龙华区品质快速阅读

如今，我们处理的信息量似乎与日俱增，无论是工作中的电子邮件、报告和网站，还是家庭中的社交媒体、书籍和杂志。我们可能经常会感到压力，需要更快地了解这些信息，以便我们能够“了解情况”，做出正确的决定。大多数人阅读的平均速度为每分钟250字（wpm），可能有些人天生会比其他人快一点。但是，快速阅读的能力可能意味着你的阅读速度翻一番。如何快速阅读所有快速阅读技巧都有一个共同点：你在阅读时避免发音和在脑海中“听”每个单词，这一过程被称为“副发音”。相反，你可以“浏览”一行或一组单词，因为你理解单词的速度比说单词的速度快。一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上，这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时，你的眼睛会更快地跳过页面。然后，当你接近一行的末尾时，让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿，这意味着你可以更快地浏览下一行。书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦。龙华区品质快速阅读

扫描（或预览）方法“扫描”包括快速地将你的眼睛移到页面下方（通常是移到页面中间）并在移动过程中识别特定的单词和短语。这些可以是关键句（通常是每个段落的中间句）、名称、数字或触发词和想法。学习扩展你的周边视觉可以帮助你做到这一点。在阅读中，你不会读每一个词，但你的眼睛会落在对你来说重要的东西上，让你掌握基本的信息。何时快速阅读有效的快速阅读是速度和理解力之间的平衡。研究发现，你读得越快，吸收的信息就越少，尤其是在记忆细节方面。因此，如果你正在阅读一份复杂的法律或技术文件，那么快速阅读显然不合适，即使你被时间所迫。同样，如果你正在阅读的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必须教给其他人，放慢阅读速度是明智的。而当你只需要理解所呈现的基本论点或结论时，使用快速阅读技巧是可行的。龙华区品质快速阅读读书破万卷，下笔如有神。——杜甫。

书籍是获取知识的渠道，是增加涵养提高素质的摇篮。随着孩子们年龄的增长，越来越多的问题也就出现了，“觉得读书好枯燥、无聊”，“一看书就走神”，“时间很紧张，没有看书的时间”，“看的很慢”，“边看边忘，看完也不能说出讲的是什么内容”......甚至会出现因为不喜欢阅读，慢慢对学习也产生了抗拒情绪。其实快速阅读早已经进入中小学教材，甚至已经成为教育部对学生阅读能力的考察。快速阅读不仅*提升孩子们的阅读速度，也会提升孩子自信心、语言表达力、舞台展现力、专注力、想象力、记忆力、理解力......

速读和理解的关系心理学家发现，看书主要是：眼睛看——大脑吸收意义的联合运用。可是一般人“读”书通常让嘴巴也参与其中。嘴巴“读书”的速度，中文大约700字/分钟左右，英文大概300字/分钟左右（这是美国人的速度，中国人读英文大约150字/分钟）。但眼睛看和大脑想的速度却高达5000字/分钟到10，0000字/分钟之间。因此，让“嘴巴”参与“读”书小组就形成了一个瓶颈（Bottleneck）。嘴读的速度比眼、脑慢得多，使得大脑有大半时间闲着。当大脑等的不耐烦时，它就会找嘴巴商量：“老兄！你能不能读快一点呢？”每一个慢读的人应该都有这种经验，看书看到一半，突然发现魂游四海，不知不觉地想到其他不相关的事情。精神不能集中，理解力当然不能充分应用。参加速读训练以后，阅读速度和思考速度比较接近，就能专心一致了。这就是为什么有很多人学完速读后，不仅阅读速度增加了好几倍、理解力也能增加的原因。读书能医愚，读书能治穷，读书能疗病，读书能砺志，读书能致远，读书能练达，读书能聪慧。

快速阅读，就是运用现代的科学性、系统性方式帮助孩子在大量知识的吸收过程中，质量并进且能记忆久远清晰，从而提高成绩的阅读方法。几乎所有的牛人实际上都是阅读的高手。列宁身边工作人员布鲁耶维奇回忆：列宁读书不是一行一行地读而是一页一页地读。亚洲首富孙正义23岁患肝病住院两年，在此期间共计阅读4000本书，写出40个行业的发展规划。比尔-盖茨5岁开始在爸爸的书房里阅读插图版百科全书，9岁时就已经读完所有的英文版百科全书，精通天文地理和人情世故。俄罗斯有一位姑娘名叫尤金妮亚.严历山仁科，现年为十七岁，她只阅读十分钟即可看完一本世界名著，而且能过目不忘，理解全书内容。据莫斯科科学院高级研究员马拉特.乌斯贝科夫博士说，尤金妮亚的阅读速度，可以达到每分钟四十一万字。中国的教育正在吸纳欧美以及发达国家的教育成果与经验，全脑速读课程已经帮助众多热爱阅读、存在阅读困难的小朋友阅读速度提升10倍以上。如果您家中也有不爱读书，读得慢，读完就忘记书中的内容的孩子。美国总统布什向国会要求明年拨款10亿美元，用于加强公立小学的速读教育，这个新的法案要求从2004～2005学年开始，所有三到八年级的公立学校学生都要参加年度阅读测试。书，我的良师益友，它给我知识力量，它指导我怎样去生活和斗争。龙华区品质快速阅读

读书，能够在潜移默化中涵养人的心志，提高人的品质。龙华区品质快速阅读

中国一直崇尚着死记硬背和题海战术，我们会发现我们的孩子大多会慢慢的变得有些呆板，实践的能力偏弱。欧美国家特别重视学生的阅读、写作、演讲与思维的能力。布什在竞选上总统之后，首先做的事情就是回到哈佛大学重修快速阅读。2002年2月22日美国总统布什赴清华大学的演讲中提到：现在美国的小学生，如果四年级还不会快速阅读，那他初二的时候就更不能阅读了，而且根本无法上大学。美国每年拨款50亿美元，提高学生的快速阅读能力。1961年，快速阅读法的创始人爱维琳·伍德给美国的12位参议员教授了快速阅读法，从此这一学科在世界各国迅速发展起来。在美国，哈佛大学开办了快速阅读训练班，前总统肯尼迪和卡特及许多参议员都接受过快速阅读训练。美国有专门研究快速阅读的速读学院，并有权授予学生博士学位。龙华区品质快速阅读