宫喜餐饮一直以来以“为社会提供安全、健康、营养的饮食，提供质优的餐饮服务！”为使命来生产每一份套餐，以“质量标准化、品种创新化、服务规范化”为产品理念服务于每一位客户。多年来依据《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国食品安全法实施条例》、《餐饮服务食品安全操作规范（国食药监食[2017]395号）》等法律法规，结合企业的实际情况组建了专职负责食品安全管理的质检队伍和专职负责食品安全督查的考核队伍，建立了独具宫喜特色的食品安全管理体系。盒饭的种类繁多，可以根据不同的口味和需求进行选择。徐汇区学校盒饭加工如何确保盒饭配送的安全性。1.食品加工环节。加工环节受经营场所布局的影响，在监管部门审...

分析盒饭食用注意事项。1、长期食用盒饭对身体不好的，目前市场的一次性餐具90%不合格，而且含有致物质。2、快餐类食品卫生问题也是一个头疼的问题。比如快餐店的素菜应用量大，在清洗方面不可能象在家中清洗一样干净，会残留农药。3、切菜的刀具和切肉的刀具、刀板也不会分的很清楚，而有些素菜是入锅起，这种情况就很有可能造成寄生虫类微生物交叉。4、快餐店的菜有许多不新鲜，这个就不讲了，大家都知道的。5、快餐类含有重金属元素和深色素，长期食用对皮肤不好，容易引起色素沉淀，皮肤暗淡无光。多吃蔬菜和水果对人体有良好的健康效果，不但人们能够补充足够的维生素和矿物质。长宁区定制盒饭价格盒饭如何搭配更好？主食建议选择白...

宫喜餐饮一直以来以“为社会提供安全、健康、营养的饮食，提供质优的餐饮服务！”为使命来生产每一份套餐，以“质量标准化、品种创新化、服务规范化”为产品理念服务于每一位客户。多年来依据《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国食品安全法实施条例》、《餐饮服务食品安全操作规范（国食药监食[2017]395号）》等法律法规，结合企业的实际情况组建了专职负责食品安全管理的质检队伍和专职负责食品安全督查的考核队伍，建立了独具宫喜特色的食品安全管理体系。上海宫喜餐饮管理有限公司为您提供盒饭，如有意向可致电咨询！黄浦区套餐盒饭供应你的盒饭配送能否放心吃？相信大家都尝试过盒饭配送，那么盒饭配送如何安全呢？让我...

大家平时在选择盒饭时，先看它的菜品搭配。宫喜餐饮都有专业的营养师来规划餐品搭配和菜品搭配。科学，健康的盒饭快餐在菜品搭配是很讲究的，他们会根据四季不同的时令，来规划餐品和菜品结构的搭配。特别是秋冬天气，选择一些炖菜是比较好的选择，因为正规的炖菜一般都采用营养丰富的高汤，在食材选择上也是多以牛羊肉为主，并且它的所有味道与口感都是来自于天然中药材配伍而成，绝不含味精或鸡精什么化工调味品。同时，适当的选择一些凉拌爽口菜，如：萝卜条、麻油娃娃菜、生菜、西红柿和黄瓜等，能都很好的补充我们身体所需的营养，自己平时也可以买些西红柿和黄瓜生吃。科学、营养的盒饭快餐不是多而全，而是合理搭配。营养盒饭一般根据身体...

今年是热夏天，盒饭配送还卫生吗？多喝茶。研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。多吃青菜。天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不只生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用...

春季的盒饭饮食安全和营养搭配。一、肉类——肉类购买宜生鲜，充分加工保安全。畜禽、鱼虾等肉类是餐桌上不可或缺的佳肴。各种肉类的营养成分不同，建议在选购或食用时区别对待。一般来说，较好脂肪含量低且富含不饱和脂肪酸的鱼虾类；其次是脂肪含量较低且脂肪酸组成优于畜类脂肪的禽类；再次是脂肪含量低，铁含量丰富的畜类瘦肉。同时，建议食用时多蒸、煮、炖，少炸、烤、煎。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养，宜按需购买、即买即食。冷冻肉类、水产类反复解冻易导致营养流失、品质变差，应在冰箱中以小份包装单独存放，并尽快食用。二、酒类和饮料——饮酒助兴适量，少喝含糖饮料。酒的品类众多，但不论是啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒，还是露...

脾胃虚弱的人盒饭应该怎么搭配？1、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。3、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖...

