制汤选用牛腿骨、精牛肉、牛肝，调味料有姜、草果、桂皮、丁香、花椒、三奈、盐，调味料中的草果需砸开，同桂皮、丁香、花椒、三奈用纱布包成调料包。一般总料不超过80克浸泡：将牛腿腿骨砸断，牛肉切成250克至500克的块，同腿骨一起浸泡于清水中，浸泡过的水不可弃去，留作吊汤用。煮制：将浸泡过的牛肉、牛腿骨、肥土鸡放锅中（不能用铁锅，铁锅易使汤汁变...

牛肉拉面制作方法牛肉拉面是兰州的传统名食，它以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”，一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮），赢得了国内乃至全世界顾客的好评。并被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到美誉。1.原料主料：牛肉1千克牛骨1千克面粉300克辅料：草果...

爱吃面的兰州人，甚至为面型总结了对应个性。那些喜欢做性格测试的人，到了兰州，就要做“面型测试”了：被称为“一窝丝”的毛细，考验吃面人的速度和耐心，一般吃不到两三口，面就坨了；韭叶面口感柔软，温柔可人；宽的大宽，类似陕西的裤带面，吃起来为豪迈，甚至能吃出肉感。不过要说面馆里点击率很高的，还是三细和二细：三细缠缠绵绵，二细刚健硬朗，实在不知道...

废话不说，直接开讲！兰州牛肉面，讲究一清二白三红四绿，这是卖相！真正的精髓，其实在汤里。兰州人吃牛肉面，要早上吃，头锅汤，香的有底蕴。一清二白三红四绿，缺一不可。如果连这几点都做不到，店门都没人进去。毛细、细的、三细、二细、九叶、宽的、大宽，面型不同口感也各有千秋。喜欢二细和大宽，吃不惯毛细。小编是甘肃陇西人，吃牛肉面也知道兰州本地的香。...

起因还是那碗牛肉汤。经过各种加工的高汤，食材都是从半夜开始熬制，在早晨达到新鲜的时刻，所以兰州牛肉面在早上食用是美味和新鲜的。随着时间的推移，食材在锅中经过长期熬炖，不*汤味没有了一开始的新鲜，肉质方面也老了许多。所以挑食又讲究的兰州本地人，顶多在中午再吃一顿，到了晚上是决然不会再吃。这也表明了兰州牛肉面中心的价值在于一碗汤汁！兰州陈记牛...

美食，作为一个地方的文化缩影，带着浓郁的地方特色。通过一道美食来了解一个城市是快捷方便，也是直接准确的途径。兰州牛肉面之于兰州，就是很好的例子！兰州牛肉面始于清朝末年，至今已有百年历史。1999年，兰州牛肉面被国家确定为中式三大快餐之一，兰州被誉为“中国牛肉面之乡”。如今，兰州牛肉面遍布祖国各地，多以小店的体量呈现。以至于不了解它的人，颇...

由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，如此反复，其目的是调整面团内面筋蛋白质的排列顺序，使杂乱无章的蛋白质分子排列成一条长链，业内称其为顺筋。然后搓成长条，揪成20毫米粗、筷子长的一条条面节，或搓成圆条。这一根圆条，拉成之后就是...

吃兰州牛肉面的时间：早上6点-中午1点，是非常适合吃牛肉面的时间。早上6点是牛肉面的头锅时间段，很多本地人都喜欢早早的去吃个头锅面，这个时问段牛肉面的汤很新鲜，而且吃的人也不是很多，可以不用排队。11点-1点是吃牛肉面的高峰期，这个时间段基本上每家牛肉面馆吃饭都是要排很长的队。兰州陈记牛肉面的配料也非常丰富多样。除了面条和牛肉外，兰州陈记...

由膀圆力大的小伙子先将大团软面反复捣、揉、抻、摔后，将面团放在面板上，用两手握住条的两端，抬起在案板上用力摔打。条拉长后，两端对折，继续握住两端摔打，如此反复，其目的是调整面团内面筋蛋白质的排列顺序，使杂乱无章的蛋白质分子排列成一条长链，业内称其为顺筋。然后搓成长条，揪成20毫米粗、筷子长的一条条面节，或搓成圆条。这一根圆条，拉成之后就是...

朋友，你吃过兰州牛肉面吗？它是我家乡甘肃的一种面食。因省会兰州而久负盛名。牛肉面和《读者》，不啻为兰州的两大名片。《读者》这里不作介绍，名气那是相当地高。单说一说牛肉面。兰州牛肉面，又称“清汤牛肉面”，是兰州地区广受人们青睐的清真风味小吃。凡是到过金城兰州的朋友，应该对大街小巷随处可见的牛肉面馆不陌生，对兰州人钟爱牛肉面而印象深刻吧。是的...

地处他乡，想要真正找到一碗让人满意的兰州牛肉面，其实并不容易，如果加上“性价比高”这个条件，就更难了。不知道各位朋友有没有注意过，一夜之间，上海的兰州牛肉面店似乎遍地开花了。商圈、商场、办公楼…凡是人流密集的地方，基本都能见到陈香贵、马记永、张拉拉的招牌。实际上，这些品牌的诞生不过一年多，而且是不折不扣的魔都本土品牌，地不地道？好不好吃？...

体胖也是必然，面食含有碳水化合物超过70%，一碗美味的牛肉面有油有碳水，自然不会让人瘦下来，再加上兰州地处西北，日冷且长，人们运动少，胖成了必然的结果，关键是这种结果也会落到女孩子身上。嘌呤高，总是在不知不觉中出现，运动少，出汗少，长期摄入牛肉汤、羊肉汤，再加上西北人好酒，啤酒也是豪饮不克制，男同志尿酸不高才怪。饶是如此，兰州人对牛肉面依...