爱的魔力转圈圈。项目介绍队员站在游戏区域的两端，游戏开始后第、头一位队员在教练处将布条缠到身上，然后迅速跑到对面队友处，互相配合将布条缠到队友身上，以此类推，直至队尾一名队友完成，用时短的队伍获胜。注意事项：布条贴到身上后，不可用手触碰布条，碰一次总时长加5秒。
穿衣接力赛。项目简介：考验团队的合作默契度，考验操作的流程化。每个队伍站成一路纵队或围成一个圆，利用我们的队服或定制企业服装，从头一名队员开始接力，直到队尾一名小伙伴完成则计时结束，用时短的队伍获胜。
夺宝奇兵。项目介绍；在体验类项目“水果连连看”中，参与人员在完成对应任务目标后，会得到真正可口的水果，而非只有印着各色水果图片的卡片。当然前提是你要能在规定时间内完成。该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的沟通力，队员的思考能力。 团建拓展可以让我们团队学到什么呢？莫干山户外团建策划
团队游戏：一平到底。①让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水平伸出食指，统一到胸口的高度。将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面；在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水平往下移动，任务就算失败。②使学员体验“群体决策”的过程；使团队成员间认识到合作的必要性和重要性；培养团队领导跳出局部思考问题的能力；培养大家严谨细致的工作作风。团队游戏37：环游世界球。①可能我们还没踏遍全世界的每一个角落，但这并不说明我们不可以让一个球来代替我们去走遍全世界②网球路过的路线必须按照规则穿过地图上的七大洲四大洋，按照指定的路线，到达指定的终点洞中掉落（根据项目进行的实际情况选择路线和终点），则任务挑战成功。路线怎么走可以任意规划，进入不同区域的次数也是不限的，以区域是否进入为准。难度升级挑战：从项目比赛开始，所有人员都不能够进行语言沟通(此规则可选可不选，视团队挑战情况而定夺)。 枫泾体力团建旅游为企业提供一体化专业服务。
天梯。项目简介：这是一个强调团队合作的高空项目。队员都要在穿好安全装备的情况下，以组为单位，沿着天梯尽力向上爬，所有队员都脚踩第五根，手扶第六根时，项目成功。通过这个项目，学员能体会到相互协作、鼓励的重要性；培养目标管理能力；了解合理分工对于团队的重要性；提高观察和总结能力，用正确的方法做高效的事情。项目成效：1、学会于他人合作从中获取帮助，体会合作共同登顶的喜悦；2、任何成功都不是孤立存在的，都需要团队的力量作为后盾；3、队友的鼓励、支持与关注；4、心态的调整；5、建立自信心。
体育挑战类团建：
旱地冰壶一个在特制赛道上进行投掷的竞赛项目，动静结合，注重技巧，对体能没有过多要求，讲究团队间的合作性与策略，提升团队和个人应变能力、判断能力~
极限飞盘运动融合了橄榄球、足球、篮球等运动特色，规则简单容易上手，适合各个👭年龄层，室内室外都可玩，还没玩过的一定要来试试哦，出片很有feel~
健球团建学员通过传、接、击球、持球移动等基本动作，用一个直径1.2米的大球进行赛场竞技的活动。活动入门要求低，男女老少皆宜，趣味性强，越玩越上瘾。 骑行团建中可以体验大自然的美。
冰壶是冬奥会的比赛项目之一，自从2015年北京冬奥会申办成功,冰壶运动也逐渐受到中国人民的关注。冰壶,圆壶状,由壶柄和壶身组成,标准直径30厘米,高11.5厘米,重19.1公斤,壶体花纹漂亮,光滑透亮,壶身有一条白色条纹,是冰壶的碰撞面。冰壶是不含云母的花岗岩制作而成的,因为这样的石头在低温的情况下碰撞不容易破裂,全世界只有苏格兰克里格岛上有这样的石头,因此只有苏格兰人掌握着制作世界前列水平的冰壶技术。冰壶制作分为岩石开采、塑形、抛光、上彩、加柄等多个环节。冰击这项运动既需要策略也需要力量,一次有效的扫冰可以让石壶多前进三米,如果在侧面扫冰会影响旋转和旋量，这是一项强度很高,体力消耗非常大的运动，在冰面上移动的同时要在冰面上施加很大的力量,这需要选手们拥有较好的力量和平衡,敏锐的思维和精细的冰上动作。其实,冰壶是一项很适合亚洲人开展的运动,动静结合,注重技巧,没有直接的身体对抗。用中国冰壶世界成员王冰玉的话说,这是一项“充满东方人智慧”的运动。如今,冰壶也在吸引国人越来越多的关注目光,这项曾经的“贵族运动”，正在以亲民的经态走向寻常百姓。由此延伸出了旱地冰壶这一团建拓展项目。团建拓展活动那家还不错？枫泾体力团建旅游
真人CS项目能体验Q林弹雨的感觉也不错哈。莫干山户外团建策划
以趣味体育游戏为载体，寓教于娱，培养团队合作精神，具有高度赏心悦目的一种多人组团同场竞技大型团队活动。既是凝练员工团队意识、集体意识重要途径，又是全 民健身、愉悦身心、为员工减压的、阳光健康的运动新形式，广受现代企业或机构欢迎。“趣味运动会”是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的。运动会起源于学校体育课间游戏，对与参加者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧，这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全 民 运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动。由于很多器材新鲜，让人们留下深刻印象；规则简单，容易接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，喜欢趣味运动的人越来越多，很多企业也慢慢把传统的运动会，办成了趣味运动会，广受员工欢迎。莫干山户外团建策划