盒饭在人们的潜意识中，总是和不营养划上了等于号。但在如今的快节奏生活中，做到快餐配送的营养搭配均衡至关重要。为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害，认为营养不足可致体弱多病，会影响人体健康；相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子，以往人们往往认为肥胖是福相、富贵体型，是营养好的象征和健康的标志，而实际上肥胖是热量入超导致的营养不平衡的结果。上海宫喜餐饮管理有限公司为您提供盒饭，如有意向可致电咨询！静安区便当盒饭多少钱盒饭中午吃什么？盒饭午餐的健康搭配需要细心选择。两菜一汤，一荤一素，再加上一种水果，这样的午餐对于上...

盒饭在人们的潜意识中，总是和不营养划上了等于号。但在如今的快节奏生活中，做到快餐配送的营养搭配均衡至关重要。为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害，认为营养不足可致体弱多病，会影响人体健康；相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子，以往人们往往认为肥胖是福相、富贵体型，是营养好的象征和健康的标志，而实际上肥胖是热量入超导致的营养不平衡的结果。吃盒饭坚持清淡的饮食是很好的健康饮食的方法。长宁区套餐盒饭套餐大家平时在选择盒饭时，先看它的菜品搭配。宫喜餐饮都有专业的营养师来规划餐品搭配和菜品搭配。科学，健康的盒饭快餐在菜品...

盒饭里食素的好处有哪些？食素可降低身体危害概率。食肉与结肠有相当密切的关系。肉中含有一些致化合物，人体在消化肉的过程中会加速分泌，因此会增加有关的症，比如乳腺和前列腺。植物性食物如蔬菜和水果含有丰富的纤维，可以加速食物在盲肠中蠕动的速度，并有效地清理致物以及改变大肠中的细菌类型以减少致物的形成。食素可*****。食素可*****含量。素食者血液中所含的胆固醇比肉食者少得多。血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管堵塞，成为心脏病等疾病的主因。二战期间，北欧人被迫食素，结果发现国民心脏病罹患率大为降低。二战结束后他们改食肉类，心脏病罹患率又提高了。食素能让人心平气。食素能令人心平气和、头脑清醒...

很多的人会做饭也很喜欢做饭，但是却不会挑菜，这就导致了每次做出的饭不好吃。绿色叶子蔬菜：叶子的颜色越绿，并且看起来感觉很饱满的叶子是好蔬菜。同样也可以试一试用手指甲掐一下，这样也可以知道这个蔬菜的质量到底如何了。白菜：如果说你要是不好意思下手掐的话，我们就拿白菜举个例子吧。白菜的话你可以稍微用手捏一下它，如果说手感较硬而且分量挺重的，差不多就是比较新鲜的白菜了。顺便再把顶部的叶子扒开看看中心部分有没有枯叶，如过有的话就不要买了。圆白菜：如果说你看到圆白菜的中心部分供起来了的话，也不要买了，因为这有可能是中心部分已经开始张花了。口感已经不好了。芋头：芋头的水分如果过多的话，口感就会变得很差。所以...

盒饭配送的安全注意事项。1.餐用具清洗消毒间。设置餐用具洗消间或区域，洗消间内应有专门清洗水池和消毒设施设备。接触食品的材料、容器必须符合食品安全标准要求，使用后严格消毒。2.快餐分装、贮存。分餐间应为单独隔间，分设人物流通道，按30W/15㎡安装紫外灯；不得设置明沟；设有单独的空调，温度不高于25℃，配备温度计。分装场地清洁无污渍，从业人员操作时穿戴统一工作衣帽、口罩、手套、洗手消毒后方可上岗。3.外包装箱与运输车辆。外包装箱采用无毒、保温性能好的材料制作，包装箱适时进行清洗消毒，保持外观整洁。盒饭采用封闭式专门车辆运输，在运输前对车辆进行清洗、消毒，在运输装卸过程中注意操作卫生，防止食品污...

盒饭配送分析如何做好送餐工作？(1)盒饭配送加工的所有产品，应按成本投料，勿出现盒饭中饭菜忽多忽少的现象，价格要合理，菜质要优良。(2)不以次充好，杜绝用下脚料作为送餐的原料，以防止饭菜质量粗粮、加工制作不精、不符合卫生和营养的要求。(3)送餐业或餐馆对被送餐单位和个人所供应的菜点，应根据具体情况切实做好调剂口味、荤素搭配，使消费者日日有新鲜感。(4)将烹制的菜点包装整齐，准时外送到消费者手中，既保证菜点的热度和饭菜的数量，并带好足够的必要用品，如一次性筷子、餐巾纸等。(5)外卖员应注意的基本礼仪和事项。待厨房出品完毕后、外卖员或服务员应将货物与点单——对照、检查无误后再打包、以防多送、少送、...

