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肠道菌群都干些什么？肠道菌群，或者说共生菌群，不是住在你的肠道白吃白喝的，它与你的健康休戚相关。首先，也是**重要的，帮你吃饭。人是所有生物中饮食ex复杂的，肉、菜、谷物，无所不食。但吃是一码事，消化吸收是另一码事。人主要的消化就是肠道，但面对如此繁多的食物，纵使肠道有三头六臂，也处理不了这么繁重的工作。于是在人类漫长的进化史中，肠道请来了帮手——共生菌群。肠道为它们提供天然的厌氧环境作为住所；后者特别擅长分解复杂纤维和多糖，把得到的葡萄糖、维生素、脂肪、微量元素，作为房租交给肠道，供人体吸收。两者各取所取，有饭一起吃，有钱一起赚。河北肠道菌群检测的厂家选择沃本生物。浙江亚健康人群菌群检测组成

肠道菌群该如何保护？肠道菌群并不是简单的细菌群落，很多科学家认为，肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有构成，需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明，肥胖症、糖尿病这些高发疾病，都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群，首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物，既喂饱了肠道菌群，也能为身体提供多种维生素和微量元素；而长期大鱼大肉、高热高脂饮食，既不利于肠道菌群生长，也增加自身罹患三高的风险。其次规律作息和饮食。肠道菌群在与人体的长期磨合中，也形成了自己固定的生物钟和食谱。很多年轻人起居不规律，动辄熬夜通宵；饮食不规律，饥一顿饱一顿，喜尝新鲜事物；长期下来，肠道菌群势必失调，引发多种疾病。再者还可适度进补。多进食一些富含益生菌的发酵食物，比如酸奶、豆制品，相当于把益生菌吃进去，在一定程度上也能壮大肠道共生菌群的队伍。山东亚健康人群菌群检测临床应用专业肠道菌群检测请到上海沃本；

根据一些学者的说法，栖息在人体内的微生物，对免疫系统有重大影响。一些科学家发现，当肠道防御系统崩溃时，肠道内的某些微生物会进入血液，从而引发一些免疫反应，而这些免疫反应可能在强直性脊柱炎中发挥作用。而且某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。不仅如此，研究表明，6-14%的强直性脊柱炎患者会同时患有炎症性肠病（IBD），这一比例远高于一般人群。反之亦然。美国脊柱炎协会（SAA）指出，世界各地患强直性脊柱炎的人口比例各不相同，比较低的是撒哈拉以南的非洲，比例为0.02%，而较高的是北极地区，比例为0.35%。然而，根据克罗恩和结肠炎基金会的研究，有2-3%的IBD患者同时患有强直性脊柱炎。此前的研究更是发现，与强直性脊柱炎紧密相关的HLA-B27基因的产物可能会与肠道微生物组发生相互作用。

如果有人问你，肠道菌群的功能是什么?你会不会和90%的人一样，首先想到的是促进消化?然而，随着医学的不断深入研究，肠道微生物的强大功能已经彻底颠覆了人类的认知。研究人员发现，庞大的细菌群存在于我们的肠道中，无声地控制我们的新陈代谢和免疫系统，被认为是一个被发现的人体“隐形防御”。虽然我们看不见，摸不到，但这种古老的进化共生关系，会影响我们的健康，一旦受到破坏就会造成严重后果，甚至出现cancer。肠道菌群检测和cancer的关系已经得到越来越多的科学研究证实。菌群检测作为近年来发展迅速的一种生物技术，已经在多个领域展现出其巨大优势。

一个人大约有1万亿个人体细胞，而他体内的细菌数量却可以多达10万亿个。所以某种意义上，当我们看到一个人在大街上行走的时候，其实“看到”的90%是细菌！而它们大多数又存在于消化系统，尤其是大肠里。这些细菌参与食物消化代谢、帮助我们抵御外敌，对人体健康有着重要意义，所以有人把它们称为“被遗忘的***”。正是因为它对人体健康存在着至关重要的影响，所以，它成为继“人体基因组计划”后的又一项引发世界关注的重大科研课题。美国国立卫生研究院（NIH）投入1.5亿美元开启“人体微生物组计划（HMP）”，欧盟也建立了“人肠道宏基因组计划（MetaHIT）”，这一项目共有8个国家的13个科研及工业机构参与研究。随着科学家们研究的不断深入，发现微生物会释放出化学物质来干扰食物的消化，药物的吸收利用，甚至是疾病的进展过程。中国古人曾提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。医术比较高明的医生并不是擅长治病的人，而是在疾病出现之前就能够预防疾病的人，而肠道菌群检测，就可以让你提前了解自身健康情况。上海专业的肠道菌群公司就选上海沃本生物。河北专业菌群检测准确性高

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肠道菌群可以促进代谢。肠道菌群尤其是共生菌能够竞争营养供给，与宿主共同消耗营养来源，防止不需要的营养物质过度产生；四、维持平衡肠道菌群。还可以产生抑菌物质来减少有害菌的生长，维持菌群健康平衡。同时，肠道微生物不断刺激胃肠粘膜分泌粘液素，以保持肠道的润滑。在我们身边隐藏着各种破坏肠道菌群的因素，比如滥用药物，饮食不规律，年龄的增长以及其他环境因素等等。即便没有外界因素的干预，肠道菌群结构也是不断的向坏的方向发展。所以，通过各种方式改善肠道菌群，都应该是每个人必须要关注的事情。浙江亚健康人群菌群检测组成