近期,医学报道了日本九州大学联合北海道大学的一项实验。在相同光照环境下,夜间光照对儿童的睡眠影响更大,对褪黑素的抑制作用约为成年人的两倍。褪黑激和素是大脑松果体分泌的一种内源性激和素,其分泌与昼夜节律的调节以及睡眠、觉醒周期有关。而夜间蓝光会抑制褪黑素分泌,导致睡眠品质下降,还可能引发人类多种健康风险问题。如今,家里的人工照明及电子产品众多,手机、电脑、电视、平板、台灯等各式照明灯具,在夜晚不断向枕边的孩子释放蓝光,致使孩子睡眠浅,而家长却不知始作俑者是谁。儿童在富含蓝光的环境下,极易引起睡眠不足。大人们常说的“视力不好是手机玩多了”“看不清楚是电视看得还不够”等话也并非毫无道理。孩子们被迫早早地开始接触电子产品。孩子的眼睛正处于发育时期,稚嫩、脆弱、敏感,抵抗力不足。长时间被电子屏幕的光线,特别是短波蓝光照射,会导致视网膜上的感光细胞以及视网膜色素上皮细胞损伤。光线产生的氧化应激会激和活眼轴生长因子,使得眼轴比不使用电子产品的同龄人增长更快、长度更长,从而加速近视的进展。厨卫好灯选零蓝谱,LED 护眼,无蓝光,超明亮。北京家居LED护眼厨卫灯
小孩的视力在十八岁之前是不稳定的,十八岁之前近视的话,度数会持续增长,只有十八岁之后近视度数才会稳定在一个数值。如果家长在小孩低年龄时就不限制其玩手机、看电视,由于小孩的晶状体比成年人的要清澈,抵抗力和吸收手机、电脑等电子产品蓝光的能力相对较弱,导致蓝光对小孩眼睛的伤害会比成年人更严重。电子产品的蓝光伤眼,科研人员在动物实验证实,手机、电脑、电视等电子产品里的蓝光会诱发眼轴的轴距发生变化,损伤视网膜上的光感应细胞,使得黄斑区密度下降,并抑制褪黑素的分泌。蓝光对眼睛的损害程度取决于“蓝光含量的光强度高低”和“蓝光在视网膜停留时间长短”这两个因素。因此,视网膜的损害等于蓝光伤眼能量与视网膜停留时间的乘积。对于手机蓝光的正常剂量,一般情况下,只有每天累积超过4个小时或5个小时的蓝光能量,才会对我们的眼睛造成初步的眼疲劳。LED护眼厨卫灯方便零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,减少蓝光,点亮幸福生活。
从生物化学的角度来看,人在一直看手机的时候,手机蓝光进入眼睛会引起一系列化学变化。首先,蓝光进入眼睛会抑制细胞色素C氧化酶的活性。细胞色素C氧化酶是视网膜细胞线粒体呼吸作用完成的关键酶类。当蓝光刺激导致该酶活性下降,会造成呼吸作用过程不通畅,速度减慢,使得呼吸作用里面的电子传递链化合物分离出来的电子不能快速完成传递交换而游离出来,与氧气结合,造成超氧自由基增加,导致身体分泌的多巴胺被氧化掉,多巴胺浓度减少。高浓度的多巴胺具有抑制近视的作用,当眼轴发展到正视化水平时,高浓度的多巴胺会发出强烈的讯号告诉眼轴不要再生长。而蓝光间接导致的多巴胺浓度减少,会使得讯号减弱,导致眼轴继续向前生长,发展成近视。现代人长时间使用手机电脑已是生活常态,眼睛长时间暴露在电子屏幕下,会被屏幕释放的蓝光伤害。蓝光持续进入眼睛,会给眼睛造成极大的氧化压力,产生四处游散的自由基。随着时间的累积,加剧蓝光的光毒性,对眼睛细胞造成光化学伤害。特别是黄斑部,作为人体很高氧化压力的位置,容易造成血管炎、视网膜炎、脉络膜炎。所以,保养眼睛,重要的就是减少屏幕蓝光给黄斑区带来的氧化压力。
睫状肌是什么呢?睫状肌是位于眼睛内部的呈环形的平滑肌,其主要作用在于改变晶状体的形状,以便对近处或远处的物体进行对焦。当我们需要将远距离的物体对焦时,睫状肌会自然放松,将晶体定位的韧带拉紧,此时晶体就会变得更为扁平和纤薄。而当我们看近处物体时,睫状肌则会收缩,晶体随之变厚。倘若长时间看近处物体,睫状肌会一直处于收缩状态,逐渐丧失调节能力,从而引发假性近视。当假性近视出现后,如果不采用物理方式进行干预,睫状肌会逐步改变眼睛晶状体的形状,进而发展为真性近视。因此,持续锻炼孩子眼睛的睫状肌,使其弹性逐渐改善,能够缓解睫状肌的紧张或痉挛状态,提升调节力。这样一来,既可以恢复假性近视,又能减轻近视所产生的视觉疲劳,防止向高度近视发展。从物理学的角度来看,智能手机导致近视的关键因素是其发出的强度高蓝光。蓝光进入眼睛之后,会导致睫状肌持续往后拉,把蓝光的焦点调节到视网膜上。而看手机是一个近距离视物的情况,近距离的时候,睫状肌又被迫往前拉。睫状肌被前后拉扯,导致肌肉出现痉挛,收缩弹性下降,眼睛出现疲劳,进而发展成近视。厨卫照明就选零蓝谱,LED 护眼,无蓝光更安心。
