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扫描(或预览)方法“扫描”包括快速地将你的眼睛移到页面下方(通常是移到页面中间)并在移动过程中识别特定的单词和短语。这些可以是关键句(通常是每个段落的中间句)、名称、数字或触发词和想法。学习扩展你的周边视觉可以帮助你做到这一点。在阅读中,你不会读每一个词,但你的眼睛会落在对你来说重要的东西上,让你掌握基本的信息。何时快速阅读有效的快速阅读是速度和理解力之间的平衡。研究发现,你读得越快,吸收的信息就越少,尤其是在记忆细节方面。因此,如果你正在阅读一份复杂的法律或技术文件,那么快速阅读显然不合适,即使你被时间所迫。同样,如果你正在阅读的材料是新的或不熟悉的,或者如果你必须教给其他人,放慢阅读速度是明智的。而当你只需要理解所呈现的基本论点或结论时,使用快速阅读技巧是可行的。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读培训课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速阅读的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟,书中自有稻粱谋。广东快速阅读服务保证

在学生时期表现为学习效率低下,造成恶性循环,影响学习成绩,甚至造成厌学;在成年表现为,阅读效率低下,对阅读没有兴趣,大家都知道阅读是我们接触信息较快,比较高效的手段,如果不读书或者书读得少长期以来会对思想认知、眼界的开阔、专业水平造成影响。当知识量、信息量成倍增加的当今社会,相应的提升自己的阅读速度和水平,是每个人都应具备的。不然随着时间的推移,人和人之间的差异会越来越大。而在孩子8到16岁之间是快速阅读训练的黄金期,抓住这个时候训练,阅读的能力可以得到倍数的提升。给孩子金山银山,不如教会孩子一门受用一生的学习技能。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速阅读的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。品质快速阅读文化腹有诗书气自华,你的气质来源于你读过的书。

快速阅读第二个内容:训练提高我们焦点移动的速度。也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动速度,同时可以在快速移动中迅速准确的感知信息。阅读中快速的焦点移动就像水流一样,流动的越快,阅读的速度也就越快。我们阅读技巧中的扫读,其实就是一种焦点快速移动,区别在于一个字一个字的扫和五六个字、十多个字的扫。快速阅读的第三个内容:训练提高我们的感知能力。这里主要是指训练我们眼睛快速看清、识别信息的能力。快速阅读,特别是高段位的一目多行、片式阅读,就需要很强的整体感知能力。举个例子:现在给你一张图片,图片上有无规则的十多个、甚至数十个图形、数字或文字,只给你看一眼(大概1秒左右),然后要你说出图中各符号的数量,如果没有经过专门的训练,相信很多人都无法在短时间看清,更别说数量了。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速阅读的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。

快速阅读第四个内容:训练提高快速阅读中眼睛吸收信息的能力和大脑处理信息的能力(也就是快速理解)。快速阅读其实有两层含义,一方面是快速读文字,这就需要训练我们眼珠转动的速度,这个训练随着我们阅读量的提升,自然能够加快;另一层含义,是略读,也就是让我们快速找到书中对我们有用的内容,然后对有用的部分进行精细阅读。快速阅读也是一样,很多人可能会觉得速度快了,理解会跟不上,事实上不是这样的,你眼睛看得快,你的大脑会比你的眼睛转得还快,请记住快速阅读不是囫囵吞枣。快速阅读完之后,想写书评,但提起笔来又不知道写些什么好,简单的一个输出感想的方法,就是读完之后马上合上书,写出三点感悟。刚读完就写的这三点,是你脑中印象深刻的东西,也就是你这一遍阅读后学到的东西。读完一本书并非一定要写出几千字的输出,哪怕只写简单的一二百字,时间久了你也会明显感受到读书效果的提升。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读培训课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速阅读的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。当你具备了各种各样的知识,做决定就会更容易。

读书破万卷,下笔如有神。阅读量是一个人文化底蕴的具象化呈现。对于一个成功者而言,大量的阅读是他们成功的必备条件之一,甚至有可能是非常重要的条件。但随着教育的推进,我们慢慢发现,阅读量虽然依旧重要,但对于阅读能力的培养更是迫在眉睫。因为时代在变,我们需要学习的东西也越来越多。有的人一个小时能看完一本书,而且大体上掌握了书上的主要内容,有的人则要好几天甚至好几个星期。精细深入的阅读(后文简称“精读”),一直是人们认为对文章、知识理解透彻的比较好方法。只有精心研究,细细咀嚼,文章的“微言精义”,才能愈挖愈出,愈研愈精。可以说,精读是一种重要的读书方法。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读培训课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速阅读的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。我这辈子遇到的聪明人(来自各行各业的聪明人),没有不每天阅读的——没有,一个都没有。--查理芒格。福田区快速阅读

读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生。广东快速阅读服务保证

人类的大脑是有惰性的,喜欢投入少回报快的事情。诸如电视节目、小视频、电子游戏等,这些不用分析理解就能让人产生愉悦感的事物,都很受大脑的欢迎。有很大一部分孩子并没有养成良好的阅读习惯,习得正确的阅读方法。即使家长给他们买再多的书,他们也不会喜欢上阅读。那我们该怎么办呢?快脑国际寒假快速阅读6天集训营,线下6天沉浸式导师陪伴阅读,不仅传授孩子当下的快速阅读技能,更有线上100天打卡陪伴,颠覆旧有阅读习惯,这个寒假让彻底孩子爱上阅读,拥有每天看4本书的能力!推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速阅读,如快脑国际的快速阅读课程,旨在通过专业、系统的训练,帮助孩子提高快速阅读的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果,形成了一套独特的课程体系。广东快速阅读服务保证

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维生素D是某些食物中发现的一种营养素,对于健康和维持骨骼强健是必需的。它可以帮助人体从食物和补品中吸收钙(骨骼的主要组成部分之一)。儿童维生素缺乏会导致骨头变软变薄脆。据英国《每日邮报》报道,美国生化与微生物学学会波士顿年会上宣布的一项研究发现,蘑菇是植物源性维生素D的重要来源。从科学上来看,人体需要的维生素D分为两种,一种是我们日常所知的维生素D3(胆钙化固醇),这种维生素D主要来源于动物。另一种就是来源于植物的维生素D2(麦角钙化固醇),这种维生素安全性和吸收性都很强,为首就是蘑菇。蘑菇是少数含有麦角固醇(维生素D2的前体)的食物。学术研究表明,种植者可以通过将蘑菇暴露在紫外线(UV)下提...

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