公司可以做一些体育赛事，增强员工体质，更好的工作。运动前期的话可以有专业的教练带领做一些拉伸活动，放松身体各个角落，从而防止受伤。打开身之后可以教练带领队员做一些搞笑好玩的群体活动比如项目疯狂毛毛虫。根据参赛队员男女比例及人数进行设置，一般为4人(两男两女)为一组，利用毛毛虫道具，再赛道上进行来回接力:用时更短的团队获胜.比如项目财源滚滚，活动是根据参赛队员男女比例及人数设置参赛人数，将参赛人员为4-5人一组，进入道具内，在赛道上进行来回接力q.该活动会挑战一个人脚步力量·和身体活跃性下面这个活动更有趣:具体活动是根据参赛队员男女比例及人数设置参赛人数，进行往返接力赛·。比赛开始前，参赛队员穿上大脚道具，左右各一个，双手拉住道具上的绳子，控制道具，以外八字的前进的方式向终点前进，每次单人出发，采取交替接力“进行，直至末尾一名参赛队员完成。用时更短的团队获胜总而言之都是为了达到对身体身心的高度锻炼。无论是选择哪种团建方案，原则都是根据公司的时间、预算、目的和员工的年龄层次及性别等多方面综合考虑，更终达到放松身心、提高团队凝聚力的团建活动意义。主题团建怎么选，怎么好玩又趣味？滴水湖玖九主题团建执行
棒球团建：棒球本身是一项非常强调团队意识的运动，能以团队之名振奋人心的事，便是行动之前的集体呐喊，棒球被誉为“竞技与智慧的结合”是一项集智慧与勇敢、趣味，与协作于一体的集体运动项目。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目，被誉为“竟技与智慧的结合”，既强调个人智慧与才能，又必须讲究战略战术，互相配合。队员之间分工明确，责任清晰，又必须主动配合，相互服务，必要时为顾全大局，个人要甘于贡献自我。它在国际上大量开展，影响很大。在美国、日本尤为盛行，被称为“国球”棒球也是一种团体球类运动，法定比赛人数至少为9人。棒球球员分为攻守两方，利用球柿和手套，在一个扇形的柿球场里进行比赛。比赛中，两队轮流攻守，进攻球员从本垒出发并成功跑回本垒，即可得分，九局中得分高的一队胜出。 长宁区脑力主题团建年会超有创意的团建活动主题推荐。
巨人捕手活动简介：巨人捕手是一款“脑力+体力”动静结合的综合体育竞速类团建项目。它将戈德堡机械装置的组建与当下时尚的健身运动进行有机结合。它是一场从起点站到终点站的比赛，一场与身边队友互信互助的团队赛，一场检视个人与团队高 强度磨练的挑战赛。趣味运动会活动介绍：趣味运动会将竞技运动规则进行修改，并加入一些有趣的道具，让竞技类项目来了一个华丽转身，变成了一项对体能、竞技要求相对较低，却可达到锻炼身体、娱乐身心、营造气氛等效果的趣味活动。
龙舟主题团建：百舸争流，奋楫者先！学员练习划龙舟动作的方法和技巧，组队参加精彩的竞技项目，决出获胜战队，庆祝荣耀时刻。槐荫河畔，风云再起，一起逐浪吧！价值：企业的成功，需要掌舵者和桨手的共同努力与合作，学员能体会到团队协作的魅力和征服目标的喜悦，达到共享、共进、共赢的企业愿望！
多米诺骨牌主题团建：学员按照定稿图纸，一起堆出定制化的图案。在推倒第一张牌后，其余骨牌发生连锁反应，依次倒下，形成一幅新的图案，变化万千，十分酷炫。价值：在多米诺运动的无穷魅力中，增强团队的凝聚力，营造一个信任、合作、鼓励、支持、理解的团队氛围。 如何设计富有创意的公司团建主题名称？
选择相对新颖、逼格高的活动形式
1、陆地冰壶：陆地冰壶这项新型绅士运动，这两年新出的一个高雅有趣的新颖团建项目，是冬季奥运项目冰壶（Curling）的普及版，可以给企业带来更多向往多元、自由、开放、快乐的体验拓展
2、棒球团建：体育与团建相结合，棒球本身是一项非常强调团队意识的运动，**能以团队之名振奋人心的事，便是行动之前的集体呐喊，棒球被誉为“竞技与智慧的结合”是一项集智慧与勇敢、趣味，与协作于一体的集体运动项目
3、橄榄球团建：橄榄球是一项对抗性很强的接触式体育运动，双方在场上要博弈斗志，考验着队伍间的勇气与配合，勇往直前、高效协同才是橄榄球的乐趣所在
4、油画大师：通过团队的努力完成一幅具有企业文化**意义的油画，用视觉的感观直接呈现在面前，我们采用可视化的艺术形式“油画绘画”它将心中的愿景呈现，它将情感、思想展现，它将企业的文化融入，它将激发创新的想法......
团建秘籍来啦~2023年团建拓展好玩有趣这样玩~!盐城CS主题团建活动
夏季水上闯关项目等着你哦。滴水湖玖九主题团建执行
团建又称作Teambuilding，可传递企业价值观、增强企业凝聚力、提升员工认同感。对于企业来说，好的团建活动非常有必要，新员工、新领导加入团队，团建可以让他们更快的融入环境，了解团队也增加归属感；一个本就团结互助、有凝聚力的团队在团建后能更加团结更有凝聚力，他们可以在团建中看到彼此在工作中看不到的一面和性格，也能发掘彼此的擅长与短板；初创团队可以彼此熟悉，打破隔阂。但是很多时候是团建的钱花了，目的没达到，还满满的吐槽......这往往是组织者只考虑了上司的看法而忽略了员工的体验感，有些甚至把团建放在节日（emmm是我我也翻白眼），还有那些团建项目爬山死命运动的，怎么狼狈怎么来，有考虑过员工感受嘛？本来团建是为了增加凝聚力和放松，结果搞几次员工都离职了。成功的团建是既让员工在团建中能够增进彼此了解与沟通，也能让员工觉得每一次团建都是公司的一次福利，增加对公司的好感和归属感。特别现在企业主力军都是年轻的90后，轻松愉悦不漏痕迹的团建才能“俘获”员工的心。滴水湖玖九主题团建执行
