说起EPP泡沫轴,每个健身党几乎都又爱又恨,相见就是痛并快乐着,笑容中含着泪…身材好的人,更是对它欲罢不能...几日不见,还甚是想念…那么,沫轴是什么?滚泡沫轴是一种自我筋膜放松技术,被运动员和运动康复师运用。训练前使用泡沫轴,帮助*恢复肌肉活性、配合针对性训练进而增加关节灵活度,为运动做准备;训练后加速肌肉恢复、降低肌肉紧张度。泡沫轴有什么用?降低组织粘连风险软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生损伤后,其胶原纤维再次修复时,并不会完全按照原来的顺序生长,有可能会与其他层面的筋膜相连。改善关节活动范围筋膜放松可以降低组织压力、缓解肌肉紧张,增加关节活动范围。当组织间有粘连时,就会造成肌肉持续缩短,进而增加肌肉周围的压力,限制关节的活动范围。定期使用泡沫轴对筋膜进行放松,可以降低肌肉紧张程度,帮助维持关节活动范围,增加整体的运动表现。epp泡沫轴效果怎么样?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!山东EPP按摩epp泡沫轴
泡沫轴是什么?滚泡沫轴是一种自我筋膜放松技术,(SMR,Self-MyofasciaRelease)被运动员和运动康复师运用。训练前使用泡沫轴,帮助肌肉活性、配合针对性训练进而增加关节灵活度,为运动做准备;训练后加速肌肉恢复、降低肌肉紧张度。泡沫轴有什么用?1、降低组织粘连风险软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生损伤后,其胶原纤维再次修复时,并不会完全按照原来的顺序生长,有可能会与其他层面的筋膜相连。2、改善关节活动范围筋膜放松可以降低组织压力、缓解肌肉紧张,增加关节活动范围。当组织间有粘连时,就会造成肌肉持续缩短,进而增加肌肉周围的压力,限制关节的活动范围。定期使用泡沫轴对筋膜进行放松,可以降低肌肉紧张程度,帮助维持关节活动范围,增加整体的运动表现。3、减轻酸痛、促进恢复在训练后使用泡沫轴,可以减轻酸痛、促进恢复。山东EPP按摩epp泡沫轴epp泡沫轴大概多少钱?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
常常会遇到别人问这样的问题,“跑步会让腿变粗吗?”“我跑一次步要痛几天,爬楼梯都很痛,该怎么办?”而遇到这类问题的朋友通常都忽略了一个重要的环节,那就是运动后的肌肉放松。而EPP泡沫轴就能很好的解决肌肉放松的问题,强度冲击力及比较好化振动强度设计可以有效增加肌肉血流量,减轻疼痛,加快恢复。精巧的外部设计和强大的内部功能使EPP泡沫轴拥有比较好化的振动传导性和穿透性,给你更深层次的放松体验。泡沫轴不仅对于塑形(瘦腰、马甲线)等有一定帮助,而且对于肌肉的拉伸放松也有明显效果,能够很好的缓解肌肉紧张,预防运动损伤。而目前市面上的泡沫轴五花八门,在这里给大家做个简单地分类。按长度不同分为30cm、45cm、60cm、90cm等,按功能和材质不同分为聚乙烯泡沫轴、EVA泡沫轴、狼牙棒泡沫轴、网格泡沫轴、电动泡沫轴等。
现代人由于长期不正确的生活习惯或运动方式,导致肌肉分布严重不平衡的。长时间的保持同一姿势,让部分肌肉过于紧张,部分肌肉过于放松,甚至产生筋膜粘连的现象。因此,需要泡沫轴来进行筋膜放松。既然说到筋膜放松,就不得不说说高尔基腱器和肌梭了。高尔基腱器是一种感觉受器,它位在肌肉与肌键的接合处,对于肌张力变化特别敏感,当肌腱感受到张力负荷太大,可能有受伤的危险时,就会传送信号让肌肉放松。通过滚泡沫轴,肌肉张力便会增加,从而高尔基腱器。当高尔基腱活跃后,会抑制位于肌纤维内的肌肉长度变化感受器——肌梭,降低肌肉,肌腱的张力,终达到筋膜放松的效果epp泡沫轴怎么收费的?
发泡聚苯乙烯被使用。EPP用作IT产品、电子通讯设备、液晶显示器、等离子彩电、精密电子元件、精密仪器等的封装材料。另一个特别重要的使用领域是汽车行业的很多应用:汽车保险杠、汽车侧面防震芯、汽车车门防震芯、高级安全汽车座椅、儿童安全座椅、工具箱、后备箱、扶手、底垫、遮阳板、仪表板等。(据统计,每辆车平均使用塑料100~130kg,其中使用EPP塑料约4~6kg)。其他的EPP也是制作航空模型的好材料,但是价格也是限制模友们克己EPP航模的重要原因。泡沫轴可以用来健身吗?欢迎致电无锡点彩新材料科技有限公司。山东EPP按摩epp泡沫轴
泡沫轴怎么放松肌肉?山东EPP按摩epp泡沫轴
泡沫轴怎么选?越硬越好么?泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm,长度有92cm、46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成,硬度比适中,适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由(EPP)材料做成,硬度相对比较高,适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴,用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫轴应该密度比较高,就算比较重的人群使用都不会有明显凹进去的情况。连续使用6~12个月,泡沫轴都不应有严重变形。同时泡沫轴质量不是越硬越好,如果硬度过高会使软组织受伤,出现炎症情况,更近一步降低关节活动幅度。山东EPP按摩epp泡沫轴
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