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其次，左旋肉碱对心脏健康也有很大的好处。心脏是人体重要的之一，其健康对整个身体的功能起着关键作用。研究发现，左旋肉碱可以提高心肌细胞的能量供应，改善心肌收缩功能，减轻心肌缺血和心肌损伤。此外，左旋肉碱还能增加心肌细胞外液中的抗氧化物质，减少自由基对心脏的损害。除了对心脏的保护作用，左旋肉碱还对肝脏健康有益。肝脏是我们体内比较大的，承担着多种代谢和排毒功能。研究发现，左旋肉碱可以提高肝脏的代谢活性和能力，减少脂肪在肝脏中的积累，预防脂肪肝的发生。

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