深圳成人枕头定制

枕头过高或过低都对人体健康不利。一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但根据医学调查，健康人在8小时睡眠中姿势变换约20-45次而且有一半的姿势在不到5分钟变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以说枕头高度因人而议，与胖瘦、肩宽，脖子的长短有关，并无一定标准。但是一般人的睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。一般来说，患有血压高、心脏病、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕头；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。记忆枕头老年人是可以用的。深圳成人枕头定制

枕头有什么作用？枕头能够适应颈椎的生理曲度，使人们在睡觉的时候接触颈椎肌肉和韧带的疲劳，还可以消除颈周肌肉、韧带关节束的紧张状态，对于预防打鼾和睡眠有着很好的辅助作用。所以在睡觉的时候，为了保证自己的良好的睡眠质量，应该垫上适合自己颈椎曲度的枕头，这样对消除疲劳，提高睡眠质量有着很大的好处。作为睡觉的一种工具，枕头的作用主要是促进更好的睡眠，保证大脑和身心得到足够的休息。所以在睡觉的时候，垫上一款适合自己的枕头，不仅可以改善我们的睡眠质量，消除疲劳，还能保障人的脊椎和颈椎的健康。上海护椎枕报价天然乳胶枕头的特点包括弹性强，可以很好的缓冲人体压力。

枕头的重要性！选对一个合适枕头才能提高睡眠质量！一般人们认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。相信大家睡觉都要需要用到，生活中睡觉不用枕头的人，应该很少吧。枕头作为一种寝具，在我们睡觉的时候，发挥着极其重要的作用。作为睡觉的一种工具，枕头的作用主要是促进更好的睡眠，保证大脑和身心得到足够的休息。

天然乳胶枕头使用与保养：1、有些人会习惯晒枕头，但乳胶枕头不建议晒，因为橡胶制品常日晒容易老化，造成表面粉末化。2、乳胶枕不需清洗，并不是乳胶产品不能清洗，而是清洗后的干糙过程，一般无法烘干，反而造成水分的残留。3、真的要洗时，若只是小面积，只需用湿毛巾擦拭后放于通风处，几天后即可再使用。4、睡觉流汗时，乳胶产品本身会挥发掉水分，不需特别晾晒。5、乳胶产品在使用一段时间后会与空气氧化，颜色渐渐变黄，是正常现象，不需特别担忧。6、乳胶产品收藏时，不压重物，不要置于潮湿空间。枕头对睡眠质量有了更有效的保障。

选择枕头需要注意什么？枕头的软硬度及质地：软硬适度，枕芯一般选择质地柔软、稍有弹性的材料，如棉制品，也可用羽毛、羽绒或合成物填充，外用各种通气性强的布料做枕套。枕头的更换：不同季节适合的枕头也不一样，夏天可以用散热性能较好的枕头，冬天则可以用保暖性能较好的枕头。枕头的枕法：在仰卧时，身体跟床平面的夹角是15°较为理想。肩头应该能接触枕头，较好是枕头正好能支撑脖子和后脑，枕在枕头的中部即可。侧卧时，脊椎较好能保持笔直，不要弯曲，要枕在枕头的左右两侧。较理想的枕头是，不论人体在仰卧还是在侧卧时，都能使人体保持理想的睡觉姿势。一款舒适的枕头可以有效帮助消除疲劳。上海零度枕头定制价格

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天然乳胶枕头清洗方法：天然乳胶枕头的清洗，也可用水清洗，乳胶枕头较方便的就是可水洗，天然乳胶枕易于进行手工清洗，不放进洗衣机或其它机器设备洗涤，乳胶很柔软容易被绞烂。手洗时需注意，以挤压方式进行。由于产品清洗时会吸附大量水分，重量倍增，取出水面时，不可抓取一小角部分拉上移动，枕头吸水过重会撕裂，必须如同豆腐般，捧住重心和大部分体积，小心地取出水面。洗净后，以干毛巾或其它会吸水的材料，配合双手压干，避免强烈阳光直接曝晒。若想加快晾干时间，悬挂后，建议每隔3小时，以手挤压下方，可将多余的水分排出，并以电风扇吹袭。深圳成人枕头定制

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