。2、瑜伽垫的作用是可以将瑜伽垫平铺在地面上做瑜伽,可以防止脊椎、髋骨、膝关节等部位的碰伤。在上面进行瑜伽练习,可以起到保护身体的作用。3、瑜伽垫的作用主要是:防滑、保护、稳定,瑜伽垫太厚度话很多... 【查看详情】