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      硅元素还具有抗氧化作用，减少细胞氧化损伤，提高免疫力。补充硅元素对人体健康至关重要。

      它能够保护骨骼健康，改善皮肤和指甲状况，保护心血管系统，增强精力。

       对于皮肤和指甲的健康也非常重要，它能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，减少皱纹和细纹的出现，让皮肤看起来更年轻。

       还可以改善指甲的强度和健康，硅元素对心血管系统也非常有益，它能够促进血管弹性，****，改善血液循环，从而预防心脏病，降低风险。可以促进肠蠕动，排便更通畅。

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      现在植物通过肥料来短时间催熟，使植物不能像以前一样自然积累营养成分，照成营养流失。

      硅是植物生长所必需的微量元素之一，对植物的生长发育和抗逆性具有重要作用。

     1.增强植物的抗逆性：抗病虫害能力，提高植物，如抗旱、抗盐碱、抗寒等。

     2.促进植物的生长发育：硅能够促进植物的根系生长，增加植物的吸收面积和吸收能力，提高植物的养分利用率，从而促进植物的生长发育。

     3.提高植物的光合效率：硅能够增加植物叶片的光合面积和光合色素含量，提高植物的光合效率，增加植物的光合产物和干物质积累。

      4.增加植物的机械强度：硅能够沉积在植物细胞壁中，增加细胞壁的厚度和硬度，提高植物的机械强度，增加植物的抗风抗倒性。所以需要额外补充硅元素。硅的摄取渠道多但质量不够，达不到现在人体随着年龄的增长流水的硅，也体现了现今社会补硅的重要性。

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      具体的补充方式和剂量应根据个人情况和专业医生的建议来确定。

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      1.补硅对于皮肤和指甲的健康也非常重要，它能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，减少皱纹和细纹的出现，让皮肤看起来更年轻。还可以改善指甲的强度和健康。

      2.硅元素是骨骼健康的关键成分参与骨骼和关节的形成和维持，有助于增加骨密度，预防骨质疏松和骨折。缓解关节炎和其他骨骼问题。

      3.硅元素对心血管系统也非常有益。它能够促进血管弹性，****，改善血液循环，从而预防心脏病，降低风险。硅元素还具有抗氧化作用，减少细胞氧化损伤，提高免疫力。

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       对于皮肤和指甲的健康也非常重要，它能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，减少皱纹和细纹的出现，让皮肤看起来更年轻。

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      然而，具体的补充方式和剂量应根据个人情况和专业医生的建议来确定。 补硅，很重要。特别是年龄的增长流失的速度跟不上摄入量。

     目前为止，拥有生产水溶性硅素技术的国家只有日本。日本水溶性硅素分为水晶提取和水稻提取两种。其中，水晶提取硅素为矿物性，吸收利用率，人体亲和力，安全性方面比较高。

     水溶性硅素水如何改善人体健康水溶性硅素，顾名思义，是指可以溶解于水的硅素。

    硅是人体和内脏所必需的60种必需营养当中的重要的一种。

    人体血管组织本来就含有大量的硅素，然而动脉硬化的患者只有健康人的百分之几的含量。

硅素不足的表现多种多样，其中日常容易观察出的有：指甲容易断裂，头发易掉，皮肤容易发痒等等。硅素具有优良的杀菌、渗透、去污、排毒、去除活性酸素、氧化还原作用等等。硅素能够在骨头形成初期帮助钙质中的骨胶质沉淀，以达到加强骨头密度的作用。调查结果显示，人体一旦缺乏硅素，首先骨头就会变得松脆，血管脂容易堆积和滞留。

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      饮料不是水。我们对身体外边的水了解得很多，但对身体内的水却知之甚少。我们许多疾病的病因是因为身体缺水。然而，不可思议的是，人们往往会犯基本性，灾难性的错误:当我们身体急需要水的时候，我们却给他茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料，而不是纯净的天然水。不可否认，茶、咖啡和工业化生产的饮料含有大量的水，而且还含有一些对身体有益的物质;但与此同时，茶、咖啡和工业化生产的饮料中也含有大量的脱水因子，这些脱水因子进入身体后，让进入身体的水迅速排出，而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡……就越想小便的原因。一方面我们的身体急需水，发出了口渴的信号;一方面我们有茶、咖啡和工业化生产的饮料在糊弄口渴，并没有真正满足身体对水的急切需要。 衢州人体补硅哪家好