分析日常定盒饭的好处。1、快餐能快捷供应能量：当人们感到需要进食时，也就是需要能量的时候，就希望能马上进食，但一般的餐厅、茶楼、酒家，当你点菜后，通常都需要等一段时间才有食物供应，所以不易满足人体即时的需求。2、色香味刺激食欲：快餐店采用色香味极高的烹调方法，例如煎炸及高浓度配料等，都是一些刺激食欲的食物的处理方法，务求做到吸引力十足。对于平日匆忙而又胃口欠佳的人来说，快餐的色香味是必需的成分。3、快餐易食：快餐品种比较简单，进食方法非常方便，甚至只用手便可以进食进饮，几乎连餐具也不用，随时随地可以用膳，是快速填饱肚子的很好选择，大受都市忙人的欢迎。盒饭需要保存食物的营养成分。奉贤区食堂盒饭菜...

春季的盒饭饮食安全和营养搭配。一、肉类——肉类购买宜生鲜，充分加工保安全。畜禽、鱼虾等肉类是餐桌上不可或缺的佳肴。各种肉类的营养成分不同，建议在选购或食用时区别对待。一般来说，较好脂肪含量低且富含不饱和脂肪酸的鱼虾类；其次是脂肪含量较低且脂肪酸组成优于畜类脂肪的禽类；再次是脂肪含量低，铁含量丰富的畜类瘦肉。同时，建议食用时多蒸、煮、炖，少炸、烤、煎。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养，宜按需购买、即买即食。冷冻肉类、水产类反复解冻易导致营养流失、品质变差，应在冰箱中以小份包装单独存放，并尽快食用。二、酒类和饮料——饮酒助兴适量，少喝含糖饮料。酒的品类众多，但不论是啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒，还是露...

上班族如何选择快餐盒饭才健康？1、少吃肉多吃瓜果蔬菜。我们平时在选择盒饭时，要多选择中式快餐，以炒菜、炖菜、凉拌菜为主。在菜品的选择上，要多吃一些绿叶的蔬菜或者饭后再进食一些瓜果，就更好不过了。一定少吃大鱼大肉和油炸食品。每天吃的肉量大概在50-100克左右为合适。肉皮，鸡皮等能量食物也是要少吃。2、饮食少浓多淡。我们吃快餐的时候好是不要选择那些油腻、高盐而且太甜的食物，所以很多“重口味”的人就要调整自己的饮食习惯。每人每天食用的食盐好是不超过6克。太咸的食物大家好少吃，例如：咸菜、咸肉、腌肉、酱豆腐之类的食物。3、注意饮食搭配，不是肉多就是好。宫喜餐饮将“食品安全是企业的生命线”奉为企业的重...

今年是热夏天，盒饭配送还卫生吗？八月成热月份，这么热的温度下，盒饭配送卫生吗？盒饭还能吃吗？相信很多人会这样问，那么就来说说我们公司是如何解决这个问题的。其实解决方式很简单，盒饭我们会分批制作，盒饭做好一部分之后我司会及时安排车辆将盒饭分批送出去，不会耽搁一刻，保证客户能够在30分钟之内吃到刚做好的饭菜。饮食解暑编辑。多喝粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一。多喝汤。当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。盒饭送餐业或餐馆对被送餐单位和个人所供应...

选择盒饭的注意事项。1、辣椒过量不利身体：现在全国火的菜系要属川菜和湘菜了，麻辣鲜香，怎么吃怎么对味，即使辣得涕泪横流，也有那么一群人是舍命为美食的！麻辣自然脱不了辣椒，对于辣椒，国家公众营养与发展中心胡承康教授如是说：辣椒有其双面性，有好也有坏，好的一面就是辣椒中含有充足的维生素C，含有丰富的纤维，热量较低，而且辣椒中还含有人体容易吸收的胡萝卜素，对经常面对电脑屏幕的白领的视力有好处。适量辣椒能开胃，有利于消化吸收。但不能吃过量。太辣的食品对于经常胃溃疡的人就不合适，对口腔和食管也会造成刺激。吃得太多，容易令食道发热，破坏味蕾细胞，导致味觉丧失。2、喝酒影响工作质量：对于“酒仙”一族，博主以...

