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民族民间舞－傣族舞《喜水》赏析傣族人民生活在西双版纳的傣族滨水而居，爱水对水有着更为特殊的情感。傣族有许多关于水的节日活动，具的节日“泼水节”，泼水的习俗实际上已成为人们相互祝福的一种形式。在傣族人看来，水是圣洁、美好、光明的象征。世界上有了水，万物才能生长，水是生命之神。舞蹈通过三个孩子对水的喜爱，为观众呈现出一幅傣族女孩子戏水、喜水的唯美画面时而节奏缓慢，时而轻快明朗，造型优美的舞象水一样，赋予变化。舞蹈以婀娜多姿、柔情似水；以细腻的“三道弯”“一顺边”“勾踢步”细节塑形，宣泄着傣族舞极尽东方韵致的“唯美”意境，婀娜的身姿好似流淌的清水，那深情的手捧起一瓢清水的热爱，仿佛让你身临其境，留恋万般！如果不懂孩子的生理和心理发展规律，那爱就会变成一种伤害。普安兴趣中国舞培训机构

民族民间舞－蒙古舞的特点蒙古族是一个骑马民族。骑着马驰骋在辽阔的草原上，使蒙古民族形成了特有的草原文化风格。由于长期骑马的原故，蒙古族的舞蹈动作多是以肩部和臂部为主。如硬肩、碎抖肩，硬腕等动作，蒙古族舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。蒙古族《顶碗舞》赏析。《顶碗舞》初是在节日盛典或款待宾客时,当人们酒酣兴浓时的即兴舞蹈,这是一种在情感的表达中所形成的人们认同的美。它的产生反映了一定的民俗内容,反映了人们的宗教信仰、生活习俗和审美情趣,它是游牧民族人民生活的真实写照。晴隆靠谱的中国舞排行不管是老师还是家长，我们一定要用正确的观点去认知舞蹈的训练价值。

学习舞蹈为什么要把提升气质放在前面？对于儿童学习舞蹈，不管是老师还是家长，我们一定要用正确的双点去认知舞蹈的训练价值。舞蹈不是一味去追求翻跟斗、搬腿、下腰等炫技，腿搬得再高，腰下得再好，随着孩子年龄增长，骨骼成分的变化以及肌纤维的增粗，会逐渐退功(除非每周坚持三天量的训练，方可保持不退功)。舞蹈是提升气质的工具，也只有气质才是女孩子不会褪色的美!气质是由内而外散发出来的，气质能让自己在人群中脱颖而出，更容易获得他人的欣赏与关注。气质能助力一个人的职业生涯，甚至婚姻和命运!气质来自于身体的直立感，而直立感的训练是需要我们孩子的背部肌群能够支持孩子的直立感，肌肉的训练需要形成肌肉记忆，也需要我们在舞蹈教学中对支撑孩子直立的肌肉了解并训练，肌肉能力的提高才能加强肌肉记忆的形成,能力提高需要保证训练时间。

科学训练为孩子保驾护航!---大膝盖能吊压吗?如何正确改善大膝盖?舞蹈中大膝盖给人的视觉感观是腿伸不直，影响下肢舞姿的延展性和线条美!在舞蹈训练中，有的老师会采取坐在膝盖上给孩子压膝盖或老用重物辅助吊膝盖。这些方法过大的压力不但不能让膝盖骨变小，相反还会因压力过大导致膝关节受损。大膝盖是天生骨骼结构决定的,如果不懂舞蹈解剖学，不了解人体骨骼结构、不清晰关节运动方式及肌肉运动路线，愚昧的去强压硬吊就容易损伤膝部半月板，半月板一旦损伤会造成膝关节疼痛从而引起膝关节活动幅度受限。大膝盖是可以通过科学的训练方法给予改善。利用肌肉主动、骨和关节被动原理，肌肉牵拉骨和关节作运动，比如:双勾脚伸坐位，孩子自主利用股四头肌肌肉收缩的力量去牵拉膝关节，让膝盖窝去找地面，从而改善大膝盖。长期正确保持小八字位站立姿态，腿型得到有效的修炼，腿型笔直匀称,非常漂亮，不管穿什么裤装，裙装都好看!

如何正确引导孩子学习舞蹈:重技巧，而忽略孩子的表情，这是舞蹈教学中普遍存在的一大误区!不要让孩子做舞蹈表演的机器人，感情比技术更重要，在演练技术的过程中，不要忽略舞蹈作品的人物特点、时代背景、人物情感等。感情是作品的灵魂，要跳懂它，而不只是认识它。孩子学习舞蹈要遵循身心发展规律不要急功近利。孩子的身体没有发育到一定程度时，过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷，虽然强行训练能让孩子掌握一些技巧，却对身体发育会产生巨大影响，终是有害无益。舞蹈课程的设置要从从孩子的兴趣、年龄出发，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。舞蹈课程的设置要从从孩子的兴趣、年龄出发，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。册亨名优中国舞效果

中国舞考级是由北京舞蹈学院推出的，开辟了面对少年儿童艺术素质教育的一条新路。普安兴趣中国舞培训机构

舞台动作的角度编导设计动作、要求演员规范时，一定要有清晰的角度观念，不可含混，特别是关键的动作及造型。舞台调度。舞台的部位：简单说也就是舞者所在的舞台区域。舞台调度。舞台画面：舞蹈的舞台画面是由舞蹈的动作姿态造型和舞蹈队形所形成的舞蹈构图所组成，所以我们也把舞蹈构图称为舞蹈画面。舞蹈构图对作品主题的表现、意境的创造、气氛的渲染、形象的塑造、都有重要的作用，是舞蹈艺术形式美的重要因素之一。圆形：给人一种集中，祥和、众星捧月的感觉。正方形：给人一种视野开阔，琳琅满目、花树缤纷的感觉。普安兴趣中国舞培训机构