在读当前的文章之前，先做一个小测试：自然低下头，就像现在坐着刷手机的姿势，看一下自己是否唇口微张？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢变丑…什么是口呼吸？正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是较大正确的呼吸姿势。但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。导致口呼吸的原因一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。口呼吸会慢慢变丑严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它。牙齿矫正后的反弹是一个常见问题，但及时医治可以阻止牙齿变化并恢复正常状态。苏州小孩牙齿矫正正畸
较近经常遇到给孩子咨询牙齿矫正的客户，发现大部分孩子都有牙齿错颌畸形的发病的情况！那么家长朋友们，你们知道为什么吗？一、儿童的咀嚼能力弱化，导致颌骨发育不良随着社会的快速发展，儿童的食品也越来越精致，大量的乳制品和面包广受孩子们的喜爱，在味道好吃，咀嚼方便的同时，孩子的咀嚼功能也越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉长期得不到适当的锻炼，容易导致肌肉无力，颌骨发育不良。建议：多给孩子吃粗纤维食物，不要切成块。较好让孩子自己嚼。这样做的好处是让孩子通过咬和咀嚼锻炼自己的面部肌肉群，从而促进牙齿和颌面的发育，预防牙病。其次，儿童口腔不良习惯也是形成错颌畸形的主要原因之一所谓习惯就是在一定间隔时间内有意识或者无意识地反复重复一个相同动作，并不断持续，这些不良习惯的纠正与家长息息相关，如果早发现、早纠正就可以避免错颌畸形的发生；如果长期未重视，会导致很严重的结果，甚至需要成年后进行手术疗，所以！！！家长需要对这些不良习惯高度重视，及时干预。下面是小编收集的关于不良习惯导致的错颌畸形类型：1.哪些不良习惯会导致“地包天”？（1）咬上唇：咬上唇会造成前牙反颌、下颌前突。。徐州牙齿矫正牙齿不齐牙齿矫正是一种有效的方法，可以改善牙齿畸形，提升口腔健康和美观。
“咯吱咯吱……”黑暗的房间里充斥着让人起鸡皮疙瘩的声响，在安静的夜晚显得尤其刺耳。这妥妥**片的氛围感是怎么回事？原来是磨牙的声音……首先要澄清的是：夜磨牙是一种现象，不是什么病。如同做梦、说梦话一样，情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫**等，都会增加夜磨牙的次数。不过，虽然不是病，但夜磨牙一样会带来身体危害。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗，出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。磨牙症三类型，你是哪一种？1摩擦型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，这是磨牙症中*常见的一种。睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音。患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人睡眠，特别是配偶，因而比较受到重视。2紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。3混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。由于夜磨牙致使牙齿强烈地叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！1、首先要进行定期的口腔保健。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周**。史记牙，赞22、要掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。3、切记不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。4、日常自我筛检，发现异常及早就医。如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早**，避免牙龈退缩加重。5、注意日常饮食。尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。只要认真做到以上这些，我们的牙齿就保持健康的。牙齿矫正的方法有很多，包括金属托槽矫治、陶瓷托槽矫治、隐形矫治器等。
牙齿矫正是一种通过调整牙齿位置和咬合关系来改善口腔健康和外观的方法。它可以纠正牙齿不齐、牙齿拥挤、牙齿间隙过大等问题，使牙齿更加美观、咀嚼功能更好，同时也有助于预防牙齿疾病和颌面部异常。牙齿矫正的方法有很多种，其中**常见的是传统的金属托槽矫正和隐形矫正。金属托槽矫正是通过将金属托槽粘贴在牙齿表面，再通过金属丝和橡皮筋等辅助器械来调整牙齿位置。这种方法效果明显，但外观较为明显。而隐形矫正则是通过透明的牙套来进行矫正，具有较好的隐蔽性，但需要更长的缓冲时间。在进行牙齿矫正手术后，需要注意饮食，避免过硬、过冷或过热的食物，以免对矫正器造成损坏或不适感。广州成人隐形牙齿矫正深覆合
成年人的牙齿矫正医治通常需要更多的时间和耐心。苏州小孩牙齿矫正正畸
摘下牙套后不戴保持器通常会影响到矫正的效果，可能会导致牙齿出现反弹的现象，多年以后还会导致牙齿出现排列不整齐的现象，就会影响到口腔的美观。所以矫正完牙齿之后需要佩戴保持器，因为矫正完牙齿之后，牙齿还没有完全固定，佩戴能够达到巩固的效果。牙套通常能够起到矫正牙齿的作用，有助于改善牙齿排列不整齐的现象，还能够改善轻微龅牙或者地包天的症状，通常能够促使牙齿回归原位，使牙齿排列整齐，有助于增加口腔的美观，还能够恢复正常的咀嚼功能，通过佩戴金属牙套或者隐形矫治器的方法进行医治。牙套通常能够起到矫正牙齿的作用，有助于改善牙齿排列不整齐的现象，还能够改善轻微龅牙或者地包天的症状，通常能够促使牙齿回归原位，使牙齿排列整齐，有助于增加口腔的美观，还能够恢复正常的咀嚼功能，通过佩戴金属牙套或者隐形矫治器的方法进行医治。苏州小孩牙齿矫正正畸
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