为了早日**，郑成功弹精竭虑，经常忘记用餐。某日，他嫌重新加热土笋汤麻烦，便直接端起已凝成冻的土笋冻来吃，没想到味道更好。由此这种吃法便流传开来，经后人不断改进，形成了广为人知的安海土笋冻。土笋冻不但滋味浓厚甘美，还有独到的健保疗病功效。名俗学家杨纪波《星虫》一文称它“性温热，产妇也可以吃，且有滋补”，另一说源自“龙二少爷”的《土笋冻》：“性清凉，当喉咙疼痛时，吃了它立即止痛，胜似妙药。”两说看似矛盾，或许兼而有之，也可能姣双言过其实，但表现出了人们对士笋冻极大的喜爱。在这一步中我们要注意尽量保证土笋的新鲜度；闽南特产土笋冻做法
相传泉州土笋冻是民族英雄郑成功发明而来的，这是起源于闽南福建泉州的一种色香味俱佳的特色传统风味小吃。它含有胶原蛋白，主原料是一种海土笋，经过熬煮，虫体所含胶质溶入水中，冷却后即凝结成块状，其肉清，晶莹透明，鲜嫩脆滑，味美甘鲜，清热补脾润肺，配上好酱油、永春陈醋、蒜蓉，好吃至极。历史传说相传郑成功在***之时，曾经有一段时间粮草紧缺，郑成功治军严明，坚持不接受老百姓的任何资助。驻军当时的驻扎地离海滩很近，将士们到海边挖出来大量的“海土笋”，泉州土笋冻好处有哪些特别是夏季，吃一些土笋冻能很好的祛除体内的火气。
此后泉州土笋冻逐渐流传开来。除郑成功外，还有一说是土笋冻发明于戚继光抗倭时期。桥段差不多，大概需将郑成功换成戚继光。不过戚继光这个传说显得更有理有据。《泉州历年大事年表》记载：“嘉靖四十三年（1564年）正月，倭寇入泉州郡境涧埕、湖美等处杀男女而去。又至安平攻城3日不克，闻总兵戚继光兵，遂逃窜。”可知戚继光确实在公元1564年到过泉州安海抗倭。这么说来，土笋冻该是产自泉州，事实或如此。据《闽杂记》记载：“涂笋（即土笋）生于海滩沙穴中，今泉州海崖有产。”虽然土笋冻在厦门风靡，但据说很好吃的土笋冻不全在厦门，戚继光抗过倭的泉州长虎便是一处泉州土笋冻极好的产地。制作一份美味的泉州土笋冻需十分小心。先将土笋泡在水中，让其吐出肚里泥浆，再铺在石板上，碾压破肚，以洗去肚里残余杂质，然后加水在锅里猛火旺烧，滚沸两三分钟后浇入模具中，待冷却成型。
可是尽管泉州土笋冻的表面很不起眼，但是沙虫的价格却一直在提升，因为它的原材料沙虫的生长过程十分的久，想要做出**的竹笋冻，有必要要等蠕虫长大才行，所以说这几年它的价格一直都在飙升，可是关于当地人来说，吃这种小吃已经成为了他们养生较好的方法之一，因为它的营养价值十分的高，南边人都特别的喜欢吃土笋冻。其实我国的吃货一直都特别的多，并且没有什么东西是他们不敢测验的，这种用蠕虫制造成的泉州土笋冻，便是那些吃货挖掘出来的，而他们之所以用这种虫类做小吃，是因为它们能够做成一种特别高营养，高蛋白的食物，可是关于这种原材料这么厌恶的小吃，即使它十分的美味，十分的有营养，可是却没有人敢容易测验，甚至连那些东北汉子看了之后都甘拜下风，纷纷吐槽说自己实在是不敢测验，因为实在是太厌恶了。此时，要准备几个茶碗或者其它的模具；
2、接着找一些与所切土笋长度相一致的茶杯，这些茶杯是后面需要用到的一个工具，所以一定要先清洗干净，建议进行杀毒。3、然后是将土笋放入锅内煮，煮的过程中，应该水要没过土笋，然后用火煮沸，等到沸腾之后，再加入一些辅料，就是盐，煮沸的用火主要是看大家习惯的火候的大小，一般是用旺火，这样可以减少很多的时间，等到沸了之后，将土笋的溶液舀到刚才所找的茶杯中，然后等到溶液自然凉了，。。。。。。。。。。。。。。。。做“土笋冻”其实也很简单，先把土笋泡在水里；厦门自制土笋冻的做法
番茄片等就成了色香味俱佳的风味小吃了。闽南特产土笋冻做法
其实土笋是一种生长在沿海滩涂的虫子，在福建海边，看见有人弯着腰扎在滩涂里，很有可能是在挖土笋。很多人会误以为土笋冻是沙虫制作而成，其实土笋与沙虫外形近似，但是二者略有区别，土笋颜色更黑，沙虫则呈赤红色，土笋生长在滩涂，沙虫生长在海边沙地。一个跟蚯蚓似的掌管泥地，一个爱往咸湿的沙地里钻。当人们知道土笋是来自海洋的馈赠时，会从心底里发出一串迷思：“海水里怎么会长出笋？”早在明代屠本峻《闽中海错疏》中“泥笋”条就有如下记载：“其形如笋而小，生江中，形丑而甘，一名土笋。”土笋相当于福建人的冬虫夏草，渔民在海边挖到都当宝。过去的渔民**美食，如今是旅游金字招牌。走在泉州西街，十家店至少有七家卖土笋冻。餐饮店卖土笋冻，特产店卖土笋冻，小卖铺卖土笋冻，就连奶茶店也卖土笋冻。闽南特产土笋冻做法