为此,我们有必要对生活中的蓝光来源,如手机、电脑、平板等电子产品进行一定程度的防护。提到对电子产品蓝光的防护手段,很多人会选择开启智能设备上的护眼模式来减少蓝光。这种方式虽然可以减少一些蓝光,但屏幕会变黄,使用不久就会让人出现犯困的情况,影响工作和学习效率。护眼模式只能防范手机、电脑的蓝光,但对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光却无能为力。考虑到LED灯的蓝光危害,可以调整室内灯光并使用护眼灯,在使用电子产品时使用祛蓝仪等。在此,建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱,增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱,并且将色温控制在3000K-4200K,完全适用于所有照明灯具。它彻底消除了蓝光危害,能为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境,极大地减轻眼睛疲劳感,让眼睛在灯光下也能充分放松。在零蓝光照明环境下,由于零蓝光的光谱叠加,人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平,有助于维持眼部细胞的正常生理功能,对人们的视力保护起着至关重要的作用。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,拒绝蓝光伤害,点亮温馨厨卫。重庆加工LED护眼厨卫灯
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目前,眼轴生长超出正常水平后,没有任何方法可以让眼轴缩短。眼轴无法缩短意味着近视之后就会一直近视,近视无法恢复。考虑到LED灯的蓝光危害,我们对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光往往无能为力。可以调整室内灯光,或者在电子产品上加装祛蓝仪并使用护眼灯。在此,建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱,增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱,并且将色温控制在3000K-4200K,完全适用于室内所有照明灯具。它彻底消除了蓝光危害,能为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境,极大地减轻眼睛疲劳感,让眼睛在灯光下也能充分放松。在零蓝光照明环境下,由于零蓝光的光谱叠加,人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平,有助于维持眼部细胞的正常生理功能,对人们的视力保护起着至关重要的作用。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。具体而言,零蓝谱技术有以下三大优势:其一,减少近视。零蓝谱技术能极为有效地抑制青少年近视、散光的发生。第二,提高睡眠质量。通过祛除有害蓝光,不影响褪黑素分泌,减少睡不好问题。第三,呵护皮肤。零蓝谱WLED照明减少了蓝光对皮肤的伤害,有助于皮肤的保养和健康。北京家居LED护眼厨卫灯