社区的广场上热闹非凡，一场趣味运动会正在如火如荼地进行着。这里没有专业的运动员，只有热情满满的社区居民。比赛项目丰富多样，有“齐头并进”的绑腿跑，两人一组，将相邻的脚绑在一起，喊着整齐的口号，努力向前冲，那滑稽又认真的模样引得周围观众阵阵欢笑。还有“趣味投篮”，参与者站在规定距离外，将沙包投入特制的篮筐中，每一次投中都伴随着欢呼声。在“接力运球”的赛场上，选手们小心翼翼地用勺子托着乒乓球，快速奔跑，生怕球掉落。这场社区趣味运动会不只增进了邻里之间的感情，还让大家在忙碌的生活中找到了一份轻松与快乐，让社区充满了温馨和谐的氛围。常规趣味运动会的“跳绳比赛”，选手们节奏明快，活力满满。南京工会趣味运动会方案
趣味游戏乌鸦与乌贼根据其游戏规则来看，它可以称之为是另一个版本的抓逃游戏，人员两两相对，一个为乌鸦，一个为乌贼，培训师说到乌鸦-乌鸦就要逃，乌贼就要抓，培训师说到乌贼-乌贼就要逃，乌鸦就要抓，可以是两个人抓手，抓手就是保持握手的姿势但是手不接触，进行抓逃。也可以抓人都可以。培训师如果喊“乌贼”，乌贼就要用双手去拍乌鸦的手，反之亦然。这个过程中培训师也可能喊“巫婆”等其他干扰词汇来考验参与人员个人反应能力，了解本能的反应真实的自我，并且了解的自身的优缺点。杭州趣味运动会纪念品亲子趣味运动会中，家长和孩子携手“两人三足”，亲情满溢。
幼儿园的操场上，一场可爱的幼儿趣味运动会正在欢乐进行。小班的宝贝们参加了“小动物运粮”项目，他们扮演成各种小动物，将“粮食”（小沙包）运到指定的“仓库”（小篮子）里。宝贝们摇摇晃晃地走着，小心翼翼地拿着“粮食”，那认真的模样十分可爱。中班的孩子们参与了“钻山洞接力赛”，他们排成一队，依次钻过“山洞”（由老师用道具搭建），然后快速跑到终点与下一位小朋友击掌接力。大班的小朋友则挑战了“平衡木行走”项目，他们在平衡木上小心翼翼地走着，努力保持身体的平衡。这场幼儿趣味运动会让孩子们在游戏中锻炼了身体，培养了勇敢、自信的品质，也让孩子们感受到了运动的快乐。
户外趣味运动会：通过参与各种形式多样、生动有趣的互动式游戏和挑战高难度的户外体验项目，透过分享讨论，把枯燥的管理理论在丰富多彩的活动之中融会贯通，令每一位参与者亲身经历，感悟平衡生活的魅力，提升个人的人生价值。室内趣味运动会：室内趣味运动会，不受天气原因影响，活动场地会受限制，适合举办小规模活动。可以体育馆、工会、公司场地、办公室等场地进行娱乐运动。亲子趣味运动会：妙趣横生的亲子趣味运动会项目，通过巧妙的趣味运动会项目设置，充满孩子与父母之间的默契。通过运动与欢笑让员工及小朋友留下美好回忆。校园趣味运动会的“钻山洞”项目，孩子们笑声回荡在操场。
在陆地上的龙舟赛你听说过吗？这就是趣味团建拓展项目——旱地龙舟，也叫毛毛虫竞速。通过这样的趣味拓展项目能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。旱地龙舟游戏规则：4—8人坐骑在充气赛龙舟道具上，队员双手握住赛龙舟的固定把手，赛龙舟道具前方立于起跑线后，裁判发令后，队员通过团队协调配合带动疯狂赛龙舟游戏道具在跑道上快速行驶，裁判安排队员注意赛龙舟道具不带拖地行走，赛道长度根据场地制定。以各参赛队员所用的赛龙舟道具触及终点线为计时停止，往返一次，用时短者为胜。项目特色是1、便于携带、体积小、重量轻、参与人群较广、外观优美以及具有高度安全性、参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点；2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩学校趣味运动会的“趣味跳绳花样赛”，选手们创意十足。扬州校园趣味运动会
小学趣味运动会的“跳绳接力”，孩子们像灵动小鹿，活力四射。南京工会趣味运动会方案
破冰游戏“大树与松鼠”游戏是一个较好的团体游戏，可以迅速带动学院融入团建氛围中，达到破除隔阂的目的。学员通过扮演不同的角色，赋予不同角色所对应的行为反应；通过外在环境的不断变化，致使“大树”和“松鼠”都面临着脱离“群体”的危机，所以他们都要想尽一切办法，归属团体。在这一游戏的过程中，学员“归属”的需要得到放大体现，促进了人与人之间的交流和合作；“团队精神”的重要性得到极大的体现，并使每个成员深刻体验到。南京工会趣味运动会方案
