原料以制作10块土笋冻所需原料海土笋300克，精盐5克，香醋4克，酱油4克，蒜泥10克，姜丝5克。准备工序先把从沙子里逮出的鲜活土笋放养***，吐清杂物；用石槌不断碾磨，使其滚出全部内脏杂物，再放入清水中，将其体内泥土漂洗干净，呈白亮时捞起。制作方法1、锅置火上，把400克的水和海土笋一起倒入锅中，放入盐，熬至沸熟；2、胶质渗出后连汤舀起，分装在小瓷碗中，静放在露天过夜，自然冷却凝成固体物；3、用竹签挑出，配以陈香醋、酱油、蒜泥、芹菜、姜丝等佐料，即可食用。注意事项1、夏天要放入冰箱才会凝结，冻结后食用；2、煮土笋冻的过程中要经常开盖搅动，煮至土笋胶质溶于水为宜；3、泉州土笋冻要放入保温箱内并加以冰块保冰，以免融化。成功每次只食用将士们煮土笋时所生下的汤，当时的郑成功因为太过于忧国忧民，所以经常忘记吃饭。厦门美食土笋冻
做土笋冻其实很简单，把土笋从沙子里逮出，先放养24小时以吐清杂物，然后下锅熬煮。因它像猪皮一样具有高度的胶原蛋白，所以熬得一锅黏黏糊糊，盛出来后装在小碗中，待它自然冷却之后，就凝固成一块块士笋冻了。它们个个晶莹剔透，肉脆冻软，味美甘鲜，滑溜爽口。吃一口在嘴中，凉凉的，咬上一口土笋，脆脆的，配以蒜蓉、酱油、北醋等酱料，味道更加绝妙，在齿间回味无穷。讲究的人，还会配上甜酱、辣酱、芥末、再加上海蜇、芜菜、白萝卜丝、辣椒丝、番茄片等，色香味俱佳。购买土笋冻加工产品色泽灰白相间，晶莹透亮，质地清脆，富有弹性，味道甘冽鲜美。
可是只要他们南边当地人才敢吃，北方朋友容易都不敢测验，其实从它的名字上也听不出它的特别之处，都会认为它只是一种普通的竹笋而已，但情况其实正好相反，这种小吃的原材料是一种生长在沙滩上的虫子，所以外地有许多人在得知情况后都不会吃土笋冻，除非这个人的胆量特别大。人们在制造土笋冻的时候，会先把沙滩里的这种蠕虫给挖出来，然后把它放在一个锅里熬煮，一直煮到它身体里的蛋白质全都熬煮出来之后，然后再放在土笋里边一起烹制，从图片上能够看出，这种小吃的表面就和咱们平常吃的皮冻差不多，表面都是晶莹剔透的，但是营养价值极为丰富。
并且还含有牛磺酸，反正吃了是很好的。更重要的这个沙虫吃了还能够帮助女性分泌乳汁，可以说是非常全能了。吃起来呢口感是比较鲜嫩的，而且有些人不仅做成土笋冻，还会做成口服液之类的物品。虽然说这个东对人好，但是吃过多也是不行的，如果是要用炒的话，也一定要炒熟了才可以吃。土笋冻有寄生虫吗：还没有煮熟前肯定是会的，但是沙虫经过高温煮过之后，里面带有的寄生虫就会被消灭了，所以是不存在这个问题的。很多人比较好好奇，为什么一个虫子，可以像果冻一样呢。事实上，因为沙虫含有大量的明胶，凝胶会在遇水时凝结，所以味道就像果冻，如果冷冻的竹笋吃不完了，你可以把它放在冰箱里。鲜嫩清脆，质地柔韧；
然后再将洗干净的土笋星虫，切至3-4厘米的长度。2、接着找一些与所切土笋长度相一致的茶杯，这些杯子是后面需要用到的工具，所以一定要清洗干净，较好是能够消毒。3、然后是将土笋放入锅内煮，烹饪的过程中，应该水要没过土笋，然后用火煮沸，等到沸腾之后，再加入一些辅料，就是盐，煮沸的用时主要是看你火候的大小，一般是用旺火，这样可以减少很多时间，等到完全煮沸之后，将土笋的汤汁舀到刚才所找的茶杯中，然后等到汤汁自然凉，也就会自动凝结变成块状，这样就是土笋冻了。在食用的时候，可以将土笋冻和醋搭配起来，其味道更是一绝，反正小编是比较和陈醋搭配，鲜嫩脆滑，还可以清热润肺。安海土笋冻起源于泉州晋江市。泉州土笋冻是什么做的
放置冷藏，食时取出。厦门美食土笋冻
2、接着找一些与所切土笋长度相一致的茶杯，这些茶杯是后面需要用到的一个工具，所以一定要先清洗干净，建议进行杀毒。3、然后是将土笋放入锅内煮，煮的过程中，应该水要没过土笋，然后用火煮沸，等到沸腾之后，再加入一些辅料，就是盐，煮沸的用火主要是看大家习惯的火候的大小，一般是用旺火，这样可以减少很多的时间，等到沸了之后，将土笋的溶液舀到刚才所找的茶杯中，然后等到溶液自然凉了，。。。。。。。。。。。。。。。。厦门美食土笋冻
