5、小锅中加入切好和梨块,泡发的银耳,以及梨皮,倒入水没过食材。6、加入调味的冰糖,甜度随意。7、把梨汤用小火熬煮半小时左右。8、梨汤下去三分之一的时候,再加入枸杞,煮5分钟左右即可。四、莲子百合绿豆汤材料:绿豆、莲子、干百合、冰糖。做法:1、绿豆用清水浸泡8~12小时,洗净。莲子用清水浸泡2小时,洗净。百合用清水浸泡2小时,洗净。2、绿豆、莲子和清水放入锅中,大火煮开后转小火煮30分钟。3、放入百合再煮10分钟。4、出锅前2分钟放入适量冰糖即可。五、地瓜姜汤材料:地瓜、老姜、去核红枣、糯米小圆子、红糖适量。做法:1、地瓜洗净切块,老姜切厚片备用。2、锅内放入地瓜块、姜片、红枣和水,大火煮开后转小火煮30分钟。3、糯米粉加水和成团,搓成小圆子备用。4、小圆子煮熟后放入凉水中冷却,**后加入红糖调味。六、青菜豆腐汤材料:胖鱼头200克,海带100克,豆腐100克,香菇5个,葱姜盐、料酒适量。做法:1、将鱼头去鳃,洗净后空干净水。2、将香菇和豆腐洗净,香菇切十字花刀,豆腐切块备用。3、将葱姜洗净切片备用。4、然后把鱼头、香菇、葱姜放入锅中,加入适量的水,大火直到开锅,撇去浮沫,改小火慢炖15分钟。5、鱼头快熟的时候加入海带、豆腐。月子中心对家属的探视是有要求的,要在规定的时间来探视。银川做月子中心在哪里
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