武度“度”文化温度:作为一家以人为本的防身术教育机构,武度致力打造一个有温度的习武和育人平台,给生命以温暖和光亮。高度:武度把防身术培训上升至“教育”的维度,用教育的理念和思维组织开展防身术技能培训和防身术文化和精神的传承,唤醒现代人对于传统防身术文化的兴趣和关注,开发和运用防身术的生命力价值。广度:武度希望防身术所带给人的影响是多维的,通过防身术教育促进人的体格、品格和人格的提升。深度:防身术文化是研究人的精神和体质的文化,是一种有内涵的体育文化。因此,武度主张深度学习,拒绝浅尝辄止,只教授和学习表面功夫,而是真正去挖掘和传递防身术的价值和魅力,让习武者真正能习得防身术技艺的同时,了解防身术文化的博大精深。气度:武度认为,防身术是一种平衡之术。习武之人,应当崇礼尚理,通过习武培养自己的气概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善协调好自己的身体,以及协调自己与他人,与世界的关系。长度:武度把防身术教育当作长期耕耘的事业,希望能够通过不断的努力,持续为传统防身术赋予新的生命力;不断迭代防身术教育的理念和方式,让防身术持续为个体的健康成长和和谐生活赋能。防身术的学习,不仅能够锻炼强健的体魄,培养勇敢的内心,教化感恩的灵魂更能提升传统文化素养!深圳防身术多少钱
我们一起学防身术吧,学防身术有哪些好处呢1、预防心血管病心血管病是当今世界上危及人类生命的头号。据报道,在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病,在我国死于心血管病的人亦居。大量研究表明,参与有规律的体育锻炼可以地降低心血管病形成和发生的危险性。2、改善呼吸系统的功能人在体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢,平均每分钟呼吸6~8次,而不锻炼的人平均每分钟呼吸12~15次。3、提高消化系统的功能体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。(肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。4、改善神经系统的功能人的活动是在神经系统支配下的协调活动,坚持锻炼的人(特别是中老年人),常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛,这正是神经系统功能健壮的表现。深圳简单实用防身术培训班多少钱一个月武度防身术针对不同年龄段学者设定不同阶段难度课程,有意者欢迎来馆学习了解。
武度防身术教育课程倾心打造了“三馆一营”,打造服务生态三馆:武度防身术馆连锁品牌(线下店)度小五青少儿防身术馆:专注3~16岁的青少儿的防身术教育;度小五青年防身术馆:专注16岁以上青年的防身术教育;李黎明太极馆:专注少数客户群体的防身术培训;武度特训营青是武度精心打造的以少林禅武夏令营和德武军训夏令营、青少儿防身术赛事特训、青少儿游学等为主要活动项目的服务板块。围绕青少儿身体素养、运动能力、行为习惯、健康生活方式、领导力和社交力培养等方面定期举行专项特训活动,助力提升自我的体格、人格和品格,帮助孩子通过刻意训练以获得应对生活和环境的综合能力。
中华防身术在长期的发展中,继承和发扬着中华民族“重礼仪、讲武德”的优良传统美德,基于祖先的遗训,习练防身术者一般在初练基本功阶段就严格要求学生做到“尊师重道”、“讲礼守信”、“宽以待人,严于律已,抑恶扬善”等武德,因此,“武德教育”在习武中占相当重要地位。防身术教育历来重视“武德”,以“尚武崇德”作为防身术教育的基本原则。“练武先练德,教人先教心”、“未曾学艺先学礼,未曾习拳先习德”。在教学的过程中,始终把培养学生的品德放在前,激发中小学生的爱国热情,培养他们懂得为人处事之道,树立正确的人生观和价值观,促进他们的个性朝着良性的方面发展。识武德,讲礼仪,继承传统美德。习武非常吃苦,习练防身术能培养学生“吃苦耐劳,坚忍不拔,自强不息的意志品质”。防身术谚语中“一日练,一日功,一日不练十日空”,“功到自然成”等充分展示了习武能磨练人的恒久意识和态度。随着经济全球化的发展,人们的生活水平越来越好,许多家长越来越重视对子女的教育,由于家庭的条件好,他们的孩子缺乏锻炼的机会,缺乏吃苦精神,做事不脚塌实地,半途而废,使他们越来越依赖父母,通过开展防身术教育,经过防身术教学的学习和训练。防身术的学习必须要有专业人士指导,科学规范的进行学习,才能发挥防身术对人体的积极作用。
青少儿中国防身术教育之目的防身术教育的目的在于孩子享受身体破茧的过程,在于精神力量的积淀与薄发,在于信念的养成与理想的萌生,我们更关注于孩子十年、二十年后的成功。中国儿中国防身术教育之吃苦吃苦是一种能力,它使身体撑得住疼痛与苦累,它使心里扛的住挫折与磨难。苦,无处不在,拥有了吃苦的能力,就生了超越的翅膀!中国中国防身术教育之吃苦与蜕变当今社会,孩子能够尝试吃苦、愿意吃苦、乐意吃苦,把吃苦当作一种乐趣,一种生活体验,他就完成了人生的一次蜕变!“强壮我青少年之体魄,激发其生机;锤炼我青少年之意志,凝聚其精神。家国情义,民族大义,日久弥新。”对于武度来说,防身术是中华文明的瑰宝,防身术精神之中包含着丰富的民族精神、家国精神。青少儿是国家的未来、祖国的希望,青少儿防身术教育需要重视对其精神世界的塑造和民族自信的培养。武度希望能借助防身术培养出一批文武兼备、德技兼修的青少年。武度防身术倡导防身术培训,因为防身术是我们中华民族的国粹,蕴含着深厚的文化内涵和博大的精神外延!实用防身术适合男孩
学习防身术的能促进身体发育,培养正确挺拔的身姿,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧、反应等身体机能。深圳防身术多少钱
学习防身术有什么用呢?磨练坚韧意志品德,强壮体魄,轻松实现防身自卫;树立自信心,培养乐观向上的人生心态。提升精气神,给您一个有朝气的小朋友。继承中国传统美德,以防身术传统武德及礼仪开始,循序渐进,通过谆谆引导学习和锻炼,使儿童心理得以健康发展。强健体魄:好体魄才是成长的基础。通过防身术锻炼,使少儿的爆发力,柔韧性,反应速度,协调能力和胆量等均得以提高;还可增强抵抗能力和免疫能力。保护自己,甩掉“弱者形象”,改善人际关系,获得防身能力,避免成为受害者。同时,我们教授友爱礼让。学业负担沉重,城市环境复杂,孩子活动空间小.新精武“第三空间”,让孩子“学到一些本领、快乐的成长、强身健体”。深圳防身术多少钱
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