在兰州，是没有“兰州拉面”这种叫法的，通常称“牛大碗”，即大碗牛肉面之意。兰州牛肉面之所以好吃，原材料很重要。西北产的小麦和传统拉面剂是面的关键。传统的拉面剂——蓬灰，是用戈壁滩所产的蓬草烧制出来的碱性物质，加进去面会有一种特殊的矿物质香味，拉出的面条够筋道有劲。拉面是个技术活，这个过程本身也是一场表演。讲真，在拉面圈里，兰州牛肉面或许是...

兰州人对牛肉面的喜爱可谓酷好成癖、一往情深，与生活相依相伴，与习惯保持一致，这是流淌在这座城市的温情，一碗热气腾腾的牛肉面下肚，温暖你的心，填饱你的胃。一清二白三红四绿五黄是牛肉面的低标准，若能在标准之上拥有自身的特色，那便是来客云集了各家牛肉面馆都有独特的秘籍。有人爱吃这家的面，有人爱吃这家的肉，有人爱吃这家的辣子，有人爱喝这家的汤.....

蒜苗和香菜的用量相对克制，辣椒的缺席是较明显的，很多店都把放辣椒环节留给了顾客自由发挥，变成了温婉的清汤面，甚至显得有些寡淡。而且还配上个兰州见不到的大汤勺，毕竟兰州人都是大口吃面、捧碗喝汤的。我们吃过的牛肉面馆大都达成了面条选择自由，除了大宽和荞麦棱基本都有，可能为了适应当地人口味，面条整体要比兰州的细一号，还自创出了“均细”的概念。兰...

很多兰州人的一日，从一碗牛肉面开始，而且长年累月，百吃不厌。进了面馆，迫不及待地喊：“师傅，下上一碗二细！面少些不要紧，肉可千万不能少哈！”两分钟不到，一碗牛大端来了。座位满了，不怕，端着牛大，门口一蹲，吸溜几口，碗底朝天，吃得回肠荡气。兰州人把牛肉面叫“牛大”，牛肉面碗大，碗口能装进一个孩子的脸。常年在外的游子，一说起牛肉面，嘴里的唾沫...

而牛肉面的面，首先在于其制作工艺的精湛。从面粉的选择开始，便奠定了面条品质的基础。质量的高筋面粉，赋予了面条足够的韧性和弹性。经过师傅们巧手的揉面、擀面、拉面，面条逐渐成型。那每一次的拉伸和折叠，都饱含着师傅们对力度和技巧的精细把握。在拉面的过程中，从粗到细，从圆到扁，各种形状和粗细的面条在师傅手中变幻自如。毛细的面条如发丝般纤细，入口即...

煮面的环节同样至关重要。火候和时间的掌握必须恰到好处，才能让面条达到比较好的口感。煮得太短，面条会生硬；煮得太久，又会失去劲道。当面条在沸水中翻滚，逐渐变得晶莹剔透时，迅速捞出，盛入碗中。一碗好的牛肉面，面条与汤汁、牛肉相互交融。面条充分吸收了牛肉汤的鲜美，每一口都充满了浓郁的滋味。而其自身的筋道口感，又在咀嚼中带来了独特的享受，让人欲罢...

如今，兰州人每天能吃掉超过200万份牛肉面，消耗40万公斤面粉。牛肉面，早已成了这座城市的味觉基因，写进了这片土地的记忆里。兰州人管它叫“牛大”，像是在称呼一位老朋友。如果你能听懂什么是“扎牛大”，无疑是入乡随俗好的证明。如果还能拽一句“肉蛋双飞”，一定能赢得周围兰州人认可的目光。记不住地道称呼，直接叫它“牛肉面”，也完全可以。总之，一定...

这牛肉面我是带不出来了，带出来放也馊了。我想下次回家时，兜里能揣一包黑兰州，即使我不抽烟，我也愿意揣着它，在外漂泊遇到坎时，我想兜里有了它，心里就会有了坚持下去的勇气。在家的时候，我也曾尝试坐在中山桥边看着黄河奔涌流淌，看着周围人群熙攘，着实没有一种我心中故乡的美好。如今，我才地想明白，这兰州牛肉面，只有你离开兰州，很难再回去的时候，才有...

此时大多数人应该已经明白，你在东部沿海地区大小城市吃到的“兰州拉面”，其实和兰州人已经没有太大关系。兰州人依旧只认“兰州牛肉面”，虽然对于外地人而言，兰州拉面和兰州牛肉面究竟有什么区别，很难说得清楚。即便如此，“兰州拉面”所取得的成功，大概只有沙县小吃可相提并论，隔壁陕西省Biángbiáng面、臊子面加上山西刀削面等所有的面加在一起，也...

每当入夜过后，兰州有名的美食街——正宁路和大众巷总是灯火通明，人头攒动，各个小吃摊位前都挤满了人。留着大胡子，戴白帽子的回族厨师脸上总是洋溢着热情的笑容。走去黄河边，坐在小酒吧里，听一首叫《兰州，兰州》的民谣，一边看”淌不完的黄河水”向东流去。一旦离开了兰州，就再也无法品尝到这样的风味。兰州，这个位于中国版图几何中心的城市，融合了来自各个...

兰州市是典型的过渡地带，东部是富饶的关中平原和黄土高原，是中华民族开发较早的农垦区，具有悠久的农耕文化，面粉可以从黄土高原和关中平原农垦区得到供给；北部和西南部为内蒙古高原和青藏高原，是广阔的畜牧区，牛肉可以从青海、西藏、新疆、内蒙古和甘南牧区得到供给。兰州市具有过渡性质的地理环境，决定了兰州的饮食文化兼顾两区域的特征，也奠定了兰州牛肉面...

兰州牛肉面，以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”，一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮），赢得了国内乃至全世界顾客的好评。并被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到美誉“中华第丨一面”。食物也有自己的灵魂，一碗地道的兰州牛头面，一定离不开它发祥地的食材！兰州...