今年是热夏天，盒饭配送还卫生吗？八月成热月份，这么热的温度下，盒饭配送卫生吗？盒饭还能吃吗？相信很多人会这样问，那么就来说说我们公司是如何解决这个问题的。其实解决方式很简单，盒饭我们会分批制作，盒饭做好一部分之后我司会及时安排车辆将盒饭分批送出去，不会耽搁一刻，保证客户能够在30分钟之内吃到刚做好的饭菜。饮食解暑编辑。多喝粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一。多喝汤。当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。盒饭中过多食用肉类会导致多种慢性病的发生...

盒饭中清炒圆白菜做法。1、在焯包菜的时候，焯的时间不要过长，以免影响包菜的口味和其中的营养。2、炸花椒油炒素菜提鲜。蒸鱼豉油炒素菜特提鲜，糖也是提鲜用的。3、油要热，大火翻炒，让包菜外被快速包裹一层油，锁住营养和水分。4、包菜炒到稍微塌秧7成熟即关火，锅里的余温会继续加热，快速盛出，这样包菜吃起来比较爽脆入味哦。清炒圆白菜做法。清炒圆白菜的做法步骤：1、首先将准备好的包菜用清水冲洗干净后，再用手撕成片状，接着在水中放一点小苏打，放包菜浸泡15分钟后洗净备用就可以了。2、接着热锅入油，放花椒小火炸出香味，捞出不要，再放入事先切好的姜蒜末爆香，再放入撕好的包菜，大火翻炒就行了。3、在锅中倒入蒸鱼豉...

盒饭中土豆烧排骨的做法。土豆烧排骨的做法步骤。1、首先将事先准备好的排骨和土豆分别切块泡在不同的容器里，记住要浸泡在水里、姜蒜切片、葱切段，在锅放少许油，等到油烧热后下排骨煸炒一会儿，等到排骨炒至两面微黄时，下葱白、蒜、姜、生老抽、老干妈辣椒酱。2、接着将排骨和放入的食材用铲子充分地翻炒均匀后，再加入略淹住排骨的水，继续盖上锅盖，小火煮10分钟左右就可以了。3、后在锅中下入事先浸泡在水中的土豆块，再继续用小火煮20分钟左右即可，一直到汤汁快干时，再放入事先洗干净切好的葱叶，大火收汁即可出锅盛盘食用好吃的土豆烧排骨啦。盒饭在烹调菜肴时应尽量少放糖。奉贤区配送盒饭公司分析的盒饭中食物如何搭配。1....

分析盒饭生意如何做？一：投资者需要在当地市场上做好调研，并且看看市场上的消费群体，大家喜欢什么口味的盒饭，以及能接受什么价位的盒饭等。然后根据市场调查结果，选择投资什么类型的盒饭。二：投资者需要选择经营盒饭的模式，比如是聘请厨师做盒饭，还是自己加工做盒饭，其实两者都可以，因为盒饭的要求本来就不高，只要是干净，卫生，就可以吸引消费者的眼球。三：投资者选择好以后就可以进行选址，选址很重要，毕竟是从事盒饭行业，一定要选择一个即安全，又卫生，干净的地方，而且交通也要方便，这样可以节省时间和精力，让消费者不用花费太多的时间在路上，这样自然利润就提升了。盒饭外包装箱采用无毒、保温性能好的材料制作。徐汇区制...

盒饭中冬天吃什么水果对身体好？一、橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素，具有健脾顺气，润肺化痰的功效，剥开橘子皮，有一层白白的橘络，这层皮不要剥掉，就是这一层薄薄的橘络，它有化痰顺气的功效，人吃了会有很大的益处。二、苹果。苹果味道酸甜可口，营养丰富。外国人把它叫做“智慧果”，有着很高的赞誉。吃苹果能够提升人们的记忆力，一个好的苹果，拿过来往鼻子上嗅一嗅，也会感觉一种清新芳香扑鼻的味道。苹果所含的维生素和矿物质是人体所必需的元素，我们平常应该多吃新鲜的苹果，爱吃水果也会有很多益处。盒饭就选上海宫喜餐饮管理有限公司，有意向致电咨询。广东团体盒饭搭配快餐盒饭分析吃晚餐的几大误区。晚餐误区一：拒绝主食、荤...

盒饭配送行业的发展机会。自2014年10月以来，盒饭配送行业已连续25个月实现正增长，一些餐饮（专题阅读）企业也通过转型扭转了收入下滑的态势。对此，沈丹阳表示，近几年餐饮收入每年都能以10%左右的速度增长，大众餐饮持续成为主力军是主要原因，这同时也是商务部按照八项规定的精神，推动餐饮行业顺应形势和市场需求，树立发展新理念，积极主动创新，实现成功转型的成效。对于餐饮业转型成功要点，他总结说，顺应供给侧结构性的要求，餐饮供给结构不断优化。目前，餐饮业已逐步形成了以大众化餐饮为主体、各种餐饮业态均衡发展的格局。“互联网+餐饮”融合创新步伐加快。餐饮企业积极运用O2O融合创新，通过线上的资金流、信息流...

