枕头有什么作用?1、矫正身体的形体与脊椎的形状:在正常情况下,人的脊柱有4个弯曲,只有保持好脊柱的正常曲线,才能显示出人体身材的健美。一般来说,人的颈椎正常前曲弧度在10到20厘米之间,在人体直立行走或站立时,颈椎可以进行自行的调整,而在睡觉的时候,只能依靠枕头来维持,所以,在睡觉的时候,用上枕头可以维持脊柱的正常形状,对矫正身体的形体与脊椎的形状也有一定的帮助。2、消除疲劳:枕头能够适应颈椎的生理曲度,使人们在睡觉的时候接触颈椎肌肉和韧带的疲劳,还可以消除颈周肌肉、韧带关节束的紧张状态,对于预防打鼾和睡眠困难有着很好的辅助作用。所以在睡觉的时候,为了保证自己的良好睡眠质量,应该垫上适合自己颈椎曲度的枕头,这样对消除疲劳,优化睡眠有着很大的好处。枕头可以矫正身体的形体与脊椎的形状。杭州儿童枕头生产厂家
对于枕头的选择,一般来说,个人觉得合适就好。当然也不能太硬,因为太硬的枕头,和人体头部接触的面积相对较小,容易增加压强,长此下去,头皮会感到不舒服。太软的枕头,支撑力不好,难以使人体的头部长久保持在一定的高度范围内,会致使颈部的肌肉过于疲劳,反而不利于睡眠。较合适的枕头,应该是硬度与软适中,这样一来,既能减少枕头和头部之间形成的压强,又能保持标准范围内的压力,从而有利于人们的睡眠。乳胶枕是经过科学的发泡工艺精心制作的。同目前的诸多材质枕头相比,它更贴切人体的正常曲线,可以无缝贴合人体的头部,并产生双向牵引力,舒缓和放松颈椎的肌肉极其关节,使之回归到自然的生理曲度。常州记忆枕头供应记忆枕经久耐用、不起毛。
头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸,一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求、质地柔软、透气性好。高枕会迫使颈椎过度屈曲,增大下颈椎的压力,颈曲容易被拉直,甚至被拉成反曲,严重破坏颈椎序列的正常形态,诱发颈椎病。枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大,使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,时间长了会出现疲劳,甚至引起慢性损伤,加速退行性的病变。mens的零度枕源自美国的拜尔科技配方,能立体分散压力,具有优良的舒压性能,零度枕的恒温特质可以使其接触面的温度始终低于皮肤温度1.5度,这是皮肤感触较舒适的状态,有利于面部血液循环、肌肤供氧和皮下组织供氧。
睡醒后落枕有哪些自我修复方法?落枕又称扭脖筋,发生落枕后,颈部酸痛,不能转头扭身,给人带来痛苦。以下五种方法可缓解:1、左右摆头:端坐椅子上,头先向左摆动:再向右摆动,做20余次、开始要轻摆,然后分别向左侧和右侧猛摆几下。2、甩晃下颌:坐着或站着,轻轻甩晃下颌,连续做30余次。3、低头仰头:坐或站均可,先将头向下低至下颌骨碰到胸骨,再向后仰到脸朝上,如此做20余次。4、按摩颈部:先将手掌搓热,再用两手掌在颈部的前后,左右稍用力按摩,直到局部发红发热为止。5、伸缩颈部:坐或站均可,先将颈部尽量向上伸,再将颈部尽量向下缩,连做30余次。以上5种方法,可以都做,也可选其中的2或3种,每天3次,可缓解落枕便不适。天然乳胶枕清洗注意事项有哪些?
枕头的高度是因人而异的,有的喜欢睡高枕头,觉得舒服,有的人恰恰相反,喜欢矮枕头,觉得矮枕头才有利于睡眠。科学的讲,太高的枕头,由于不能保持人体颈椎部位的正常曲线,会加重颈椎的负担,容易出现落枕的情况。枕头太低也不好,较低的枕头会在一定程度上致使头部充血,造成眼部与脸部的浮肿,也不利于健康。大量的研究认为,亚洲成年人,枕头的高度保持在8-12厘米左后较好。不论是你选择仰卧、侧卧和俯卧,这个高度的枕头都能保持颈部的正常生理曲线,保证成人在仰卧时候达到15-20厘米,从而使全身的肌肉特别是颈部与肩部的肌肉彻底放松下来,以更快的速度进入到深度睡眠状态。用好枕头,有利睡眠。杭州儿童枕头生产厂家
记忆枕具有特殊的物理组织结构,能完全阻挡细微的螨虫及粉尘,防止其穿透。杭州儿童枕头生产厂家
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