雷区取水方法一：整个身体趴在绳子上取水利用教练给到的动力绳，多拉几道横线，然后选一个身体比较轻的队员趴在绳子上，趴的时候需要在取水的绳圈外，然后两边的队员将绳子拉起来，将趴在绳子上队员抬起来，慢慢的向雷区取水的绳圈内靠近，当趴在绳圈上的队员靠近绳圈内的水，用一只手把水拿起来，然后拉绳的再将趴在绳子上的队员慢慢的移动到绳圈外。
项目意义：1、培养团队的创新能力，体会创新就是竞争力的比赛法则。2、培养团队的执行能力，体会团队中好的方案加上不执行等于零的管理真谛。3、培养员工的付出和奉献精神。4、体会工作中要相信经验，但不要迷信经验的至理名言。
通过这雷区取水拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。 好玩，有意思的一日团建活动。嘉定区脑力团建活动
团队游戏：摸石过河。①在一块开阔场地上画出有起点线与终点线的区域，来模拟一条河流。要求每队派出一名或若干名选手，利用若干块“石头”做为渡河工具，从此岸到达彼岸。②在渡河过程中，参赛选手的双脚必须踩在“石头”上；一旦有人落水，则需要停止前进，返回到落水处，继续开始比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
团队游戏：智联棋局。①两队同时接力落子的棋局连线对战，该棋由16个棋子组成。平均分为4组，每组是1种颜色，分别为红、绿、黄、黑。每组棋子中有1个是皇，其它3个为侍卫。有皇位的棋子应摆在中间，其它3个圈在外面。游戏时，可由2-4人同时进行对抗。按逆时针方向轮流走棋，每人每次只得走一步，可以沿直线走，也可以沿弧线走。每组的皇位子，必须走入皇位；进入皇位后就不可以再移动了。每一个子在同一条线路中多只能来回移动3次，超过3次以输棋论。②目的：各队成员需迅速磨合，统一目标，步步为营，默契应变，相互制衡与博弈。一招不慎满盘皆输，每一步，每个成员都非常重要。 浦东新区室内团建活动玖九团建为您挑选适合您的团建项目，让员工玩的不亦可乎。
团队食光。唯·爱与美食不可辜负，课程简介；团队时光，旨在通过一个真实的团队，进行一个虚拟的家庭聚会-公司大家庭的聚会，而这一切的资源、午餐、都将等待着我们所有参与者精心的策划。您将您的团队所面临的是一个周密而详细的计划。您将您和团队为此次的聚餐进行整个项目的规划。资金规划、原材料采购、创意菜肴-餐桌菜肴计划。操 作 流 程；第一阶段：项目会议前期通过60分钟团队成员的创意计划此次魔幻厨房的主题，根据有限的资源进行人力资源合理分配。第二阶段：执行计划按照第一阶段制定的计划，开始分工，每一个都将负责一个具体的环节，制作菜谱、购买原材料、洗菜备料、厨房厨具熟悉和尝试。开始展开魔幻厨房。操作流程第三阶段：成果评估根据每一个团队的创意，菜谱、口味、数量，每一个道菜肴的专业评审团进行成果评估。第四阶段：分享阶段-举杯高歌所以参与者通过音乐《朋友》《相亲相爱》的一家人，举行开心、快乐的举杯高歌庆祝一个家庭，一个团队，为同一个梦想共同飞翔。
团队游戏：粘粘球大作战。①加强合作沟通，培养团队伙伴的勇气和反应能力，增强趣味运动体验。项目目标:避开防守队员的大锤，抢夺更多的棉球资源!②项目规则:攻守双方作为防守方与抢夺方分别参与比赛，防守发可派出两名对手执充气大锤驱赶“敌人”进行防守，抢夺方乘防守队员不备，抢夺在规定区域内的棉球。同等时间看哪一方能力更强!团队游戏：欢乐BOOM蹦踩。①踩蹦蹦游戏可以安排到很多之前的游戏项目当中，例如水果蹲游戏:在水果蹲游戏中把踩蹦蹦的这种快乐体验融入到游戏里面，每个团队围成一圈并穿戴好彩踏踵游戏道且，在接下来的水果蹲过程中每下蹲一次变成一个充气的过程，直到小组里面有一半人头顶的气球爆掉，团队便被淘汰。②项目规则:攻守双方作为防守方与抢夺方分别参与比赛，防守发可派出两名对手执充气大锤驱赶“敌人”进行防守，抢夺方乘防守队员不备，抢夺在规定区域内的棉球。同等时间看哪一方能力更强! 公司团建活动，什么素质拓展方案更合适？
团队游戏：神笔马良。团队趣味游戏场地及材料要求：20平米以上的空地一块，室内室外都可以。一米长大毛笔一只并栓好12根绳子。一平米大的白纸或毛笔写字纸若干张。操纵方式：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。团队游戏：酸爽指压板。团队趣味游戏每队派出6名队员参赛，以接力形式进行，共设置六大关卡：跨栏、双人跳绳、重量挑战、匍匐前进、鱼跃龙门、投篮。比赛过程中不可踏出指压板，参赛者必须击掌交接，之后一名队员将篮球投进篮筐则完成比赛，用时少的队伍优胜，胜出的队伍可获得奖票6张。团队游戏：履带战车团队趣味游戏每队25—35张报纸、两卷胶带纸、两把剪刀。通过愉悦的活动让学员有效地利用团队智慧、团队决策，体会自己解决问题的能力、计划与协调的能力，培养学员之间配合与协作的行动力。1.每队在规定时间内用自己的有效资源做一条运输带，将全体学生从起点运输到终点。2.组与组之间进行比赛，在比赛中，如有断裂，原地停止补上才能继续前进。 夏季露营烧烤ha啤酒，有合适场地推荐吗？杨浦区公司团建跑男
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团队游戏：水果消消乐1.真人版“水果消消乐”属于团队协作型项目，参与个体为一个小队成员。小队成员再由两两结合，两人一组以接力的形式去掀开覆盖物，每次只能依次打开两个草帽；如果是同一种水果则双方带走，如不同水果则反扣，换下一组重新开始。2.游戏以时间为评分标准，用时短为获胜。获胜小队收获之后一名小队的所有剩余水果。团队游戏：黑夜方阵。所有队员都戴上眼罩蒙上眼睛，刚开始每个人都还能保留自己当初的方向感，但是当教练让我们前后左右转来转去的走了一会后，所有人都迷失了方向。当教练要求我们在地上找到三段绳子，然后将其摆成比较大的正方形时，很多队员都在恐惧，特别是女生队员，害怕、不安、无助的恐慌感严重的困扰着她们，她们不敢迈步，大家什么事都做不了，现场很混乱，到处都是嘈杂的声音，谁也不知道身边是谁。 嘉定区脑力团建活动
