小艾作为一36岁的高龄孕妈，怎么做月子成了一个重要问题家里的老人基本过了能帮把手的年纪。又要照顾自己又要兼顾宝宝，更要考虑老人的实际情况。这样的选择难题，相信不少高龄宝妈都遇到过。那么，怎么做选择才能对自己、宝宝及家里人**好呢？自然是选择一个靠谱的帮手优先就是月嫂与月子会所那靠谱的月嫂和月子会所哪个**合适呢？对于小艾来说：------就是能满足自己的各类细枝末节的需求作为高龄孕妈小艾老早就开始思考坐月子是请月嫂还是去月子会所，为了得到答案，她积极的向周围的朋友请教并关注各大网络论坛及孕妈宝妈圈的各种反馈及推荐，**后得出了结论：家里可以帮忙的人多住的地方宽敞孕产妇身体精力较好家里有人对孕产知识懂的多有一个能把各方人际矛盾处理得当的人（以上适合月嫂住家）双方父母长辈年纪较大父母长辈和小辈不在同一城市的家里人口简单对居住条件有洁癖的不喜欢陌生人在家的（适合去月子中心）那么除了以上条件还有一个关键问题，相信很多宝妈也都想到了---那就是价格。一般来说，我们潜意识都会认为月嫂价格相对比月子中心便宜，那么真的是这样吗？小艾在做了一些市场调查后，发现并非如此。首先我们一定要知道一个底层规律：便宜没好货。月子会所更***的服务宝妈和宝宝，不用担心有突发情况。靠谱的月子中心餐
上海的月子中心有十几家，定位不同，大多数是个人投资的，服务良莠不齐，所以选择一个适合自己的月子中心也不容易，可从以下几方面参考：首先是否有工商部门的正规批准营业执照，营业范围是否有“月子护理”一项，注册资金是多少，防备将来出现问题没法得到补偿，开过公司的人应该都知道这个常识。其次可从环境、服务人员专业性及素质、价格、客户评价几个方面综合考虑。其中**重要的是专业能力，比如中心是否有**妇产科**、护理顾问、专护师等等，设施是否专业等。月子中心国外机构编辑随着时间推移和经济发展，月子中心各地开花，于是就催生了各种月子中心。例如美国月子中心，加拿大月子中心。这类月子中心又赋予了月子中心新的含义，因为随着社会的发展，月子中心不**泛指单纯的坐月子了，其中也包涵了复杂的产业结构。月子中心美国中心编辑在2014年，由于国内外生活条件及社会福利的差异，很多人会选择移民，选择福利较好的国家定居或者移民。选择的方法大都有投资移民和旅游生子。所谓投资移民，顾名思义就是要带钱给美国了。移民申请人必须在美国投资创造有利于美国经济的商业性企业，并创造10个全职的美国工人就业机会，可获得两年期的条件式移民签证。兴洲街坐月子月子中心价格宝宝成长陪伴增值服务，让宝宝拥有英式管家私人护理师。
无奶水或奶水不足者食用)：每日一碗连续三日11.药膳：炖汤每日一碗(不愿食猪手者食用，如山药鸡汤)12.木瓜茶：奶水稀少者用温情提示：第四阶段(巩固期)1、红豆汤和甜糯米粥产后**天煮的软点，一次不要吃太多。2、产后如果出现口渴的现象，可以把子月堂月子水加热煮开后饮用，每天的量控制在1000ml以内。3、主食和点心可以把一天的量一起煮起来放冰箱，然后每餐吃的时候加热即可。4、生化汤和膳食饮料A/B，在适量米月水或者饮用水中浸泡10分钟左右，之后和浸泡的水一起熬煮10分钟捞出汤包，然后一直熬至300毫升左右，每次餐前空腹饮用100毫升左右。5、其他汤包，在约600毫升米月水或者饮用水10分钟左右，在主食荤菜爆炒后加水炖煮或者鱼汤类食物在炖煮半熟时加入汤包及浸泡水，炖煮10分钟左右捞出汤包即可。所有汤方均为一次性使用，不可重复熬制。6、水果以温性水果为主(如苹果、水蜜桃、葡萄、木瓜、哈密瓜、樱桃等)，食用前请将水果洗净，并在热水中温一下。7、如果觉得汤水太油腻，可以撇掉汤面上漂着的浮油。■月子料理餐及饮料均需温热食用，杜仲茶及水果除外(水果也可温水浸泡后食用);■生化汤每日300CC，分三次喝完，每次100CC月子餐功效说明■麻油猪肝：***淤血。
勤换会阴垫并保持会**清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生***。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不**女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。4.尽早喂宝宝母乳：分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及**、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺***和新生儿肠道***。5.合理安排产后性生活：恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要***禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“**令“，很容易造成产褥期***，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇。我们强调健康一个宝宝，漂亮一个妈妈，东方幸福亿万家庭。
这个时期是产后妈妈需要大量进补的时候了。陕西维多利亚母婴服务有限公司高薪聘请厨师，精心配搭的营养月子餐，为您的产后恢复保驾护航，并且餐28天不重复，不仅菜品经过精心设计，就连菜色也是可以让您一饱眼福，因为宝口味是比较挑剔的，有时候看到菜品会有反感的感觉，所以我们也精心制作菜色，给宝妈新颖的感觉，同样的，营养也是毋庸置疑的。月子会所是专门从事母婴护理机构，主要从产后婴儿的喂养、健康和产妇的形体恢复、心理健康等提供专业的服务，为产妇和婴儿的健康提供保证。環境寬敞明亮、設施齊全、空調獨立循環，提供每日嬰兒夜間托管服務，專業護理團隊為寶寶們提供周到細致的全程看護，使新媽媽們擁有充足的睡眠和足夠的休養空間。贴心、周到的管家服务让妈咪在休养期间的食、衣、住、行都能获得妥善照料，全护士的陪护服务，让妈咪、宝宝、家属安全且安心。不过会所稍欠探视人员的门禁管控，感控落实不够严谨对脆弱的新生儿与修复中的妈咪是一大隐忧。月子中心的每一天都是新鲜的，可以洗头泡脚，做个面部护理，不要太舒服。宁夏坐月子月子中心多少钱
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