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新生儿体重暂时下降的原因是由于他在出生后前面的几天里睡得多，哺喂少，再加上大便、小便的排泄以及呼吸、皮肤出汗，会丢失较多的水分，这样便出现了体重下降。在正常情况体重下降的程度不会超过出生体重的9%，也就是说，如果新生儿的出生体重是3000克，暂时性的体重下降不会超过270克。如果父母注意在新生儿出生后及时哺乳并给予合理的护理，可以减少体重下降的程度。一般新生儿体重下降在出生后3-4天达到低点，以后逐渐回升。在出生后第7-10天体重应恢复到出生时的重量，以后以每日25-30克的递增速度不断增长，到满月时体重至少比出生时增长500克，高的可达600-800克。月子中心根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。清江浦区月子中心套餐

1.产妇坐月子时应该怎么合理搭配饮食：（一）饮食应富含蛋白质，月子里建议的饮食是牛奶、鸡蛋、瘦肉（包括鸡肉、鱼、虾）、豆制品、谷类食品。汤类的建议是鱼汤、肉汤、棒骨汤和鸡汤。（二）主食和副食品的品种粗细搭配可保证各种营养素的摄取，互补蛋白可进步食物的营养价值。常见粗粮：小米、燕麦、玉米粉、糙米、红小豆、绿豆、芝麻等。（三）合理摄入dha研讨发现，出生后不久就承受dha的婴儿在大脑中处置信息的速度更快。经过六周的dha补充，哺乳期母亲的乳汁程度增加了69%。月子会所多少钱在月子中心新妈妈可以受到很好的照顾，遇到问题也能及时得到解决。

选月子中心时，要看他们的新生儿护理是否安全又健康，面对刚出生的宝宝，无论是新手父母还是多胎父母不免手忙脚乱，但在月子中心就不用担心啦！每位小天使都有专属的专业育护士24h的护理，有她们当“守护官”，更放心！还会为宝宝科学制定护理计划，通过早教、游泳、抚触按摩等训练，提高身体协调与灵活性，帮助宝宝更好地适应新环境，出了月子也会少哭闹。而且我也能参与其中，顺便学到一手的专业带娃技巧，赚到了！所以选择月子中心还是很与必要的。

通经下乳、哺育胎儿新产妇乳汁分泌在较开始的两周比较缓慢，大家切记千万不可操之过急，若因此着急上火，反而会诱发急性乳腺炎的发生。新产后气血亏虚，乳汁由血液化生而来，故而较开始乳汁分泌相对较少，待气血恢复，脾胃运化得开，乳汁自然会多起来。在这期间，较关键的就是要让宝宝多吮吸乳房。千万不要因为乳少，就不让宝宝吮吸。除此之外，尚有通经下乳的食疗法。●猪蹄，若产后因虚致乳汁不下，可予母猪蹄汤“母猪蹄一只，治如食法，通草四两，上以水一斗，浸煮得四五升，取汁饮。不下，更作。服了，用梳头木梳于乳上梳下，效。”（《妇人大全良方》）结合现代说法，猪蹄汤中油脂成分含量高，新产妇消化功能尚未恢复，产后一周不建议食用，待脾胃运化功能逐步转好，再食用猪蹄汤，营养吸收充分，气血化生旺盛，通经下乳作用才能发挥较全。有专业营养师负责给产妇提供月子餐。

坐月子时要注意营养调护。产后营养同产前一样，十分重要。产前除维持本身的需要外，还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗，恢复身体健康，又要哺育孩子，保证乳汁的供应，所以产后的营养补充也应重视，产后较初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋，而给其冷饮吃，太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。月子中心的全套服务令产妇省事省心。淮阴区哪家月子中心靠谱

在月子中心里对没有经验的头胎，很有帮助，让菜鸟妈妈们学会怎么照顾小孩 。清江浦区月子中心套餐

月子中心提供营养师订制的月子餐：产后的饮食十分重要。既要保证营养充足，让孩子有足量的奶吃，又要思索合理膳食以免发胖。配餐是个令人头疼的问题。在月子会所，会有营养师依据每个产妇的状况，停止“一对一”的个性化月子餐订制。保证新妈妈能够吃得安康、营养，同时免去了本人在家开伙的费事。月子中心提供产后形体修复指导：很多月子会所会开设妈妈产后形体恢复的课程和项目，比方瑜伽课程、营养配餐。有些更专业的月子会所会每天监测产妇的体重及骨盆恢复状况来辅佐妈妈恢复身体。清江浦区月子中心套餐

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