分析的盒饭中食物如何搭配。1.配点肉，蛋白质好吸收。大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质较好的食品。用大豆做成的豆腐，当然蛋白质也不会差。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人体的消化吸收。因此，如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物，就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用，使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物，就非肉类和鸡蛋莫属了。因此，肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等，都能让豆腐的蛋白质更好吸收。2.加蛋黄、血豆腐，钙补得更多。就像吃钙片的同时要补维生素D一样，吃豆腐要补钙，就要搭配一些维D丰富的食物。因为在钙的吸收利用过程中...

盒饭配送的安全注意事项。1.食品原料采购。采购原料、辅料和调料实行验收索证制度、定点采购，并注明食物来源，便于溯源，不合格食品不予接收。2.食品库房。库房内食品原料上架分类摆放、建标立卡、离地离墙10cm，冷藏温度0℃～8℃或冷冻温度一12℃以下温度条件下，定期检查、及时清理变质和过期食品。3.食品粗加工。加工区域设置单独隔断，分设蔬菜、生肉和水产品，专门水池标有明显标志，水池数量与加工量相吻合。使用前根据不同类型食品性质分别解冻、分解、清洗处理，分开存放，防止相互间生物性污染。4.食品烹调。在食品烹调过程中，熟食中心温度应达到70℃以上，对特殊加工制作工艺食品，企业应严格控制质量安全状态，确...

盒饭中怎样做黄豆小咸菜？在做酱菜时，你也能够把大豆和李子蔬菜调配起来。咱们煮完大豆后，必须用腌制的李子蔬菜来预备李子蔬菜。咱们也能够预先把李子蔬菜放在泡菜坛上，用水和盐密封一周。对于煮熟的大豆，直接放入李罐腌制，需求咱们去掉大豆，预备适量的李子蔬菜来清洗，直接切成段。然后用大豆拌和，参加芝麻油和其他调味品吃。大豆怎样吃?作为一种豆类食品，大豆的滋味依然很好，对咱们的健康有很大的协助，有许多种吃的方法。第1个主张是用猪蹄炖大豆的方法。在咱们洗完豆子后，咱们需求把它们泡在水里大约半响。猪蹄需求咱们洗净，剃掉，用沸水加热去除气味。在锅里参加洋葱、姜和八角，参加一些大的配料，参加适量的烹饪酒，把猪蹄和...

盒饭饮食中的食物相克，你了解吗？一、海味与水果同食。海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不只会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。二、牛奶与橘子同食。刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹泻等症状。三、酒与胡萝卜同食。美国食品**告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。**...

一份盒饭的后一公里解决方案，助力餐饮企业新发展！以智能取餐柜为一公里解决方案，不只在于这期间其公益和社会意义，对于以后一公里的城市配送的未来发展，也有很多启发。先前我们的外卖模式其实是B2C模式，比如一个餐厅出餐，不同的骑手分散配送给不同的用户。整个链路变化，链路变为B(餐厅)—B(写字楼学校)—C(用户)。由于自提方式被普遍接受，甚至于后这100米的B2C也被节省了，这样的解决方案对于骑手和餐饮企业来说都是双赢的局面。对于骑手来说，节省了更多的等待时间、体力和精力，送单也更多；对于餐饮企业来说，团餐配送更加便捷、错峰配送、效率更高。所以，在2020年时代的发展，为了大家的健康和提高送餐效率，...

盒饭中午吃什么？盒饭午餐的健康搭配需要细心选择。两菜一汤，一荤一素，再加上一种水果，这样的午餐对于上班族来说，几乎是一种奢求，但是红采可以完全满足你。中午这顿饭重质又重量，要吃得饱更要吃得好。先吃肉，再吃菜，再吃主食午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能让身体得到休息，而要做到这一点，就需要多吃些蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是很好的选择。现在大部分上班族吃完午饭就犯困，主要是因为中午一餐摄入过多高脂高热量高糖的主食，它们能降低血液带氧能力，让人容易疲倦，所以防困就要多吃点素的，而正确的午餐顺序就是先吃肉，后吃菜，再吃主食。盒饭必须保证所用食品原料可追溯，严禁外购来路不明的食品。河北轻食盒...