颈椎弧度正常前凸：应选大小和厚度中等的枕头；颈椎弧度很前凸：应选厚而结实的枕头；颈椎弧度很直：应选薄而柔软的枕头，但也可以不用枕头；颈椎弧度后凸：建议睡觉时不用枕头。当然，以上都是根据仰卧的睡姿给予的建议。如果你习惯侧卧、甚至俯卧，或者频繁更换睡姿，不妨在购买枕头时亲自感受一下，选择厚度适宜的枕头。枕头应使用多久有很多人每4年才换一次枕头。其实枕头应该是每1～2年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。酒店枕头厂家直销、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。江苏乳胶枕品牌哪家好
低的枕在头部，高的应该在颈部1.仰卧据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的比较好大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑道。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5%的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。4.右侧卧有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。云南太空记忆棉枕头酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头厂家直销。
还有一种就是现在比较火的天然乳胶枕，天然乳胶枕的弹性和透气性都是很好的，乳胶枕有天然乳胶枕和合成乳胶枕，但是在选择的时候尽量选择天然的，合成乳胶枕可能很有义气其它的化学成分，对我们的身体会有一定的影响。而天然乳胶枕是采用天然的乳胶树汁液制作而成的，虽然在经过很多工序之后乳胶的含量没有很多，但是含量在百分之九十左右，但是不会超过百分之九十五就已经是很好的了。乳胶枕有很多气孔，这种结构可以很好的增加了乳胶枕的透气性。然乳胶枕的好处有很多，具有防螨抑菌的功效，对我们的睡眠和颈椎也有帮助，所以使用天然乳胶枕对我们的身体确实是有帮助的，所以大家在选择枕头的时候可以选择适合自己的乳胶枕。
怎样挑选适合自己的枕头？枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头疼、头晕、耳鸣及睡不着等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻，那可能是枕头太高了。枕头过低则使头部充血，造成眼睑颜面浮肿，而且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。**认为，无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头好。酒店枕头、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头哪个品牌好、全棉枕芯、成人枕头，昆明绮通棉业供应。
如何挑选枕头?枕头的曲线：枕头一般都是中间低，两边稍微高，这个比较符合脖子的生理曲线。在挑选枕头的时候一定要注意的细节。如果枕头的中间和两边一样高的话，躺着会非常的不舒服。枕芯的材质：由于枕头的作用是缓解脖子的生理曲线，枕芯的材质一定要有一定的硬度，过于柔软材质的枕芯无法解决这个问题。传统的枕芯一般有荞麦皮的或者是其他的，虽然硬度够但是由于他们在翻身的过程中无法保持固定，也会降低枕头的高度。所以建议选择固定高度类型的枕头。枕头的透气性：睡了一晚了不透气的枕头会让头发都湿透的而且枕头也会遭殃。这个也是一个选择枕头非常重要的细节哦。这个主要是看枕芯的材质和枕头套的材质。纯棉材质的枕头套是大多数人的选择。酒店枕头厂家直销、酒店枕头枕芯、乳胶枕、记忆枕、全棉枕头、全棉枕芯、成人枕头。浙江记忆棉全棉枕哪家比较好
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近年来，我国国内家居市场不断发展，家居用品年销售额也不断上升。截止2018年包括家居用品在内的塑料制品的出口达375.69亿美元，较上年实际增长6.6%。家居设计中，软装和硬装本来就是一个整体，但是在中国有限责任公司（自然）中“家居设计的现实中这两者往往被分割”。软装和硬装的融合是未来家居设计的大趋势。近几年床上用品，四件套，枕头，被子的变革事实证明了床上用品，四件套，枕头，被子产业存在的根基与基本格局并没有发生根本的变化，发生变化的是不同时期的销售方式和方法。作为衣食住行的住，床上用品，四件套，枕头，被子与房产紧密相连，这些需求并不会随着技术的变化而变化，变化只是技术对新品开发、产品品质、对体验等的要求发生了变化。就目前来看，床上用品，四件套，枕头，被子仍是中国零售改变的重要推动者，也是效率与体验的代名词。随着经济的发展，中国新中产阶级者崛起，他们对于居家环境的要求更高，所以“让装修简单，享受生活，注重品质”成为行业变革的重点。江苏乳胶枕品牌哪家好
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