天刚蒙蒙亮，兰州街头不少牛肉面馆已经开门。夏天的防蚊虫门帘，或是冬天保温厚棉布帘被频频揭开，凑近甚至能闻到门帘后散发出的香气。兰州人有多爱吃牛肉面呢，纪录片《风味原产地·甘肃》中提到，兰州每日消耗200万碗牛肉面，40万公斤面粉[1]。根据2020年发布的《兰州牛肉面大数据报告》（后称《报告》）显示，兰州有68%牛肉面馆在5:00-6:3...

起因还是那碗牛肉汤。经过各种加工的高汤，食材都是从半夜开始熬制，在早晨达到新鲜的时刻，所以兰州牛肉面在上食用是美味和新鲜的。随着时间的推移，食材在锅中经过长熬炖，不仅汤味没有了一开始的新鲜，肉质方面也老了许多。所以挑食又讲究的兰州本地人，顶多在中午再吃一顿，到了晚上是决然不会再吃。这也表明了兰州牛肉面中心的价值在于一碗汤汁！兰州陈记牛肉面...

兰州清汤牛肉面兰州清汤牛肉面，是兰州饮食文化的璀璨明珠。其以独特的汤清见底、萝卜洁白、辣油鲜红、香菜翠绿、面条黄亮五大特色著称。面条手工拉制，粗细多样，口感劲道。汤底选用牛骨与多种香料慢炖而成，鲜美浓郁，回味无穷。搭配精选牛肉与爽脆萝卜，再撒上翠绿的蒜苗与香菜，色香味俱全，令人垂涎欲滴。兰州酿皮是兰州市极具地方特色的风味小吃，以其独特的口...

天刚蒙蒙亮，兰州街头不少牛肉面馆已经开门。夏天的防蚊虫门帘，或是冬天保温厚棉布帘被频频揭开，凑近甚至能闻到门帘后散发出的香气。兰州人有多爱吃牛肉面呢，纪录片《风味原产地·甘肃》中提到，兰州每日消耗200万碗牛肉面，40万公斤面粉[1]。根据2020年发布的《兰州牛肉面大数据报告》（后称《报告》）显示，兰州有68%牛肉面馆在5:00-6:3...

一百多年前，一位名叫马保子的年轻人，开始挑着担子，在兰州南关什字大菜市，售卖“热锅子面”。所谓热锅子面，就是担子的一头，用小煤炉熬着牛肉汤，另一头挑着早起做好、放凉的面条。等到客人需要时，就把面条放进热汤中翻滚片刻，即可食用。后来，为了吸引更多食客，马保子对热锅子面进行了改良：面，不再用提前煮好的凉面，改为现场抻拉。汤，也换成了他研究出来...

兰州牛肉面总被人调侃“牛只受了皮外伤”，来吐槽放的牛肉少。牛肉面里自然也是要放牛肉的，你可别嫌肉片薄，人家就是讲究要薄切的熟牛肉，才能入味鲜美，跟汤头很搭。当然你也可以像兰州本地人一样，加上一个卤鸡蛋一份牛肉，这叫“肉蛋双飞”，就是很好的享受了。相比肉，兰州牛肉面的精髓更在于“面”。面从形状上可分圆面、扁面、异形面3大类，每类又含若干小类...

一百多年前，一位名叫马保子的年轻人，开始挑着担子，在兰州南关什字大菜市，售卖“热锅子面”。所谓热锅子面，就是担子的一头，用小煤炉熬着牛肉汤，另一头挑着早起做好、放凉的面条。等到客人需要时，就把面条放进热汤中翻滚片刻，即可食用。后来，为了吸引更多食客，马保子对热锅子面进行了改良：面，不再用提前煮好的凉面，改为现场抻拉。汤，也换成了他研究出来...

一清汤有讲究，要以牛大骨、牛肉牛肝、各色香料等煨出看似清澈透亮，实则浓郁甘醇的汤底，是为“一清”二白、三绿配菜有讲究，用兰州本地的绿萝卜片，削皮之后雪白雪白，筋少脆嫩，很是爽口，还得撒上切碎的香菜和蒜苗，提鲜增香，是为“二白”和“三绿”。四红调味有讲究，点睛之笔就是一抹明艳夺目的油辣子，红彤彤的浮在汤上面，香味直冲鼻腔，刺激的口水先忍住流...

牛肉汤的影响：兰州牛肉面的牛肉汤是经过长时间熬煮，融合了多种香料和调味品的精华。外地的拉面馆在复制这一味道时，可能因为缺少某些特定的香料或调味品，或是熬煮时间不够，导致牛肉汤的口感和风味与兰州本地有所不同。去掉萝卜片的影响：在兰州牛肉面中，萝卜片是重要的配料之一，它不仅增加了面条的口感，还能起到提鲜和衡油腻的作用。外地拉面馆可能会选择去掉...

甘肃牛肉面的制作过程十分讲求技术，从食材的准备，到出锅上桌，每一步都需要投入十分的心血。食材主要有肉牦牛、牛骨头、牛肝、肥土鸡、面条、绿萝卜、清油、食盐、蒜苗、香菜、葱花、辣子油等。选用高质量的食材，才能做成一碗高质量的甘肃牛肉面。从和面开始，是做好一碗好吃的甘肃牛肉面的重要之处。和面是拉面制作的基础和关键。首先应该注意的是的温度，一般要...

如今，多少年过去，早晨的牛肉面馆依旧熙熙攘攘，一碗7块钱的牛肉面，是无数兰州人雷打不动的早餐标配：“早起的牛肉面不吃，一天心里都不舒坦。”“早晨吃碗牛肉面，满福（兰州话，过瘾、惬意）得很！”在兰州，你根本找不到一碗难吃的牛肉面。加了蓬灰水和出的面，韧性十足、入口劲道。浇上慢火熬煮的牛肉汤，给它注入滚烫、清亮的灵魂。再淋上一油泼辣子，搭配上...

兰州牛肉面做为兰州人生活中不可缺少的一部分，已经不能单纯的用“小吃”加以定义。对于某些人来说牛肉面是每日的必须，是一天的开始。根据官方公布的一项统计，兰州市区近900多家面馆平均每天要卖出8000多碗面，其中早餐又占到大半。按这个数字计算，兰州城区250多万居民加流动人口，每4人当中就有1人每天要吃一碗面。大部分面馆每日6:30开门，到1...